De 8 hälsosammaste resmålen för våren

Innehåll

• San Diego
• Scottsdale, Ariz.
• Washington D.C.
• Yosemite Nationalpark
• Lanai Island, Hawaii
• Telluride, Colorado
• Amelia Island, Florida
• Charleston, South Carolina
• Recension för

Ah, spring break ... vem säger att det bara är för studenter? För er som har lämnat er Girls Gone Wild dagar bakom men fortfarande kliar efter en semester, kolla in den här listan som Yahoo! sätt ihop de bästa spring break -destinationerna. Medan några av semesterplatserna är lite okonventionella, erbjuder varje stad en uppsjö av roliga utflykter att njuta av. Och för er som gillar att vara på semester men hata Om du hoppar över ett träningspass har vi samlat de hälsosammaste matställena i varje stad, tillsammans med aktiviteten du måste prova för att säkerställa att du håller dig i form, oavsett vart dina äventyr tar dig.

San Diego

San Diego toppade Yahoo's! lista över resmål för resor, och vi kan se varför. När allt kommer omkring, vad mer behöver du på semester utom sol, surf och sand?

Det hälsosammaste stället att äta: San Diego är hem för mer än tusen restauranger så det kommer säkert att finnas något för alla, men de ultrasjuka kan inte gå fel med Spread, en vegetarisk restaurang som försöker "utmana den kulinariska fantasin" för sina matgäster. Ägarna till restaurangen jobbar bara med ekologiskt lokalt, och menyn ändras ofta baserat på vad som finns tillgängligt på lokala jordbruksmarknader.

Bästa stället att träna på: Du är i San Diego-det skulle vara ett brott att lämna utan att surfa! Del Mar är enligt uppgift det bästa stället för nybörjare. Registrera dig för lektioner med San Diego Surfing Academy, som är öppet året runt. Inte en surfare? Blanda upp det med stand-up paddleboarding eller annat roligt utomhuspass!

Scottsdale, Ariz.

Förutom att svänga in i vårträningen (Scottsdale är lågsäsongens hem för Colorado Rockies, San Francisco Giants och Arizona Diamondbacks), är Scottsdale hem för high-end shopping, golforter i världsklass och några stora museer.

Det hälsosammaste stället att äta på: Nourish erbjuder glutenfria, äggfria, laktosfria, sojafria, nötfria och vegetariska alternativ, samt massor av menyalternativ för "vanliga" ätare.

Bästa stället att träna på: Ta en vandring! En fullmånevandring, det vill säga. Temperaturerna i Arizona kan nå 95 grader och högre (ja, även i mars), så spara energi inomhus under dagen och träna utomhus när solen går ner. Det finns flera organisationer som är värd för olika program (skorpionjakt, någon?) Så hitta den som passar din stil bäst och ha kul!

Washington D.C.

Med första damen Michelle Obamas "Let's Move" -initiativet för fullt, Washington DC handlar om att vara frisk. Håll dig i form i landets huvudstad medan du njuter av de otaliga monumenten, museerna, restaurangerna och sevärdheterna.

Det hälsosammaste stället att äta: Matlagningsljus skrev en gång att skaldjur på Medelhavsrestaurangen Komi smakar som om det bara var "dragit från havet". Om du inte gillar fisk och skaldjur är Palena Cafe, en James Beard Award-vinnande italiensk restaurang, en annan stor hit.

Bästa stället att träna på: Om du gillar att träna utomhus kommer du att älska att jogga, promenera, springa eller vandra på U.S.A.s Arboretum (Vilket träningspass bränner flest kalorier? Ta reda på det här!). I huvudsak en gigantisk trädgård fylld med växter från hela världen, det här är ett träningspass där du vill stanna och lukta på rosorna. Husdjur är också välkomna, men de måste hålla i koppel.

Yosemite Nationalpark

Människor kommer från hela världen för att förundras över Yosemites naturliga skönhet. Och det råder ingen brist på hälsosamma aktiviteter att göra i denna nationalpark.

Det hälsosammaste stället att äta på: Yosemite erbjuder en mängd olika restauranger, varav de flesta fungerar året runt för besökare och arbetar med lokala bönder och företag för att få de färskaste smakerna och maten till bordet. Den prisbelönta Ahwahnee Dining Room är känd som Yosemites kronjuvel.

Bästa stället att träna på: Du besöker ett av världens bästa klätterområden! Kontakta Yosemite Mountaineering School and Guide Service för att ta en bergsklättringsklass eller guidad klättring (för nybörjare), eller anmäl dig till en flerdagars uppstigning eller campingäventyr (om du är mer avancerad).

Lanai Island, Hawaii

Har du någonsin velat äga din egen privata ö? Semester på Lanai Island, Hawaii är det näst bästa! Den glest befolkade ön var en gång en Dole-ananasplantage och erbjuder nu en lågmäld, "förlorad-i-tid"-känsla med en strandlinje som sträcker sig över flera kilometer.

Det hälsosammaste stället att äta:Det finns en handfull mamma-och-pop-företag på Lanai, men ön har en ganska imponerande lista med lyxiga resorter. Prova Fresco på Four Seasons, som erbjuder färska, lokala skaldjursrätter med "asiatiska influenser".

Bästa stället att träna på: Innan du går till stranden för lite sol (och för att visa upp din mördande bikinikropp, tack vare det här träningspasset för armar och mage), klä på dig och dyk under vattnet för att snorkla. Lanai Island erbjuder en fullservice dykoperation med aktiviteter som passar alla upplevelsesnivåer.

Telluride, Colorado

Tellurides lokalbefolkning delar ofta samma historia: De besökte en gång på vintern, men blev förälskade och slutade stanna. Telluride är en verklig året-runt-lekplats för dem som älskar det stora utomhus.

Det hälsosammaste stället att äta: Du kan inte gå fel med färsk mexikansk mat på La Cocina de Luz. Restaurangen använder endast ekologiska, tillsatsfria och lokalt odlade ingredienser för att förbereda traditionella recept, men icke-mexikanska matälskare kan hitta vegetariska och glutenfria alternativ, samt handgjord glass och smoothies.

Bästa stället att träna på: Telluride är en mountainbike destination i världsklass. Välj bland 25 olika stigar av varierande längd och svårighetsgrad för att utforska den före detta gruvstaden från alla vinklar.

Amelia Island, Florida

När du tänker på spring break i Florida tänker du förmodligen på bråkiga fester och collegebarn. För en mer avslappnad, lågmäld miljö kan du inte slå Amelia Island.

Det hälsosammaste stället att äta på: Marina Seafood Restaurant fick nyligen ett femstjärnigt betyg av Jacksonville Times Union. Lätt på både midjan och plånboken, restaurangen är en favorit bland lokalbefolkningen och besökare. Inte en skaldjur fan? Prova Cafe Karibo för en "världsberömd" veggieburgare eller en kubansk smörgås från Turkiet.

Bästa stället att träna på: Amelia Island är en av få platser i USA där du kan rida på stranden! Genom Kelly Seahorse Ranch kan du ta en guidad strandtur ensam eller med en grupp.

Charleston, South Carolina

Charleston, som just röstades fram till landets vänligaste stad av Resor + fritid, erbjuder antebellum herrgårdar, kullerstensgator, natursköna kusten och gott om södra gästfrihet.

Det hälsosammaste stället att äta på: Ägaren till McCradys är så dedikerad till farm-to-table-filosofin att han driver en gård för restaurangen. FIG är ett annat alternativ som fokuserar på säsongsinspirerade rätter, lokala livsmedel och hållbara metoder.

Bästa stället att träna på: Ta en promenad eller jogga genom Battery Park, som har fått sitt namn från sin ockupation under revolutionskriget och kriget 1812. Det finns fortfarande högar av kanoner och kanonkulor kvar, vilket ger några stora rumpstimulerande klättringsmöjligheter.

Recension för