De bästa apparna för återhämtning av alkoholberoende 2019

Innehåll

• Översikt
• 24 timmar om dagen
• AlcoDroid Alkohol Tracker
• 12 steg följeslagare
• Jag är nykter
• SoberTool
• Nomo
• Sober Grid

Översikt

Alkoholberoende är en komplicerad sjukdom och det finns inget substitut för behandling. Men att hitta styrka, stöd och positivitet i en app - som finns där när och var du än behöver - kan erbjuda en förstärkning och ansvarsskyldighet.

Healthline valde dessa appar för deras högkvalitativa innehåll, tillförlitlighet och positiva användarrecensioner. Vi hoppas att du hittar dem användbara verktyg för att hitta och upprätthålla nykterhet eller hjälpa en nära och kära göra det.

24 timmar om dagen

AlcoDroid Alkohol Tracker

12 steg följeslagare

Jag är nykter

SoberTool

Nomo

Sober Grid

Jessica Timmons har varit författare och redaktör i mer än tio år. Hon skriver, redigerar och konsulterar för en stor grupp ständiga och växande klienter som en mamma till fyra som arbetar hemma och pressar in en sidokupong som en fitness co-chef för en kampsportkademi.