Författare: Louise Ward
Skapelsedatum: 8 Februari 2021
Uppdatera Datum: 18 Augusti 2025
Anonim
De bästa återställningsapparna för ätstörningar 2019 - Hälsa
De bästa återställningsapparna för ätstörningar 2019 - Hälsa

Innehåll

Översikt

Att utveckla en positiv relation med mat kan vara en komplex process, särskilt för dem som lever med eller återhämtar sig från ostört ätande.Men teknik kan vara till hjälp för att förstå hur du kan övervaka dina vanor, förbättra din mentala hälsa och ta positiva steg mot ett starkare sinne och kropp.

Återställningsrekord: Ätstörningshantering

Rise Up + Recover: Ett övervaknings- och hanteringsverktyg för ätstörningar för anorexia, bulimia, binge ätande och EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Angst Kanada

Vad händer? - En Mental Health App

<

Kognitiv dagbok CBT självhjälp

Jessica Timmons har varit frilansförfattare sedan 2007. Hon skriver, redigerar och konsulterar för en stor grupp ständiga konton och enstaka engångsprojekt, allt medan hon jonglerar de fyra barnens livliga liv med sin ständigt tillmötesgående make. Hon älskar tyngdlyftning, riktigt bra lattes och familjetid.


Välj Administration

CD-behandlingspusslet: Var passar biologi?
Hälsa

CD-behandlingspusslet: Var passar biologi?

Crohn jukdom känneteckna av kronik inflammation i tarmen. Det tör matmältningen, aborption av näringämnen och eliminering av avfall. Crohn jukdom kan utveckla och oraka perman...
Gynofobi: Vad du borde veta
Hälsa

Gynofobi: Vad du borde veta

En rädla för kvinnor kalla gynofobi. Hitoriker äger att termen upptod för att definiera den rädla om män upplever för att bli förnedrad av kvinnor, nämlige...