Författare: Rachel Coleman
Skapelsedatum: 24 Januari 2021
Uppdatera Datum: 20 November 2024
Anonim
Denna lätta vattenmelon Poke Bowl skriker sommar - Livsstil
Denna lätta vattenmelon Poke Bowl skriker sommar - Livsstil

Innehåll

Om du bara fick välja ett mat för att vara sommarens ambassadör, det skulle vara vattenmelon, eller hur?

Inte bara är den uppfriskande melonen ett enkelt och hälsosamt mellanmål, det är också supermångsidigt. Du kan göra den till soppa, pizza, kaka eller en sallad-eller till och med lägga den i en skål. Detta recept på en söt och välsmakande skål med vattenmelon är tillåtet av folk bakom WTRMLN WTR, Beyoncé-godkänd hydratiseringsdryck. Även om det inte innehåller drycken, kan du para några med petskålen för att dubbla sommarens godhet. (De rekommenderar ingefära smaken. FYI: Det gör också en mördare cocktailblandare.)

En disclaimer: Plocka inte fröna ur vattenmelonen. De kommer inte att odla en vattenmelonväxt inuti dig, lovar-och de är faktiskt superfriska för dig.


Vattenmelon Poke Bowl Recept

Ingredienser

  • 1 kopp ahi tonfisk i sushikvalitet (eller valfri fisk)
  • 2 msk ponzusås
  • 1/2 dl hackad vattenmelon
  • 1/4 kopp skivad mango
  • 1/2 tärnad avokado
  • 1 msk tamari
  • 2 msk nori -tång
  • Sesamfrön (efter smak)
  • 1 tsk stekt lökbitar

Vägbeskrivning

  1. Låt fisken marinera i ponzusås tills smaken täcker fisken jämnt.
  2. Tillsätt vattenmelon, mango, avokado, tamari och nori. Rör om lätt.
  3. Toppa med sesamfrön och stekta lökbitar.
  4. Njut av WTRMLN GNGR och gräv in.

Recension för

Annons

Fler Detaljer

Tillfällig blindhet i ett öga: Vad du ska veta

Tillfällig blindhet i ett öga: Vad du ska veta

Plötlig blindhet (total eller nätan total ynförlut) i ett öga är en medicink nödituation. I många fall har du ett kort tid för diagno och behandling för at...
Är eteriska oljor användbara för baksmälla? 3 typer att prova

Är eteriska oljor användbara för baksmälla? 3 typer att prova

Medan forkning tyder på att det finn hälofördelar, övervakar eller reglerar FDA inte renheten eller kvaliteten på eterika oljor. Det är viktigt att prata med din vår...