Hur Tess Holliday ökar sitt kroppsförtroende på dåliga dagar

Innehåll

• Recension för

Om du överhuvudtaget känner till Tess Holliday vet du att hon inte är blyg för att kalla ut destruktiva skönhetsstandarder. Oavsett om hon kränker hotellbranschen för catering till mindre gäster, eller beskriver hur en Uber-förare skämde ut henne, skräder Holliday aldrig ord. Dessa sanningsbomber ger resonans; Holliday's #EffYourBeautyStandards växte från en hashtag till en av de mest inflytelserika kroppspositivitetsrörelserna idag.

Holliday har inte bara påpekat brister i mode- och skönhetsindustrin, hon har bevisat genom sin egen karriär att plus-size-modeller kan och bör tas på allvar. Sedan han blev den första storlek 22 -modellen som undertecknades av en stor byrå har Holliday landat många stora spelningar, inklusive ett partnerskap med Sebastian Professional, hårpartner för Christian Sirianos New York Fashion Week -show. Vi träffade Holliday backstage under showen för att prata självkärlek, skönhetstips och leva mammalivet. Här, hennes visdomsord.

Om kroppsmångfald på modeveckan: "Det finns uppenbarligen inte många möjligheter för någon som ser ut som mig att gå på modevisningar. Det är otroligt frustrerande. Jag går på två andra shower idag och en imorgon, och jag vet att Christian är den enda som använder plus-size-modeller. av alla program som jag kommer att göra. Vissa människor säger "Tja, han använder bara storlek 14" eller 16 eller vad som helst, men det är bättre än att inte använda plus-size-modeller alls. Vi måste se fler designers som tar djärvt steg och ta risker för det är så vi kommer att förändra modebranschen."

Hennes kroppsförtroendetrick: "Jag tror att folk tror att sedan jag bokstavligen skrev boken om hur man älskar sig själv att jag älskar mig själv hela tiden, men det gör jag inte. Ibland älskar jag allt och ibland plockar jag isär allt. Just nu har jag har svårt att älska min mage, eftersom jag fick ett barn för ett och ett halvt år sedan. Min kropp är fortfarande inte riktigt densamma eftersom jag hade ett kejsarsnitt. I de stunderna när jag har det svårt kommer jag att Försök att bära något som skrämmer mig. Jag kommer att bära en crop top om jag inte älskar min mage eftersom det tvingar mig att uppmärksamma den och älska den. Det är därför jag startade Eff Your Beauty Standards. Det handlade om att jag sa "Har du något som skrämmer dig? Om så är fallet, visa upp det." "

Hennes träning M.O .: "Min nuvarande träningsrutin är ganska sporadisk. Jag har en 20-månader gammal, och låt mig säga dig att varje dag att titta på honom är som att träna för OS. När jag är på resande fot, ibland går mitt träningspass bokstavligen från grind till grind eller flygplats till flygplats, så jag försöker att inte vara för hård mot mig själv. Ibland har jag 12-timmarsdagar, så jag försöker bara jobba på det när jag kan, njuta av livet och hålla mig så aktiv som möjligt." (Relaterat: Tess Holliday påminner oss om att mammor i alla storlekar förtjänar att "känna sig sexiga och önskade")

Hennes hårunderhållsrutin: "Sebastian gör en riktigt bra hårmask för Drench-behandling. ($17; ulta.com) De säger att man bara ska ta på den i tre minuter, men ingen gör det. En gång i veckan eller varannan vecka ska jag sätta in hårmasken , raka benen och göra det jag behöver göra i duschen och sedan skölja ur det. Jag gör så mycket med mitt hår för modellering och färg, så det är skönt att bara ge det en boost." (Här är 10 fler hårmaskalternativ.)

Så här avstressar hon: "Jag älskar att bada med frodiga badbomber, eller att bara sitta i ett mörkt rum och titta på Netflix för att stänga av min hjärna. Just nu tittar jag på Dubbelgångare. Det är en riktigt rolig mockumentär om kändisimitatorer i Storbritannien. Det hjälper också att spendera tid med att spela ett spel med mina barn, och jag älskar att åka till Disneyland för att bara varva ner! "

Recension för