5 tips för att lindra barnets gas

Innehåll

• 1. Massera barnets mage
• 2. Förbered babymjölken ordentligt
• 3. Ge barnet mer vatten
• 4. Förbered gröt ordentligt
• 5. Mamman måste minska intaget av mat som orsakar gas

Gaserna i barnet uppträder vanligtvis två veckor efter födseln på grund av att matsmältningssystemet fortfarande håller på att utvecklas. Det är emellertid möjligt att förhindra eller minska bildandet av gaser hos barnet, förutom att förhindra kramper, som vanligtvis följer med gaserna.

För att lindra barnets gaser rekommenderas därför att mamman är försiktig med sin mat och masserar barnets mage, till exempel, så det är möjligt att minska gaserna och lindra smärta och obehag. Kolla in andra tips som hjälper till att sänka barnets gas:

1. Massera barnets mage

För att lindra gaserna, massera barnets mage lätt i en cirkelrörelse, eftersom det underlättar frisättningen av gaserna. Dessutom hjälper böjning av barnets knän och lyftning mot magen med något tryck eller imitering av cyklingens trampning med barnets ben för att minska obehaget av gas hos barnet. Kolla in andra sätt att lindra barnets kramper.

2. Förbered babymjölken ordentligt

När barnet inte längre dricker bröstmjölk utan snarare mjölkformlerna är det viktigt att mjölken bereds enligt instruktionerna som visas på mjölkförpackningen, för om det finns för mycket pulver i mjölkberedningen kan barnet ha gas och till och med förstoppning.

3. Ge barnet mer vatten

När barnet får mjölk på burk eller när han börjar mata fast ämne bör han dricka vatten för att minska gasen och underlätta utvisning av avföring. Känn mängden vatten som anges för barnet.

4. Förbered gröt ordentligt

Gaserna i barnet kan också orsakas av att man lägger för mycket mjöl i beredningen av gröt, så instruktionerna på förpackningsetiketten bör alltid följas. Dessutom är det viktigt att variera gröt och inkludera havregryn som är rikt på fiber och hjälper till att reglera tarmfunktionen.

Förutom att följa dessa tips är det också viktigt när barnet börjar fasta utfodring, att ge honom mat med hög fiber som vegetabiliska puréer och frukter som pumpa, chayote, morot, päron eller banan.

5. Mamman måste minska intaget av mat som orsakar gas

För att minska gasen i det ammade barnet, bör mamman försöka minska intaget av livsmedel som orsakar gaser som bönor, kikärter, ärtor, linser, majs, kål, broccoli, blomkål, rosenkål, gurkor, rov, lök, rå äpple, avokado, melon, vattenmelon eller ägg, till exempel.

Titta på följande video för att ta reda på vilka livsmedel som inte orsakar gas: