Dead Sea Mud: Fördelar och användningar

Innehåll

• Översikt
• 1. Hjälper till att förbättra psoriasis
• 2. Minskar föroreningar i huden
• 3. Ger lättnad för artrit
• 4. Hjälper med att lugna kronisk ryggsmärta
• 5. Hjälper till att behandla akne
• Risker och biverkningar
• Hämtmat

Översikt

Döda havet är en saltvattensjö i Mellanöstern, gränsar till Israel och Västbanken i väster, och Jordanien i öst. De geografiska kännetecknen i Döda havet - inklusive det faktum att sjön ligger på den lägsta havsnivån i någon vattenkropp på jorden och omgiven av berg - gör det omgivande slam och lera rikt med en unik kombination av mineraler som magnesium, natrium, och kalium.

Människor använder Döda havet-lera för att behandla hälsotillstånd, allt från psoriasis till ryggsmärta. En hel del forskning stöder påståenden om att Döda havet lera kan lindra smärta, minska inflammation och mer.

1. Hjälper till att förbättra psoriasis

Dödhavslampa kan appliceras som en kompress på psoriasis-fällningar. Forskare har visat att de höga koncentrationerna av salt och andra kemiska föreningar i leran kan användas för att behandla psoriasis effektivt.

Att använda Döda havet-lera som en lera-kompress i områden där din psoriasis eller psoriasisartrit är, kan minska symtomen och lindra smärta orsakad av inflammation.

2. Minskar föroreningar i huden

Om du har torr hud kan du prova en döda havsmudsmask. Mudmasker kan arbeta för att ta bort föroreningar och död hud på kroppen.

En ytterligare fördel med Döda havet-leran är att saltet och magnesiumet i den kan förbättra din huds funktionalitet genom att göra det till en bättre barriär och mer elastisk. Döda havssaltet har också visats som en behandling för att göra huden friskare.

3. Ger lättnad för artrit

I ett äldre experiment applicerades uppvärmda lerförpackningar på extremiteterna hos personer med artrit i 20 minuter, en gång per dag, under en period av två veckor. I denna studie användes Döda havet-lera och människor såg en markant minskning av deras artrittsymtom som varade i upp till tre månader.

Personer med inflammatorisk artrit, som reumatoid artrit eller psoriasisartrit, är mer benägna att uppleva denna fördel.

4. Hjälper med att lugna kronisk ryggsmärta

Data från en studie från 2014 indikerade att en döda havslampa komprimerade applicerades fem gånger i veckan under tre veckor i följd, vilket ledde till en betydande förbättring av symtomen för personer med kronisk nedre ryggsmärta. Ytterligare forskning behövs fortfarande med en större provstorlek för att bekräfta dessa resultat.

5. Hjälper till att behandla akne

Dödhavslampa har testats och visat sig ha en antimikrobiell effekt på bakteriestammar som lever på människors hud. Eftersom överväxt eller närvaro av vissa bakterier kan leda till akne, är det möjligt att det är anledningen till Döda havet-leran har använts för att behandla utbrott sedan bibliska tider.

Att använda Döda havet-lera i en lera-mask eller få ansiktscremer och lotioner som innehåller Döda-havet-lera, kan hjälpa dig att få färre utbrott.

Risker och biverkningar

Dödhavslampa ska endast användas externt. Att konsumera Dead Sea mugg i stora mängder kan ha en giftig effekt.

Det finns vissa människor som har hudkänslighet för metaller, såsom nickel och krom. Eftersom spårelement av vissa metaller ibland kan hittas i Döda havet lera, kan personer med dessa känsligheter kanske undvika att använda Döda havet lera som en aktuell behandling eller hemhjälp. Men forskning indikerar att de flesta människor med frisk hud inte behöver vara oroliga för att använda Döda havet-lera på huden.

Hämtmat

Döda havet lera är inte en ersättning för receptbelagda läkemedel för diagnostiserade tillstånd. Men det är ett mycket lågrisk sätt att behandla vissa tillstånd, öka hudens hälsa och är säkert för de flesta.

Dödhavslam har visat sig ha antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som gör den användbar i leraförpackningar och kosmetika. Om du är orolig för en känslighet, prata med din läkare eller en hudläkare innan du använder en döda havslamprodukt. Se alltid till att testa ett litet område på din hud innan du applicerar någon ny produkt.