Axelavskiljning - eftervård

Axelavskiljning är inte en skada på själva axelns led. Det är en skada på toppen av axeln där kragbenet (nyckelbenet) möter toppen av axelbladet (acromion i scapula).

Det är inte samma sak som en axelförskjutning. En förskjuten axel inträffar när armbenet kommer ut ur huvudaxelleden.

De flesta axelskillnader orsakas av att de faller på axeln. Detta resulterar i en riva i vävnaden som förbinder kragbenet och toppen av axelbladet. Dessa tårar kan också orsakas av bilolyckor och idrottsskador.

Denna skada kan göra att axeln ser onormal ut från slutet av ett ben som sticker upp eller att axeln hänger lägre än normalt.

Smärta är vanligtvis högst upp på axeln.

Din vårdgivare kan få dig att hålla en vikt medan du undersöker dig för att se om kragebenet sticker ut. En röntgen av din axel kan hjälpa till att diagnostisera en axelseparation. Med subtila separationer kan en MR-skanning (avancerad bildbehandling) behövas för att exakt identifiera närvaron och omfattningen av skadan.

De flesta människor återhämtar sig från en axelseparation utan operation, inom 2 till 12 veckor. Du kommer att behandlas med is, läkemedel, ett lyftsele och sedan övningar när du fortsätter att läka.

Din återhämtning kan gå långsammare om du har:

• Artrit i axelleden
• Skadat brosk (dämpande vävnad) mellan kragbenet och toppen av axelbladet
• En allvarlig axelseparation

Du kan behöva operation omedelbart om du har:

• Domningar i fingrarna
• Kalla fingrar
• Muskelsvaghet i armen
• Allvarlig deformation av fogen

Gör en ispack genom att lägga is i en tätbar plastpåse och linda en trasa runt den. Lägg inte påsen med is direkt på området, eftersom isen kan skada din hud.

På isens första dag, applicera isen i 20 minuter varje timme medan du är vaken. Efter den första dagen isar du området var tredje till fjärde timme i 20 minuter varje gång. Gör detta i två dagar eller längre, eller enligt instruktioner från din leverantör.

För smärta kan du ta ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), aspirin eller paracetamol (Tylenol). Du kan köpa dessa smärtstillande läkemedel utan recept.

• Tala med din leverantör innan du använder dessa läkemedel om du har hjärtsjukdom, högt blodtryck, njursjukdom, leversjukdom eller har haft magsår eller blödning.
• Ta inte mer än den rekommenderade mängden på flaskan.
• Ge inte barn aspirin.

Du kan få ett axelband att använda i några veckor.

• När du har mindre smärta, börja rörelseövningar så att din axel inte fastnar på plats. Detta kallas kontraktur eller frusen axel. Kontrollera med din leverantör innan du gör något av dessa rörelser.
• Efter att din skada har läkt ska du inte lyfta tunga föremål i 8 till 12 veckor enligt instruktioner från din leverantör.

Om du fortsätter att ha ont kommer din leverantör troligen att be dig att komma tillbaka om en vecka för att bestämma om du behöver:

• Se en ortoped (ben- och ledläkare)
• Börja sjukgymnastik eller rörelseomfång

De flesta axelförskjutningar läker utan allvarliga konsekvenser. Vid en allvarlig skada kan det finnas långvariga svårigheter att lyfta tunga föremål med den skadade sidan.

Ring din läkare eller gå direkt till akutmottagningen om du har:

• Svår smärta
• Svaghet i armen eller fingrarna
• Numma eller kalla fingrar
• En kraftig minskning av hur bra du kan flytta armen
• En klump ovanpå axeln som får din axel att se onormal ut

Separerad axel - eftervård; Separation av akromioklavikulär led - eftervård; A / C-separation - eftervård

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturer och förskjutningar av nyckelbenet. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletaltrauma: grundläggande vetenskap, ledning och återuppbyggnad. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Axel. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 46.

Rizzo TD. Akromioklavikulära skador. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, red. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 4: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 10.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Fysikalisk medicin och rehabiliteringsmetoder för smärtlindring. I: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, red. Essentials of Pain Medicine. 4: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 58.

• Axelskador och störningar