Godartad paroxysmal positionssvimmel - Vad man ska göra
Innehåll
Godartad paroxysmal positionssvimmelhet är den vanligaste typen av yrsel, särskilt hos äldre, och den kännetecknas av yrsel ibland som att gå ut ur sängen, vända i sömn eller titta upp till exempel.
I svindel är små kalciumkristaller som finns inuti innerörat spridda, flytande och placerade på fel plats, vilket orsakar en känsla av att världen roterar och orsakar obalans. Men användningen av en speciell manöver kan vara tillräckligt för att permanent bota yrsel genom att omplacera dessa kristaller på rätt plats och eliminera yrsel permanent.
Hur man känner igen symtom
Symtom är rotationssvindel, vilket är yrsel och känslan av allt som virvlar runt dig när du utför snabba rörelser som:
- Gå ut ur sängen på morgonen;
- Lägg dig ner och välta i sängen medan du sover;
- Vänd huvudet bakåt, sträck ut nacken för att se uppåt och titta sedan neråt;
- Stående, roterande yrsel kan uppträda med plötsliga rörelser, vilket till och med kan orsaka fall.
Yrselkänslan är vanligtvis snabb och varar mindre än 1 minut, men i vissa fall kan flera episoder kvarstå i veckor eller månader, vilket försämrar det dagliga livet och försvårar de dagliga uppgifterna.
Vissa människor kan identifiera vilket sätt huvudrotation kan utlösa yrsel, men diagnosen ställs av allmänläkaren, geriatrikern eller neurologen när man utför manövrer på kontoret som orsakar yrsel, och inga specifika undersökningar är nödvändiga.
Vad är behandlingen för att bota
Behandlingen måste anges av läkaren och inkluderar vanligtvis sjukgymnastik, där specifika manövrer utförs för att omplacera kalciumkristallerna inuti innerörat.
Manöveren som ska utföras beror på den sida som inreörat påverkas på och om kristallerna är placerade i den främre, laterala eller bakre halvcirkelformade kanalen. 80% av tiden kristaller är i den bakre halvcirkelformade kanalen, och Epleys manöver, som består av att förlänga huvudet bakåt, följt av lateralisering och rotation av huvudet, kan vara tillräckligt för att stoppa svindeln omedelbart. Kontrollera steg för steg i denna manöver här.
Manövren utförs bara en gång, men ibland är det nödvändigt att upprepa behandlingen med samma manöver en vecka eller efter 15 dagar. Men att utföra denna manöver bara en gång har nästan 90% chans att bota denna typ av svimmelhet.
Läkemedel är inte alltid nödvändiga, men läkaren kan indikera labyrintiska lugnande medel, och mycket sällan kan kirurgi indikeras när det inte finns någon förbättring av symtom med manövrer, övningar eller medicinering, men det är riskabelt eftersom det kan skada örat.
Titta på följande video och se övningar som kan hjälpa: