Vad kokar med Denise Richards

Innehåll

• Recension för

Denise Richards är en het mamma! Mest känd för Starship Troopers, Vilda saker, Världen räcker inte till, Dansa med stjärnorna, och hennes egen E! dokusåpa Denise Richards: Det är komplicerat, vi verkar inte få nog av denna livfulla vixen.

Med hennes mycket omskrivna skilsmässa från Charlie Sheen har livet definitivt gett henne några stora komplikationer; men genom det hela lyckas den roliga, hårt arbetande och hängivna stjärnan alltid se otroligt vältränad och fantastisk ut.

Det är därför vi inte kunde vänta med att få reda på denise från Denise själv om vad som lagas i hennes träning, kost, kök och karriär.

Vad lagas i Denises träning:

För att hålla sin figur i form och snygg, gillar Denise att gå pilates (på reformer) och konditionsdansklasser med Louis Van Amstel (av Dansa med stjärnorna) 4-5 dagar i veckan.

Sedan den nya bebisen erkänner hon att hon varit inkonsekvent med sina träningspass. "Just nu har jag förmodligen bara tränat ungefär tre dagar sedan barnet föddes", säger hon. "Jag kommer snart tillbaka till min rutin!"

Vad kokar i Denises diet:

Denise har "alltid ätit ganska nyttigt" och tror på "allt med måtta" tillsammans med att ha en balanserad kost. Hon började nyligen göra en dietleveransmat som hittades på Zen Foods.

Med sitt hektiska schema tycker hon att det är bekvämt att få de hälsosamma, balanserade måltiderna levererade till sitt hem. Hon tycker också om att ta med sig de svalare måltiderna medan hon filmar.

För enstaka slöseri älskar Denise glass! "Jag köpte nyligen en glassmaskin, så det har varit roligt för barnen och jag att göra vår egen glass hemma", säger hon. Hon gillar också att snacka på chips och guacamole, men kringelstavar är hennes favorit.

Vad kokar i Denises kök:

Att vara en upptagen mamma innebär att du behöver snabba och bekväma men ändå hälsosamma och balanserade måltider som hela familjen kan njuta av. Här delar Denise med oss ​​tre av sina favoritrecept.

Rostad hel kyckling

Förbered en hel kyckling och lägg till skivad potatis och grönsaker till den. Koka 3,5 till 4 timmar (beroende på storlek) vid 325 grader. För extra smak gillar Denise att tillsätta lite havssalt och olivolja.

Varför hon älskar det: Det är en mycket enkel måltid som hennes barn också älskar!

Hemlagad linssoppa

Fräs först schalottenlök, morötter och selleri med lite olivolja. När schalottenlöken är karamelliserad, tillsätt två lådor ekologisk grönsaksbuljong tillsammans med en påse sköljda linser. Koka upp och låt sjuda tills linserna är mjuka.

Varför hon älskar det: Det är utsökt OCH hälsosamt.

Sallad med grönsaker

Skär upp morötter, jicima, majs, gurkor, hårdkokta ägg, avokado, tomater och andra grönsaker du gillar. Blanda ovanpå sallad och tillsätt kokta bönor (se bara till att skölja allt först). För dressing använder Denise balsamvinäger.

Varför hon älskar det: Skär grönsakerna på söndagar så att du kan lägga dem i separata behållare och förvara i kylen för att enkelt göra färska sallader under hela veckan. Du kommer alltid att ha allt du vill ha nära till hands!

Vad lagas i Denises karriär:

Denise Richards kan nu lägga till "författare" till sitt CV, efter att ha nyligen lanserat sin första memoar The Real Girl Next Door. I den råa och avslöjande boken (Gallery Books, Hardcover - $26) erbjuder Denise en nära och personlig titt på sina mest intima stridsärr och lärdomarna hon har lärt sig när hon har läkt och vuxit.

Även om det inte är en tabloid-berätta allt, är hennes memoar inspirerande och upplyftande för alla som behöver hitta styrka och mod när livet kastar dessa kurvbollar. Kolla in den online eller i bokstånd nu!

Om Kristen Aldridge

Kristen Aldridge lånar ut sin popkulturkunskap till Yahoo! som värd för "omg! NOW". Det enormt populära dagliga nyhetsprogrammet för underhållning, som får miljontals träffar per dag, är ett av de mest sedda på webben. Som erfaren underhållningsjournalist, popkulturexpert, modeberoende och älskare av allt kreativt är hon grundare av positivelycelebrity.com och lanserade nyligen sin egen kändisinspirerade modelinje och smartphone-app. Anslut dig till Kristen för att prata allt om kändisar via Twitter och Facebook, eller besök hennes officiella webbplats på www.kristenaldridge.com.

Recension för