Ungdomstest eller förberedelse av förfarandet

Att förbereda sig för ett medicinskt test eller förfarande kan minska ångest, uppmuntra till samarbete och hjälpa din tonåring att utveckla coping skills.

Det finns många sätt att hjälpa tonåringar att förbereda sig för ett medicinskt test eller ingrepp.

Först förklara orsakerna till förfarandet. Låt ditt barn delta och fatta så många beslut som möjligt.

FÖRBEREDELSER FÖR FÖRFARANDET

Förklara proceduren i korrekt medicinska termer. Berätta för ditt barn varför testet görs. (Be din vårdgivare att förklara det om du inte är säker.) Att förstå behovet av proceduren kan minska ditt barns ångest.

Så långt du kan, beskriv hur testet kommer att kännas. Låt ditt barn öva de positioner eller rörelser som krävs för testet, till exempel fostrets position för en ländryggspunktion.

Var ärlig om obehag som ditt barn kan känna, men tänk inte på det. Det kan hjälpa till att betona fördelarna med testet och att säga att testresultaten kan ge mer information. Prata om saker som din tonåring kan njuta av efter testet, som att må bättre eller åka hem. Belöningar som shoppingresor eller filmer kan vara till hjälp om den tonåriga kan göra det.

Berätta för din tonåring så mycket du kan om utrustningen som kommer att användas för testet. Om proceduren kommer att äga rum på en ny plats kan det hjälpa att besöka anläggningen med din tonåring före testet.

Föreslå sätt för din tonåring att hålla sig lugn, till exempel:

• Blåser bubblor
• Andas djupt
• Räkning
• Skapa en lugn och fridfull miljö
• Gör avslappningstekniker (tänker trevliga tankar)
• Håll handen på en lugn förälder (eller någon annan) under proceduren
• Spelar handhållna videospel
• Använda guidade bilder
• Testa andra distraktioner, som att lyssna på musik via hörlurar, om det är tillåtet

Låt din tonåring när det är möjligt ta några beslut, till exempel att bestämma tid på dagen eller datumet för proceduren. Ju mer kontroll en person har över ett förfarande, desto mindre smärtsam och ångestproducerande är det troligt.

Låt din tonåring delta i enkla uppgifter under proceduren, till exempel att hålla ett instrument, om det är tillåtet.

Diskutera möjliga risker. Tonåringar är ofta oroliga för risker, särskilt om eventuella effekter på deras utseende, mentala funktion och sexualitet. Ta itu med denna rädsla ärligt och öppet om det är möjligt. Ge information om eventuella utseendeförändringar eller andra möjliga biverkningar som testet kan orsaka.

Äldre tonåringar kan dra nytta av videor som visar ungdomar i samma ålder som förklarar och genom proceduren. Fråga din leverantör om sådana videor är tillgängliga för din tonåring att se. Det kan också vara till hjälp för din tonåring att diskutera eventuella problem med kamrater som har lyckats med liknande stressande procedurer. Fråga din leverantör om de känner några tonåringar som är intresserade av kollegial rådgivning, eller om de kan rekommendera en lokal supportgrupp.

UNDER FÖRFARANDET

Om proceduren utförs på ett sjukhus eller hos din leverantörs kontor, fråga om du kan stanna hos ditt barn. Men om din tonåring inte vill att du ska vara där, ska du uppfylla denna önskan. Av respekt för din tonårings växande behov av integritet och självständighet, låt inte kamrater eller syskon titta på proceduren om inte din tonåring ber dem att vara där.

Visa inte din egen ångest. Att se orolig kommer att göra din tonåring mer upprörd och orolig. Forskning tyder på att barn är mer samarbetsvilliga om deras föräldrar vidtar åtgärder för att minska sin egen ångest.

Andra överväganden:

• Be din leverantör att begränsa antalet främlingar som kommer in och ut ur rummet under proceduren. Detta kan väcka ångest.
• Be om att leverantören som har tillbringat mest tid med ditt barn är närvarande under proceduren, om möjligt. Annars kan din tonåring visa lite motstånd. Förbered din tonåring i förväg för möjligheten att testet kommer att göras av någon de inte känner.
• Fråga om anestesi är ett alternativ för att minska obehag.
• Försäkra ditt barn att deras reaktioner är normala.

Test / procedurförberedelse - tonåring; Förbereda tonåring för test / procedur; Förbereder sig för ett medicinskt test eller förfarande - ungdom

• Ungdomskontrolltest

Cancer.net webbplats. Förbereda ditt barn för medicinska ingrepp. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Uppdaterad mars 2019. Åtkomst till 6 augusti 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N.Systematisk granskning: audiovisuella ingrepp för att minska preoperativ ångest hos barn som genomgår elektiv kirurgi. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Webbaserad skräddarsydd intervention för förberedelse av föräldrar och barn för öppenvårdskirurgi (WebTIPS): utveckling. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Minimering av ångest och trauma från barnvård. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.