Borsta barnens tänder: När ska jag börja, hur man gör det och mer

Innehåll

• När ska du börja borsta tänderna?
• Hur borstar du barnets tänder?
• Vad sägs om fluor?
• Tänk om de hatar det?
• Hur väljer du en tandborste?
• Hämtmat

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Det finns så många milstolpar för föräldrar att hålla reda på under det första året av sitt barns liv: första leende, första ord, första gången krypning, första fasta mat och naturligtvis framväxten av din lillas första tand. Så sorgligt som det kan vara att tänka på att din baby växer upp, det är spännande att se alla nya utvecklingar i deras liv.

En händelse som ofta misslyckas med att göra klippningen i klippböcker för barn är dock första gången som borstar tänderna. Tecken på små tänder som poppar genom tandköttslinjen kan smälta ditt hjärta, men vet du rekommendationerna för hur du skyddar dessa babytänder och främjar god tandhälsa? Oroa dig inte om svaret är nej, bara fortsätt läsa ...

När ska du börja borsta tänderna?

Det kan vara frestande att fördröja att oroa sig för din barns leende tills de har en munfull tänder, men att ta hand om deras munhygien bör börja mycket tidigare än så. Du behöver inte ens vänta tills den första tanden har dykt upp över tandköttslinjen för att ställa ditt barn för tandvårdssuccé!

När ditt barns mun bara är ett gummiigt leende kan du använda en våt, mjuk trasa eller en fingerborste för att torka av tandköttet och ta bort bakterier. Detta hjälper till att förhindra skador på barnens tänder när de börjar komma och har den extra fördelen att få dem vana vid att borsta munnen.

Så snart tänderna börjar dyka upp över tandköttet rekommenderas att du borstar tänderna minst två gånger om dagen. (En av dessa tider bör vara efter deras sista måltid och före sänggåendet för att undvika att mat eller mjölk sitter i munnen över natten!)

Det här är också en bra tid att gå från en tvättlapp eller fingerborste till en barnstorlek med mjuka borst, så att du kan hålla fingrarna lite längre bort från de knivskarpa nya framtänderna!

Hur borstar du barnets tänder?

Innan ditt barn har tänder. Du kan börja borsta ditt barns tandkött med bara en tvättlapp och lite vatten eller en fingerborste och lite vatten.

Torka försiktigt runt tandköttet och se till att komma under läppregionen för att minska bakterieuppbyggnaden!

När ditt barn har tänder, men innan de kan spotta. Använd en fuktig borste för att göra mjuka cirklar på fram-, bak- och toppytorna på alla tänder och längs tandköttet. Du kan välja att använda en tandkräm som är ungefär lika stor som ett riskorn för barn under 3 år.

Hjälp ditt barn att vinkla munnen nedåt så att tandkrämen kan drippa ut i diskbänken, en kopp eller på en tvättduk. Uppmuntra ditt barn att försöka spotta tandkrämen ut eftersom de kan.

Vad sägs om fluor?

Fluortandkräm rekommenderas av American Dental Association som säker och effektiv även för små barn. Det är dock viktigt att använda de rekommenderade mängderna. Om denna mängd fluor förbrukas borde det inte ha negativa effekter. Att konsumera mer än detta kan leda till magbesvär. (Om detta händer föreslår National Capital Poison Center att man konsumerar mejeri eftersom det kan binda med fluoriden i magen.)

Med tiden kan överdriven fluorförbrukning också skada tandemaljen, så det finns ingen anledning att införa den förrän den första tanden har dykt upp ovanför tandköttet. Innan dess kan du hålla fast vid vatten och en tvättlapp eller fingerborste.

För barn under 3 år föreslår American Academy of Pediatrics (AAP) att man endast använder ett litet utstryk av fluortandkräm som är ungefär lika stort som riskorn. När ditt barn blir kapabelt, uppmuntra dem att spotta ut tandkrämen och undvika att svälja den.

För barn i åldrarna 3 till 6 föreslår AAP en mängd ärtstorlek med fluortandkräm, vilket gör att du uppmuntrar att svälja så lite som möjligt av tandkrämen.

Tänk om de hatar det?

Om du upptäcker att din lilla är mindre än glada när det är dags att rengöra munnen är du definitivt inte ensam. Innan du kastar bort alla tandborstar i ditt hus i frustration, prova dessa knep:

• Försök att räkna eller en speciell tandborstning så att de två minuterna går förbi snabbt (t.ex. "Borsta, borsta, borsta dina tänder" till melodin "Rad, rad, rodda din båt"). En visuell timer kan också göra det lättare för ditt barn att se hur snabbt sekunderna räknas ner tills tänderna borstar.
• Överväg att investera i en lätt eller motoriserad tandborste för att göra aktiviteten lite roligare. (Bonus att dessa ofta är inställda på att fungera i två minuter åt gången så du behöver inte oroa dig för hur länge ditt barn borstar!)
• Öva att växla med tandborsten. Oberoende småbarn älskar att göra saker själva, och det kan verkligen göra tandborstningstiden roligare. Se bara till att du får en tur också så att du kan garantera att deras tänder är bra och rena. Det är viktigt att du deltar i rengöringen av ditt barns tänder tills de kan göra det ordentligt själva.
• Belöningar för konsistens och framsteg i att borsta sina egna tänder kan inspirera till lite extra ansträngning och en bättre attityd i slutet av dagen! Dessa kan skräddarsys på vilket sätt som är bäst för dig och ditt barn.

Hur väljer du en tandborste?

Åldern på din lilla (och mängden tänder de har!) Kommer att spela en stor roll för att välja rätt sätt att hålla munnen ren.

Om ditt barn inte har tänder ännu eller bara börjar få tänder kan en fingerborste (eller till och med en tvättlapp!) Vara ett bra alternativ. Detta kommer att förbereda dem för att ha något att rengöra munnen och också ge dig chansen att dra bort bakterierna från deras tandkött, så att deras växande tänder har en hälsosam miljö att utvecklas i.

När ditt barn börjar tänder och alltid vill sticka saker i munnen ändå, kan de börja ta en mer aktiv roll i sin tandhygien genom borstar med knoppar eller tandborstar. Dessa gör det möjligt för din lilla att uppleva att kontrollera en tandborste som föremål i munnen och möjliggör en liten tandrengöring samtidigt!

Som en bonus kommer de i roliga former, som kaktusar eller hajar eller till och med en banantandborste. Dessa kan erbjudas under speltider (utan tandkräm och alltid övervakas på lämpligt sätt) som en leksak och kan också hjälpa till att lindra obehag av tandvård.

När ditt barn har tänder är det dags att införa en tandborste med mjuka borst och tandkräm. En borst i barnstorlek har ett mindre huvud som passar bättre i hålen och sprickorna i ditt barns mun.

Dessa finns i en mängd olika färger och mönster för att tilltala vad ditt barns intressen är. Vissa är dimensionerade med större handtag för att göra det lättare för ditt barn att förstå, men det är viktigt att en vuxen också är med när man använder denna typ av borste för att säkerställa att hela munnen rengörs.

Handla efter fingerborstar, tandborstar och tandborstar i barnstorlek online.

Hämtmat

Du kan börja plantera frön av god tandhälsa långt innan ditt barn ens är tillräckligt gammalt för att spotta ut tandkräm. (Det finns ingen anledning att vänta på att en munfull tänder börjar borsta!)

Liksom många saker i livet är övning perfekt, så det kan ta lite tid och tålamod att göra tandborstningsrutinen perfekt. Trösta dock att när din lilla har ett glittrande leende senare i livet, kommer du båda att vara tacksamma för ditt hårda arbete och uthållighet som tar hand om deras tandhälsa!