Hur får reumatoid artrit dig att känna?

Innehåll

• Om reumatoid artrit
• Hur känns RA?
• Smärta i lederna
• Styvhet i lederna
• Låg energi
• Svårt att andas
• Kliande hud
• Komplikationer och utsikter för RA
• Behandling för RA
• Medicin
• Kirurgi
• Träning
• Alternativa behandlingar
• När man ska träffa en läkare
• Hitta sätt att hantera och stödja

Om reumatoid artrit

Reumatoid artrit (RA) uppstår när kroppens immunsystem felaktigt attackerar frisk vävnad. Detta påverkar fodret i lederna i kroppen och orsakar smärta i olika kroppsdelar.

Även om RA vanligtvis påverkar händer och fötter, kan större leder som armbågar och knän också drabbas. RA kan producera en mängd andra symtom, inklusive ledstyvhet och andningssvårigheter. Läs vidare för att se vad människor som har RA säger om att leva med detta tillstånd.

Hur känns RA?

Smärta i lederna

RA förekommer vanligtvis gradvis och påverkar först små leder och sprider sig sedan till större leder. I de flesta fall förekommer smärtan på båda sidor av kroppen.

Symmetrisk smärta i flera leder är det som gör RA annorlunda än andra typer av artrit. Till exempel känner du smärta i både vänster och höger handled, händer och knän.

Om du har RA, kan ledvärk variera från mild till måttlig eller svår. Ibland kan det kännas som en förstuvning eller trasigt ben. Vissa områden i kroppen kan till och med vara smärtsamma vid beröringen.

Styvhet i lederna

Förutom smärta orsakar denna sjukdom stelhet i de drabbade lederna. Du kan ha svårt att komma ur sängen eller gå på morgonen på grund av styva och smärtsamma vrister, knän eller fötter. Denna styvhet är vanligtvis sämre på morgnarna och kan pågå i 45 minuter eller mer.

RA kan också utlösa svullnad i de drabbade lederna. Långvarig inflammation kan få dig att känna dig utmattad.

Låg energi

RA kan resultera i låg energi, särskilt när smärtan kommer i sömn. Även när du får tillräckligt med sömn kan du fortfarande känna dig trött eller trött.

Cirka 80 procent av personer med RA säger att de känner trötthet. Detta antal kan öka om du har andra tillstånd, som fetma, depression och huvudvärk. Du kan känna dig trött eller otrogen tidigare på dagen.

Svårt att andas

Ledsmärta är det vanligaste symptom på RA, men det är inte det enda. RA kan också påverka lungorna. Detta beror på att långvarig inflammation kan orsaka ärrbildning i lungorna, vilket orsakar andnöd och en kronisk torr hosta.

Vissa personer med RA utvecklar lungnoduler eller onormal lungvävnad (på grund av inflammation), som kan visualiseras på röntgenstrålar. Knutarna är ofta godartade och kan variera i storlek från så små som ärter till så stora som valnötter. I allmänhet orsakar de inte smärta.

Kliande hud

Om RA påverkar din hud kan du utveckla knölar eller vävnadsklumpar under huden. Du kan också utveckla ett utslag på grund av inflammation runt eller i blodkärlen.

RA kan också orsaka ögonrelaterade problem. Symtom på ögoninflammation inkluderar:

• torra ögon
• smärta
• rodnad
• ljuskänslighet
• suddig syn

Komplikationer och utsikter för RA

Långvarig inflammation kan också påverka andra organ. Nästan 40 procent av personer med RA upplever också symtom i andra delar av kroppen, enligt Mayo Clinic. Dessa delar inkluderar:

• ögon
• hud
• hjärta
• lever
• njurar
• nervsystem

RA kan öka din risk för andra sjukdomar eller komplikationer. Dessa kan orsaka andra symtom som verkar inte relatera till RA, såsom hörselnedsättning eller oregelbundna hjärtslag.

RA är ett kroniskt tillstånd som, om det lämnas obehandlat, kan leda till deformerade och knutade leder. Små klumpar, kända som reumatoidknölar, kan utvecklas under huden vid tryckpunkter eller andra områden som baksidan av hårbotten. RA ökar också risken för andra tillstånd, till exempel:

• infektioner
• lymfom
• lungsjukdom
• hjärtproblem
• perifer neuropati

Även om RA påverkar människor annorlunda är utsikterna generellt bra - så länge du söker behandling. Behandling kanske inte lindrar 100 procent av svullnad och uppblåsningar, men det kan minska svårighetsgraden av symtom och hjälpa dig att njuta av perioder med remission.

Behandling för RA

Det finns för närvarande inget botemedel mot RA, men många behandlingar kan hjälpa till att kontrollera symtom, begränsa ledskador och underlätta en klinisk remission.

Ju tidigare din läkare diagnostiserar RA, desto effektivare är din behandling. Nuvarande behandlingar hjälper de flesta personer med RA att fortsätta en hälsosam, aktiv och fungerande livsstil.

Medicin

I fall av mild RA kan smärtstillande medel (OTC) smärtstillande eller icke-steroida läkemedel (NSAID) som ibuprofen ge lättnad. Din läkare kommer förmodligen att förskriva sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel (DMARD) för att förhindra progression av sjukdomen.

DMARDs kan bidra till att minska inflammation och därmed minska svullnad och smärta. För svårare inflammation och smärta kan du behöva modifierare av biologiskt svar. Dessa läkemedel riktar sig till specifika delar av immunsystemet och hjälper till att minska inflammation och förebygga skador på leder och vävnader.

Kirurgi

Din läkare kan rekommendera operation om mediciner inte hjälper. Under kirurgiska ingrepp kan din läkare ta bort betent foder i lederna eller reparera skador på senor.

Ledfusion hjälper till att stabilisera skadade leder och lindra smärta. I vissa fall kan din läkare rekommendera total ledbyte och ersätta skadade leder med proteser.

Träning

Forskning visar att övningar som innehåller flexibilitet och förstärkning kan hjälpa till att lindra smärta och förbättra den dagliga funktionen. Måttliga övningar som promenader, simning och yoga kan hjälpa till att stärka lederna. Sikta efter 30 minuters fysisk aktivitet minst tre gånger i veckan.

Arbetsterapeuter och fysioterapeuter kan hjälpa dig att lära dig övningar för att bibehålla flexibiliteten i lederna och ge strategier för att underlätta dagliga uppgifter och skydda dina leder.

Alternativa behandlingar

Alternativa behandlingar syftar inte till att bota RA utan syftar istället till att lindra symtom på smärta, trötthet och mer. Till exempel kan fiskoljatillskott hjälpa till att minska inflammation. Att lägga till andra tillskott kan också gynnas. Dessa tillägg inkluderar:

• svarta vinbärolja
• borage olja
• bromelain
• kattens klo
• kapsaicin
• linfrö
• gingko

Mycket forskning har gått till örter och kosttillskott för RA, men prata med din läkare innan du tar någon av dem. De kan interagera med läkemedel som du redan tar och orsaka oavsiktliga biverkningar.

När man ska träffa en läkare

Ring din läkare om du har obehag eller svullnad i lederna. Din läkare kommer att ta en fullständig historia och undersöka dig för tecken och symtom på en inflammatorisk artrit som stelhet, svullnad, ömhet och smärta. Läkaren kommer också att leta efter tecken på infektion.

Det finns inget test som avgör om du har RA. Din läkare kan utföra flera test för att bekräfta en RA-diagnos. Dessa test inkluderar:

• kontrollera ditt blod för specifika antikroppar såsom reumatoidfaktor eller anti-CCP (cyklisk citrullerad peptid) antikropp
• ta prover av synovialvätska för att leta efter inflammation eller infektion
• letar efter inflammation (förhöjd erytrocyts sedimentationshastighet eller C-reaktivt protein)
• beställa avbildningstester för att titta på dina leder och ben eller bevis på inflammation eller ledskador

Ibland är röntgenstrålar ineffektiva när det gäller att diagnostisera sjukdomen. En MR-bild eller ultraljud kan visa abnormiteter i lederna innan röntgenförändringar dyker upp.

Var inte rädd för att få en ny åsikt om du fortfarande upplever obehag från ditt tillstånd. En läkare kan förskriva nya mediciner om de du tar inte fungerar.

RA förekommer vanligtvis hos personer mellan 25 och 50 år.Om du inte är i detta åldersintervall, bör du fortfarande se en läkare om du tror att du upplever symtom på RA. När det gäller RA, ju tidigare du får din behandling, desto bättre blir resultatet.

Hitta sätt att hantera och stödja

Prata med de nära dig om ditt tillstånd. Ju mer de vet om hur det är att ha RA, desto mer kan de hjälpa.

Du kan också gå med i Healthlines Facebook-community Living with Rheumatoid Arthritis och dela din berättelse eller be om råd. Att gå med i en stödgrupp är ett bra sätt att lära sig mer om sjukdomen, hanteringsmetoder och nya behandlingar.

Du kan också hitta lokala stödgrupper genom Arthritis Introspective eller Arthritis Foundation.

”Att ha RA kan vara så frustrerande. Mellan svullnaden och stelheten kan det vid varje tidpunkt vara lyckligt att lyfta en tvättkorg full med handdukar, och de enkla små saker vi en gång kunde göra är tortyr. ”

- April B., bor med RA ”Jag frågar vanligtvis folk om de kommer ihåg att de torkade ut på sina cyklar när de var barn och fick ett enormt utslag i vägen hela benet. Smärtan och styvheten som följer är ganska mycket hur det känns i mina leder. ”

- Jill R-D., Bor med RA

”Överraskande hur snabbt det kom på. Över natten led jag av smärta och stelhet i mina händer, och över en vecka spriddes det genom min kropp och slutligen till mina fötter. Jag kunde inte bära de flesta skor, och när jag gick var det som att gå på stenar. Tack vare medicinerna är smärtan nu under kontroll och jag kan gå igen. Men tröttheten lämnar aldrig och jag måste tappa timmar på jobbet. ”

- Jo H., lever med RA ”De känslomässiga känslorna är svårare att beskriva. Jag har gått från en produktiv, aktiv, fungerande hustru, mamma och mormor, till en låg energi beroende person på en känslomässig berg-och dalbana. Den värsta fysiska smärtan är i mina händer och handleder. Det hindrar mig från att göra saker jag en gång tyckte om som matlagning och hantverk. De svåraste anpassningarna jag har haft som påverkar mina känslor är inte att kunna arbeta, ge och ta emot stora kramar, hålla mina grandbabies mycket länge och leka med och gå mina två hundar. Jag är omgiven av en kärleksfull familj, och min man har varit min sten när vi lär oss att rida på vågorna av denna sjukdom tillsammans. "

- Ruth D., bor med RA