Varför Alyson Stoner delade detta foto trots rädslan för otäcka kommentarer

Innehåll

• Recension för

Att växa upp i rampljuset är inte lätt-och om någon vet det är det dansare, musiker och före detta Disney stjärnan Alyson Stoner. 25-åringen, som en gång var en del av Öka filmserier, tog nyligen till Instagram för att dela hur ofta hon trollade för sitt utseende. Det händer så ofta att hon nästan inte delade ett foto på sig själv i rädsla för de hatiska kommentarer hon kan få.

"Jag har nästan inte lagt upp det här eftersom de platta, små pojkkommentarerna verkligen missar poängen med att fira hur perfekt och underbar varje kroppsstorlek och form är", skrev hon tillsammans med ett foto av sig själv i en paljettgräddklänning. "Det är ingen nyhet att garderob, vinklar och naturliga viktförändringar kan förändra utseendet omedelbart. Men ändå håller så många människor fast vid att representera och försvara ett status quo." (Relaterat: Kayla Itsines förklarar perfekt varför du aldrig vill ha det som andra har kommer att göra dig lycklig)

Stoner fortsatte med att uppmuntra andra kvinnor att omfamna huden de befinner sig i. "Jag tror att magin börjar när du börjar acceptera dig själv i varje fas, inte blir alltför fäst vid en bild, men låter en uppskattning för storheten i dina kroppsguide beslut i egenvård", skrev hon. (Relaterat: Kan du älska din kropp och ändå vilja ändra den?)

Även om vägen inte var lätt, avslöjade Stoner att övning av självacceptans hjälpte henne genom ätstörningar, depression och ångest-det är därför hon vägrar att låta kroppskammande troll påverka henne längre. "När jag ser det här fotot ser jag förtjänat förtroende och lätthet", skrev hon. "Jag hoppas att du också gör det, men jag kan inte kontrollera dig. I slutändan är det din förlust om du lever i en värld som passar alla." Predika.

Recension för