Aerie skapade en hotline som du kan ringa under semestern när du behöver lite vänlighet
Innehåll
Låt oss vara verkliga: 2020 har varit en åroch med fall av covid-19 som fortsätter att stiga i hela landet kommer semesterstämningen att se lite annorlunda ut den här säsongen.
För att hjälpa till att sprida lite välbehövlig (och välförtjänt!) vänlighet, innehåller Aeries nya #AerieREAL Kind Campaign varumärkets första Kind Hotline någonsin, ett nummer som du kan ringa från var som helst i världen för en rejäl dos av — du gissade rätt - vänlighet att ge till dig själv, dina nära och kära och i stort sett hela världen. (Relaterat: Hur man slår ensamhet i tiden för social distansering)
Ring helt enkelt 1-844-KIND-365 när som helst mellan nu och den 25 december, så kommer du att njuta av anpassade röstmeddelanden på både engelska och spanska av Aerie-vänner och vänlighetsförespråkare inklusive den olympiska gymnasten Aly Raisman, modellen Iskra Lawrence, En rynka i tiden stjärnan Storm Reid, fitnessgurun Melissa Wood-Tepperberg, skådespelerskan Katherine Schwarzenegger, funktionshinderaktivisten Jillian Mercado, hållbarhetskonstnären Manuela Barón, vetenskapsmannen och entreprenören Keiana Cavé, DJ Tiff McFierce, Smile On Me-grundaren Dre Thomas och andra överraskande gäster.
När du slår numret får du välja mellan fyra tillgängliga menyalternativ: 1 för lite självkärlek, 2 för lite vänlighet mot omgivningen, 3 för några tips om hur du är snällare mot världen och 4 för råd om hur man gör skärmtiden mer meningsfull (och naturligtvis lite snällare). Varje samtal är gratis, så du kan ringa hotline varje gång du behöver lite extra kärlek den här semestern. (Relaterat: Hur man hanterar depression under semestern)
Kampanjen, som lanserades för att hedra World Kindness Day tidigare denna månad, firar vänlighet genom att betala den fram på både stora och små sätt. Inte bara hjälpte Aerie att donera upp till 1 miljon måltider till Feeding America för att hjälpa till att bekämpa hunger denna högsäsong, men varumärket accepterade också nominerade att ta emot sina egna överraskande vänlighet. Vinnarna fick söta priser som ekonomiskt stöd för att betala en räkning, möjlighet att unna sig en vän och äta middag och chansen att tala med en av varumärkets ovannämnda vänliga förespråkare live.
Men även om du missade en chans att chatta en-mot-en med en av Aeries vänliga förespråkare, lyckligtvis för dig, hittar de fortfarande sätt att erbjuda några självkärleksråd för massorna. I en ny frågestund under Aeries World Kindness Day-evenemang delade Lawrence några av sina bästa tips för att ta hand om dig själv, särskilt i tider när du känner dig "förlorad" eller "överväldigad" (i princip 2020 i ett nötskal, eller hur?). I sin egen vardag som nybliven mamma sa hon att hon har utövat självkärlek genom att be om hjälp, meditera och ta sig tid för träning - oavsett om det är ett hemträning för att få blodet att pumpa eller en promenad runt block för att njuta av naturen. (Relaterat: Meditationstips som hjälper dig att hantera stress under semestern)
"Rörelse är medicin", sa Lawrence. "Det ger mig kraft och påminner mig om hur duktig [jag är] och hur tacksam jag ska vara för min kropp."
Vill du ha mer visdomsord om vänlighet från kvinnor som Lawrence? Var noga med att ringa 1-844-KIND-365 nästa gång du behöver lite positivitet denna semester.