Förvandla Thanksgiving -rester till skönhetsbehandlingar

Innehåll

• Apple Cider Exfoliating Mask
• Potatismos
• Brysselkål förstärkande mask
• Exfolieringsmask för tranbär och sötpotatis
• Butternut Squash Heel Soother
• Pumpkin Spice Body Scrub
• Champagne blötläggning
• Sweet Potato Hair Conditioner
• Recension för

Även om ditt Turkietdags middagsbord har kraften att lägga till ett pund (eller två) till din figur, har det också kraften att ljusa upp din hud, mjuka upp håret och dra åt porerna.

Säg vad?

Det är sant: Många vanliga Thanksgiving-ingredienser-och till och med några kompletta recept-kan fördubblas som DIY-skönhetsbehandlingar. Så i år när du tackar nej till sekunder, kommer du både att spara kalorier och ha fler rester att förvandla till helt naturliga masker, skrubbar och lugnande bad. Piska upp dessa recept för slät, glödande hud och mjukt, glänsande hår.

Apple Cider Exfoliating Mask

Denna höstdryck förgyller huden genom att reglera dess pH. "Ett högre, eller mer basiskt, pH minskar hudens förmåga att skydda sig själv", säger Jasmina Aganovic, grundare och VD för hudvårdslinjen Bona Clara. "Äppelcider reglerar hudens pH, plus att den har höga mängder alfa-hydroxisyror som äter bort död och matt hud." Havren i hennes mask har naturliga rengöringsmedel som kallas saponiner som hjälper till att ta bort smuts, olja och annan ansamling, medan enzymerna och vitamin C i färsk citronsaft jämnar ut hudtonen och brunt socker exfolierar.

Ingredienser:

3/4 tesked äppelcider

3 tsk havregryn

3/4 tsk färsk citronsaft

1 1/2 tsk grovt farinsocker

Vägbeskrivning: Kombinera cider och havre i en skål för att bilda en slät pasta. Tillsätt citronsaft och socker och rör om så att det blandas väl. Applicera på rengjord hud och låt sitta i 5 till 10 minuter för att låta ingredienserna arbeta bort på hudens översta lager. Gnid sedan in cirkulära rörelser för att främja cirkulationen och hjälpa till att exfoliera bort tråkiga hudceller. Skölj med varmt vatten och klappa torrt.

Potatismos

Överraskning! Vita taters kan ha en dålig representant när det gäller deras näringsmässiga ställning, men de är ett kraftverk när de appliceras på din mugg. "Potatis är kända för att bli av med akne, minska rynkor, blåsa upp ögonen, minska uppkomsten av mörka ringar och jämna ut hudtonen", säger Cara Hart, spachef på Corbu Spa & Salon i Cambridge, MA.

Ingredienser:

Potatismos (det är bra om de innehåller smör, mejeri eller kryddor)

Vägbeskrivning: Fördela potatisen jämnt över rent, fuktigt skal och låt verka i 15 minuter. Skölj med varmt vatten och följ upp med en fuktkräm du väljer.

Brysselkål förstärkande mask

Slutligen en bra användning för den grönsak du hatade som barn (och kan fortfarande rynka på näsan): Dessa minikål är perfekta för ett spänt ansikte. "Brysselgroddar innehåller vitamin C, som har en uppstramande effekt, och äggvita kan dra åt och minimera uppkomsten av porer", säger Tyson Kim Cox, mästare estetiker på Nival Salon and Spa i Washington, D.C.

Ingredienser:

1 brysselkål, kokt

2 äggvitor

Vägbeskrivning: Mosa ingredienserna till ett skummande skum i en matberedare. Applicera rikligt på ett rent ansikte och låt ligga på huden i minst 10 minuter innan du sköljer med varmt vatten.

Exfolieringsmask för tranbär och sötpotatis

Din brorson kanske tror att blanda dessa två färgglada sidor tillsammans är bara ett enkelt sätt att få ut sin syster, men de två kan också ge dig en glödande hy. Ljusa orange sötpotatis är rik på vitamin A, som spelar en nyckelroll för att upprätthålla en hälsosam funktion av huden och stödja kollagen och elastin, säger Aganovic. Hon rekommenderar att kombinera dem med honung- "Det har läkande och regenererande förmåga och är ett fuktgivande medel, vilket betyder att det hjälper till att föra huden till huden och bibehålla naturlig hydrering", säger hon- och tranbär för vitamin C, som "förhindrar fria radikaler från att skada kollagen och elastin och lyser upp huden. "

Ingredienser:

1/2 kopp ångad eller kokt sötpotatis (eller 2 stora morötter)

3 matskedar honung

2 msk färska tranbär

1 msk grovt farinsocker

Vägbeskrivning: Mosa sötpotatis och honung i en skål med en gaffel. Tillsätt tranbär och socker och arbeta ihop till en slät smet. Applicera på rengjord hud och låt sitta i 5 till 10 minuter för att ingredienserna ska fungera bort på hudens översta lager. Gnid sedan in cirkulära rörelser för att främja cirkulationen och hjälpa till att exfoliera bort tråkiga hudceller. Skölj med varmt vatten och klappa torrt.

Butternut Squash Heel Soother

Mat och bara fötter låter inte som en bra kombination, men vintersquash kan hjälpa till att lindra torr, sprucken hud. "E -vitaminet i butternut squash skyddar och reparerar din hud", säger Louisa Graves, författare till Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue. Hon blandar det med återfuktande olja och mjölk, som innehåller mjölksyra att exfoliera.

Ingredienser:

1 stor kokt och mosad butternut squash

3 dl fullmjölk

2 koppar safflor eller vegetabilisk olja

Vägbeskrivning: Kombinera allt och överför till en hink som är tillräckligt stor för att rymma båda fötterna. Sänk rena fötter i 30 minuter. Skölj med ljummet vatten och ta på dig strumpor och tofflor för att innehålla de fuktgivande fördelarna med blötläggningen.

Pumpkin Spice Body Scrub

Dessert hjälper verkligen din kropp att se bäst ut! "Pumpa är känd för att vara en källa till mer än 100 nyttiga vitaminer och näringsämnen, inklusive alfa- och beta-hydroxisyror, som har visat sig främja mjukare, yngre hud genom att öka cellförnyelsens hastighet", säger Golee Kheshti , estetiker på Ona Spa i Los Angeles.

Ingredienser:

1 del pumpapuré (det är okej att använda pajfyllning, eftersom sockret exfolierar och mejeri inte skadar din hud)

1 del extra jungfruolja

2 delar socker

Vägbeskrivning: Blanda alla ingredienser och applicera på torr hud i cirkulationsrörelser över hela kroppen, skölj sedan av i en varm dusch.

Champagne blötläggning

Innan du häller resten av den okorkade flaskan i avloppet av rädsla att den bara blir platt, häll den i ditt badkar. "Koldioxiden i champagne stramar till och förtränger porerna", säger Kristin Fraser Cotte, VD och grundare av Grapeseed Company. Och medan Epsom salt avgiftar din hud i vanligt vatten, förstärker bubblorna i bubblan processen, tillägger hon.

Ingredienser:

1/2 kopp Epsom salt

1 kopp pulveriserad mjölk

1 kopp champagne

1 tsk honung

Vägbeskrivning: Blanda salt och mjölk i en skål och tillsätt sedan champagne. Värm honung i mikrovågsugnen i 30 sekunder och tillsätt blandningen. Häll i rinnande badvatten och, när karet är fullt, blötlägg så länge du vill.

Sweet Potato Hair Conditioner

Ingredienserna här kan vara att tillverka ett hälsosamt mellanmål, men istället för att äta det säger Graves att du ska lägga det på dina fack. "Sötpotatis, honung och yoghurt alla återfuktar och förhindrar flygande hår", säger hon, "och yoghurten tar också bort produktuppbyggnad."

Ingredienser:

1/2 vanlig stor sötpotatis, kokt och mosad

3 matskedar honung

1/4 kopp vanlig yoghurt (någon procent fett fungerar)

Vägbeskrivning: Kombinera allt och applicera på fuktigt hår. Sätt på en duschkåpa av plast och vänta 20 minuter innan du sköljer av med ljummet vatten.

Recension för