Hur man donerar bröstmjölk

Innehåll

• Steg för steg för att donera bröstmjölk
• Hur man förbereder donationsburken
• Personlig hygien
• Steg för att uttrycka bröstmjölk manuellt
• Var ska jag förvara bröstmjölk
• När är rätt tid att ta ut mjölk för donation
• Fördelar med att donera bröstmjölk
• Hur man börjar donera bröstmjölk
• När du inte kan donera bröstmjölk

Varje frisk kvinna som inte tar mediciner som är oförenliga med amning kan donera bröstmjölk. För att göra detta drar du helt enkelt ut din mjölk hemma och kontaktar sedan närmaste mjölkbank för att ge donationen.

Produktionen av mjölk beror på tömningen av brösten, så ju mer kvinnan ammar eller uttrycker mjölk, desto mer mjölk producerar hon, vilket räcker för sitt barn och för donationen. Den donerade mjölken används på sjukhus för att mata barn som är inlagda på nyfödda enheter och som inte kan ammas av mamman själv.

Varje mängd bröstmjölk som doneras är viktigt. En kruka med donerad bröstmjölk kan mata upp till 10 barn om dagen. Beroende på barnets vikt räcker endast 1 ml mjölk varje gång det matas.

Steg för steg för att donera bröstmjölk

Kvinnan som donerar bröstmjölk måste respektera några viktiga rekommendationer:

Hur man förbereder donationsburken

Det är inte bara någon flaska som kan användas för att lagra bröstmjölk. Endast flaskor som levereras av bröstmjölkbanken eller glasflaskor med plastlock, såsom lösligt kaffe, accepteras, förutsatt att de är desinficerade ordentligt hemma. Rengöring och sterilisering av flaskor hemma är relativt enkelt. Det bör göras enligt följande:

• Tvätta glasburken med en bred mun och ett plastlock, som för lösligt kaffe, ta bort etiketten och papperet från locket;
• Lägg flaskan och locket i en kruka och täck dem med vatten.
• Koka dem i 15 minuter och räkna tiden från början av kokningen;
• Töm dem, med öppningen nedåt, på en ren trasa tills de är torra;
• Stäng flaskan utan att röra insidan av locket med händerna;

Idealet är att lämna flera flaskor förberedda. De kan förvaras i en behållare med lock.

Personlig hygien

Kvinnors hygien är också mycket viktigt för att undvika kontaminering av mjölken som ska doneras, och av denna anledning bör du:

• Tvätta bara brösten med vatten och torka dem med en ren handduk;
• Tvätta händerna upp till armbågen, med tvål och vatten, torka med en ren handduk;
• Använd en keps eller halsduk för att täcka håret;
• Placera en tygblöja eller mask över näsan och munnen.

Steg för att uttrycka bröstmjölk manuellt

För att börja uttrycka mjölken måste kvinnan vara på en lugn och fridfull plats, vilket gynnar mjölkens uttryck. Att tänka på ditt barn kan hjälpa till att mjölka ut på grund av stimuleringen av oxytocin, det hormon som är ansvarigt för frisättningen av bröstmjölk. För att börja uttrycka bröstmjölk måste en kvinna:

1. Välj en ren och tyst plats;
2. Sitt på en bekväm stol eller soffa;
3. Undvik att lagra medan du uttrycker mjölk.
4. Massera brösten med fingertopparna, gör cirkulära rörelser mot den mörka delen som areola, för kroppen.
5. Håll bröstet ordentligt, placera tummen ovanför linjen där areola slutar och pekfingret och långfingrarna under areola;
6. Fäst fingrarna och tryck tillbaka mot kroppen;
7. Tryck tummen mot de andra fingrarna tills mjölken kommer ut.
8. Bortse från de första mjölkstrålarna eller dropparna.
9. Ta bort mjölken från bröstet genom att placera flaskan under areola. Stäng flaskan ordentligt efter uppsamling.
10. Utför uttagningen av mjölk tills bröstet är helt tomt och smidigare;
11. Placera en etikett med ditt namn och datumet för utträdet. Efter att ha tagit den till frysen eller frysen, i högst tio dagar, vilket är när mjölken måste tas till mjölkbanken.
12. Om det är svårt att uttrycka din mjölk, sök support från en bröstmjölkbank eller närmaste Basic Health Unit.

Kvinnan kan fylla flaskan upp till två fingrar från kanten och det är också möjligt att använda samma flaska för olika samlingar. För att göra detta måste hon ta bort mjölken i en ordentligt steriliserad glaskopp enligt riktlinjerna för rengöring av flaskan och sedan bara lägga till den i mjölkflaskan som redan är fryst.

Om du vill ta bort mjölken med bröstpumpen, se här steg för steg

Var ska jag förvara bröstmjölk

Den konditionerade mjölken måste förvaras i frysen eller kylen i högst tio dagar. Även när du lägger till mjölk från olika dagar måste dagen för den första mjölken som tas bort beaktas. Kontakta den närmaste mjölkbanken inom denna tidsperiod eller ta reda på hur du transporterar den eller om det är möjligt att hämta hem hemma.

När är rätt tid att ta ut mjölk för donation

Kvinnan kan ta ut sin mjölk för donation från födelsen av sitt barn, direkt efter varje utfodring. För detta bör barnet få amma så mycket hon vill, och först när barnet redan är nöjd kan kvinnan dra tillbaka sin kvarvarande mjölk från sitt bröst för donation.

Amning rekommenderas i 2 år eller mer, och upp till 6 månader bör endast bröstmjölk erbjudas. Efter 6 månader kan amning fortsätta, men med introduktionen av hälsosamma kompletterande livsmedel i barnets kost.

Från 1 års ålder ska barnet amma minst 2 gånger om dagen, på morgonen och på natten innan det sover. Således, om kvinnan önskar, kan hon ta ut mjölken för donation i mitten eller i slutet av eftermiddagen, vilket lindrar obehaget med att ha fulla och tunga bröst.

Se vad du ska göra för att öka bröstmjölkproduktionen

Fördelar med att donera bröstmjölk

En ammande kvinna är mindre benägna att utveckla bröstcancer och kan förutom att mata sitt barn hjälpa till att rädda andra babys liv, eftersom 1 liter bröstmjölk kan mata mer än 10 barn på sjukhus, eftersom mängden som varje baby behöver varierar din vikt och ålder.

Dessutom ökar din egen mjölkproduktion, eftersom stimulansen som uppstår i kroppen när du uttrycker mjölken till slutet främjar produktionen av mer mjölk, vilket säkerställer att ditt eget barn inte kommer att saknas.

Hur man börjar donera bröstmjölk

När en kvinna bestämmer sig för att donera sin bröstmjölk, ska hon kontakta den mjölkbank som är närmast hennes hem eller ringa Disque Saúde 136 eftersom det är nödvändigt att registrera sig först.

Efter att ha planerat besöket hos mjölkbankens team förklarar teknikerna personligen hur man utför insamlingen korrekt så att det inte blir någon kontaminering och kontrollerar prenatalundersökningarna som bekräftar kvinnans hälsa i förhållande till de sjukdomar som förhindrar mjölkdonation. Mjölkbanken erbjuder också en mask, lock och glasflaskor för att göra donationen hygieniskt.

I bröstmjölkbanken testas bröstmjölk för att verifiera att det inte har förekommit någon kontaminering och efter att ha godkänts för användning kan den distribueras på sjukhus där den kommer att användas.

Kontrollera platserna för närmaste mjölkbank för att ge din donation eller ring Disque Saúde 136.

När du inte kan donera bröstmjölk

Kvinnan ska inte amma sitt barn eller ta ut bröstmjölk i följande fall:

• Om du är sjuk, enligt recept;
• Om du tar något läkemedel. Ta reda på vilka lösningar som är förbjudna vid amning
• Om du är infekterad med virus av allvarliga sjukdomar som HIV;
• Om du har konsumerat droger eller alkoholhaltiga drycker;
• Efter en episod av kräkningar eller diarré, för att du kan vara sjuk och du behöver medicinsk hjälp.

I dessa situationer bör kvinnan inte donera mjölk för att inte skada barnets hälsa som får olämplig mjölk.