Vad du ska göra om du kastar din p-piller

Innehåll

• Grunderna för p-piller
• Vanliga biverkningar av p-piller
• Din risk för illamående
• Vad du ska göra om du kräks medan du är på preventivmedel
• Hur man förhindrar framtida illamående
• Ta p-piller med en måltid
• Tänk på ett annat piller - eller en helt annan metod
• Vila och återhämta dig
• Hämtmat

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Att ta ditt p-piller dagligen är viktigt för att säkerställa att p-piller fungerar. Om du nyligen kräkte kan din preventivmedel ha gått med det.

Om ditt skydd mot graviditet har påverkats beror på ett par faktorer.

Experter har råd om hur man hanterar denna situation. Lär dig hur du förhindrar att skyddet upphör.

Grunderna för p-piller

Det finns olika märken av p-piller, men de flesta är en kombination av syntetiskt östrogen och syntetiskt progesteron. Piller som endast innehåller syntetiskt progesteron, annars känt som progestin, finns också tillgängliga.

P-piller skyddar mot graviditet främst genom att förhindra ägglossning. Hormonerna i pillerna hindrar ditt ägg från att frigöras från dina äggstockar.

P-piller gör också livmoderhalsslem tjockare, vilket gör det svårare för spermier att nå ett ägg om ett släpps.

Vissa piller tillåter en regelbunden månadsperiod som liknar vad du kan ha haft innan du började ta p-piller. Andra möjliggör ett minskat menstruationsschema, och vissa kan eliminera menstruationen helt. Läkare kallar dessa förlängda cykler eller kontinuerliga regimer.

P-piller är 99 procent effektiva när de tas korrekt. Det innebär att du tar p-piller vid samma tid varje dag och följer alla andra instruktioner från din läkare. I verkligheten, med typisk användning, är den genomsnittliga effektiviteten närmare 91 procent.

Vanliga biverkningar av p-piller

Enligt läkare Fahimeh Sasan, DO, från kvinnors hälsovårdsföretag KindBody, har de flesta kvinnor inga biverkningar med kombinationspiller med låg dos. Det här är den typ som oftast ordineras av läkare idag.

Ändå kan vissa kvinnor uppleva biverkningar av p-piller. Detta gäller särskilt under de första veckorna efter att du börjat ta p-piller.

Några vanliga biverkningar inkluderar:

• oregelbunden blödning eller spotting
• illamående
• kräkningar
• ömhet i brösten

Enligt Sherry Ross, MD, OB-GYN och kvinnors hälsoexpert i Los Angeles, är dessa biverkningar vanligtvis tillfälliga.

De flesta biverkningar försvinner efter att du har använt p-piller i två till tre månader. Om de inte gör det kanske du vill fråga din läkare om andra alternativ.

Hur sannolikt du upplever dessa symtom beror på hur känslig du är för det syntetiska östrogenet eller progestinet i ditt p-piller. Det finns många märken där ute, och varje märke har lite olika typer och doser av dessa hormoner.

Om du verkar uppleva biverkningar som påverkar din livskvalitet kan en annan typ av p-piller fungera bättre för dig.

Din risk för illamående

Sasan uppskattar att färre än 1 procent av kvinnorna på p-piller kommer att uppleva illamående av det. Istället säger hon att illamående troligen beror på att du saknar ett piller och måste ta två eller flera piller på samma dag.

Kvinnor som inte har tagit p-piller kan också vara mer utsatta för illamående. Började du bara ta p-piller under den senaste månaden eller två? I så fall kan din illamående vara relaterad.

Om du är känslig för andra typer av läkemedel som inte är relaterade till preventivmedel eller om du har vissa medicinska tillstånd - såsom gastrit, nedsatt leverfunktion eller surt återflöde - kan du ha en ökad risk för illamående från din födelse kontrollera.

Ändå bör du utesluta andra alternativ, såsom ett virus eller annan sjukdom, innan du antar att din preventivmedel orsakar kräkningar.

Även om illamående har varit känt för att förekomma hos användare av preventivmedel, säger Ross att kräkningar är mindre benägna att uppstå som ett resultat.

Om du upptäcker att kräkningar efter intag av preventivmedel blir rutin bör du boka ett möte med din läkare.

Vad du ska göra om du kräks medan du är på preventivmedel

Oavsett om dina kräkningar hade något att göra med din preventivmedel, vill du fortfarande veta vad du ska göra för att säkerställa att det fungerar.

Först bör du utesluta andra medicinska problem, såsom maginfluensa. Om du är sjuk vill du söka lämplig medicinsk vård.

Tänk också på detta råd angående ditt nästa piller:

1. Om du kastade upp mer än två timmar efter att du tagit p-piller: Din kropp har troligen absorberat p-piller. Det finns lite att oroa sig för.
2. Om du kastade upp mindre än två timmar efter att du tagit p-piller: Ta nästa aktiva piller i din förpackning.
3. Om du har en sjukdom och inte är säker på att du kan hålla ett piller nere: Vänta tills nästa dag och ta sedan två aktiva piller med minst 12 timmars mellanrum. Om du distanserar dem kan du undvika onödig illamående.
4. Om du inte kan hålla piller nere eller orsaka kräkningar: Ring din läkare för nästa steg. Du kan behöva sätta i p-piller vaginalt så att det kan tas upp i kroppen utan risk för illamående, eller du kan rekommenderas att använda ett annat preventivmedel.

Om du inte kan hålla piller nere i mer än några dagar eller om de får dig att kräka, bör du också fråga din läkare om ytterligare preventivmedel.

Använd preventivmedel, till exempel kondomer, tills du startar ett nytt preventivmedel eller får klarsignal från din läkare att du är skyddad.

Handla kondomer.

Hur man förhindrar framtida illamående

Här är några tips för att undvika illamående:

Ta p-piller med en måltid

Om du tror att ditt p-piller orsakar illamående, försök att ta p-piller med en måltid. Att ta det vid sänggåendet kan också hjälpa.

Tänk på ett annat piller - eller en helt annan metod

Du vill också se till att du har lägsta möjliga dos hormoner om det är det som orsakar din illamående. Din läkare kommer att kunna hjälpa dig att avgöra om det finns bättre alternativ för dig. De kan bara rekommendera en annan typ av preventivmedel.

"Du kanske vill överväga att använda vaginal ring preventivmedel som kringgår magen, undvika eventuella mag-tarmbesvär," säger Ross. "De endast progesteron-implantaten eller spiralen är också effektiva alternativ till oral kombination av preventivmedel när illamående stör ditt liv."

Vila och återhämta dig

Om din kräkningar kommer från en sjukdom, bör du vila och fokusera på återhämtning. Du vill också försäkra dig om att din preventivplan är på plats tills du är säker på att ditt preventivskydd är effektivt igen.

Hämtmat

Eftersom preventivmedel endast är effektivt när det tas enligt instruktionerna, vill du prata med din läkare om illamående hindrar dig från att kunna följa nödvändiga steg. Det finns alternativ, och du kanske bara behöver hitta en bättre passform för dig.