Beyond Real and Fake: 10 typer av leenden och vad de menar

Innehåll

• De sociala funktionerna i att le
• De tio typerna av leenden
• 1. Belöna leenden
• 2. Affiliative leenden
• 3. Dominans ler
• 4. Det lögnande leendet
• 5. Det sorgliga leendet
• 6. Det artiga leendet
• 7. Det flirtiga leendet
• 8. Det generade leendet
• 9. Pan Am-leendet
• 10. Duchennes leende
• Takeaway

Människan ler av ett antal skäl. Du kanske ler när du upptäcker din förlorade bestie i bagageanspråk, när du engagerar dina medarbetare under en presentation eller när du föreställer dig att ditt exs advokat snubblar på väg in i tingshuset.

Människor fascineras av leenden - alla. Från Mona Lisa till Grinch, vi är fängslade av de både äkta och falska. Detta gåtfulla ansiktsuttryck har varit föremål för hundratals studier.

Här är vad vi vet om de tio olika typerna av leenden, hur de ser ut och vad de betyder.

De sociala funktionerna i att le

Ett av de mest användbara sätten att kategorisera leenden är beroende på deras sociala funktion eller de syften de tjänar i grupper av människor.

I stort sett finns det tre av leenden: leenden av belöning, leenden av tillhörighet och leenden av dominans.

Ett leende kan vara bland de mest instinktiva och enkla uttrycken - bara lyftning av ett par ansiktsmuskler. Men som en form av social interaktion och kommunikation är ett leende komplext, dynamiskt och kraftfullt.

har visat att människor är oerhört uppmärksamma när det gäller att läsa och känna igen dessa leenden i sociala situationer.

Många människor kan korrekt identifiera vilken typ av leende de bevittnar, och att se vissa typer av leenden kan ha kraftfulla psykologiska och fysiska effekter på människor.

De tio typerna av leenden

Här är de 10 vanligaste typerna av leenden:

1. Belöna leenden

Många leenden uppstår från en positiv känsla - tillfredsställelse, godkännande eller till och med lycka mitt i sorg. Forskare beskriver dessa som "belöning" -leenden eftersom vi använder dem för att motivera oss själva eller andra människor.

Belöningsleenden involverar många sensoriska stimuli. Muskler i munnen och kinderna är båda aktiverade, liksom musklerna i ögon- och pannaområdena. Mer positiv inmatning från sinnena ökar de goda känslorna och leder till bättre förstärkning av beteendet.

För när ett barn oväntat ler mot sin mamma, utlöser det dopaminbelöningscentren i moderns hjärna. (Dopamin är en bra kemikalie.) Mamman belönas således för sitt barns uppenbara lycka.

2. Affiliative leenden

Människor använder också leenden för att lugna andra, vara artiga och för att kommunicera pålitlighet, tillhörighet och goda avsikter. Leenden som dessa har karakteriserats som ”tillhörighetsleenden” eftersom de fungerar som sociala kontakter.

Ett milt leende uppfattas till exempel som ett tecken på till exempel.

Dessa leenden involverar läpparnas uppåtgående drag, och enligt forskare utlöser de ofta tumörer i kinderna.

Enligt forskning kan tillhörande leenden också innehålla en läpppressor, där läpparna förblir stängda under leendet. Att hålla tänderna dolda kan vara en subtil vändning av den primitiva tandspridande aggressionssignalen.

3. Dominans ler

Människor ler ibland för att visa sin överlägsenhet, för att kommunicera förakt eller hån och att andra ska känna sig mindre kraftfulla. Du kan kalla det ett hån. Mekaniken i ett dominansleende är annorlunda än belöning eller tillhörande leenden.

Det är mer troligt att ett dominansleende är asymmetriskt: ena sidan av munnen stiger och den andra sidan förblir på plats eller drar nedåt.

Utöver dessa rörelser kan dominansleenden också inkludera en läppkrullning och ett ögonbryns lyft för att exponera mer av den vita delen av ögat, som båda är kraftfulla signaler om avsky och ilska.

Studier visar att dominansen ler Arbetar.

testade saliv hos människor i den mottagande änden av ett dominansleende och fann högre nivåer av kortisol, stresshormonet, i upp till 30 minuter efter det negativa mötet.

Studien fann också att hånet ökade hjärtfrekvensen bland deltagarna. Denna typ av leende är ett icke-verbalt hot, och kroppen svarar därefter.

4. Det lögnande leendet

Om du letar efter en idiotsäker ljuddetektor är inte ansiktet det. Enligt forskning upptäcker även de mest erfarna brottsbekämpande tjänstemännen bara lögnare ungefär hälften av tiden.

Ändå har det gjorts studier som avslöjade lejemönster bland människor som aktivt försökte lura andra i höga insatser.

En studie från 2012 genomförde en ram-för-bild-analys av personer som filmats medan de offentligt bad om att en försvunnen familjemedlem skulle återvända. Hälften av dessa individer dömdes senare för att ha dödat släktingen.

Bland bedragarna avfyrades zygomaticus major-muskeln - den som drar dina läppar i ett leende - upprepade gånger. Inte så med dem som verkligen hade sorg.

5. Det sorgliga leendet

Den som har sett filmklassikern "Steel Magnolias" från 1989 kommer att komma ihåg kyrkogårdsscenen när M'Lynn, spelad av Sally Fields, finner sig skrattande den dagen hon begravde sin dotter.

Den rena skickligheten hos mänskliga känslor är förvånande. Så vi kan le mitt i både emotionell och fysisk smärta.

Experter vid National Institutes of Health tror att förmågan att le och skratta under sorgsprocessen skyddar dig medan du återhämtar dig. Intressant nog tror forskare att vi också kan le under fysisk smärta av skyddsändamål.

Forskare övervakade ansiktsuttryck för människor som genomgick smärtsamma ingrepp och fann att de log mer när nära och kära var närvarande än när de var ensamma. De drog slutsatsen att människor använde leenden för att lugna andra.

6. Det artiga leendet

Du överraskar ofta ett artigt leende: när du först träffar någon, när du ska ge dåliga nyheter och när du döljer ett svar tror du att någon annan inte gillar. Listan över sociala situationer som kräver ett trevligt uttryck är lång.

För det mesta involverar ett artigt leende zygomaticus major muskel, men inte orbicularis oculi muskel. Med andra ord ler din mun, men dina ögon gör det inte.

Hövliga leenden hjälper oss att upprätthålla ett slags diskret avstånd mellan människor. Medan varma leenden som orsakas av äkta känsla tenderar att föra oss närmare andra, är den närheten inte alltid lämplig.

Massor av sociala situationer kräver pålitlig vänlighet men inte emotionell intimitet. I dessa situationer har jag funnit att det artiga leendet är lika effektivt som ett hjärtligt.

7. Det flirtiga leendet

Dating, psykologi och till och med tandwebbplatser ger råd om hur du använder ditt leende för att flörta med någon.

Några tips är subtila: Håll läpparna ihop och lyft ett ögonbryn. Vissa är snygga: Le medan du tippar huvudet något. Vissa är direkt komiska: Le med lite vispad grädde eller kaffeskum på läpparna.

Även om det finns mycket kulturellt inflytande på dessa tips och relativt få bevis som stöder deras effektivitet, finns det bevis på att leende gör dig mer attraktiv.

En studie visade att attraktionskraft påverkas starkt av leende, och att ett lyckligt, intensivt leende kan "kompensera för relativ oattraktivitet."

8. Det generade leendet

En ofta citerad 1995-studie visade att ett leende framkallat av förlägenhet ofta åtföljs av en nedåtgående lutning av huvudet och en förskjutning av blicken åt vänster.

Om du är generad kommer du antagligen också att röra ansiktet oftare.

Ett generat leende bekräftade dock huvudrörelserna. Det bekräftade dock inte att människor som är generade vanligtvis ler med stängd mun. Deras leenden tenderar inte att vara så länge som roade eller artiga leenden.

9. Pan Am-leendet

Detta leende får sitt namn från Pan Am-flygvärdinnorna som var tvungna att fortsätta le, även när kunder och omständigheter fick dem att kasta jordnötspaket över kabinen.

Pan Am-leendet, som allmänt betraktas som tvingat och falskt, kan ha verkat extremt.

Studier visar att när människor poserar använder de extra ansträngningar för att rycka på sin zygomaticus major muskel.

Som ett resultat är munhörnorna extra höga och fler av tänderna utsätts för. Om ett poserat leende är asymmetriskt kommer munens vänstra sida att vara högre än höger sida.

Om du är en av de nästan 2,8 miljoner anställda i kundservicebranschen, eller om ditt jobb kräver att du interagerar regelbundet med allmänheten, kanske du vill ompröva obevekligt att använda Pan Am-leendet, eftersom det kan påverka din hälsa.

En nyligen genomförd studie som publicerades i Journal of Occupational Health Psychology visade att människor som måste fejka lycka regelbundet på jobbet ofta slutar dricka av stressen efter att de klockat ut.

10. Duchennes leende

Den här är guldstandarden. Duchennes leende är också känt som leende av äkta njutning. Det är den som involverar munnen, kinderna och ögonen samtidigt. Det är den där hela ansiktet verkar lysa upp plötsligt.

Autentiska Duchennes leenden gör att du verkar pålitlig, äkta och vänlig. De har visat sig generera bättre kundserviceupplevelser och bättre tips. Och de har kopplats till längre liv och hälsosammare relationer.

I en studie från 2009 tittade forskarna på intensiteten av leenden i college-årsbokens foton och fann att kvinnor som hade Duchennes leenden i sina foton var mer benägna att gifta sig lyckligt mycket senare.

I en annan studie som publicerades 2010 undersökte forskare basebollkort från 1952. De fann att spelare vars foton visade intensiva, autentiska leenden hade levt mycket längre än de vars leenden såg mindre intensiva ut.

Takeaway

Leenden varierar. Oavsett om de uttrycker äkta känslor eller de är avsiktligt skapade för att passa ett specifikt syfte, ler leenden viktiga funktioner i system för mänsklig interaktion.

De kan belöna beteende, inspirera till sociala band eller utöva dominans och underhåll. De kan användas för att lura, flirta, för att upprätthålla sociala normer, för att signalera förlägenhet, för att klara av smärta och för att uttrycka känslor.

I all sin tvetydighet och variation är leenden ett av de mest kraftfulla sätten vi har för att kommunicera vem vi är och vad vi tänker i sociala sammanhang.