Låt oss äntligen lösa den stora ögonkrämdebatten

Innehåll

• Ögonkrämdebatten
• Så ... vem behöver ögonkräm?
• Så ... vilka ingredienser ska du leta efter?
• Och hur är det med påsar och svullnader?
• Domen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Ögonkrämdebatten

Det finns två duellerande fraktioner när det gäller ögonkräm: de troende och, ja, icke-troende. Vissa kvinnor och män svär vid grejerna och plockar pliktamt dyra drycker runt ögonen två gånger om dagen med hopp om att lindra sina fina linjer, mörka ringar och svullnader.

Naysayersna följer uppfattningen att vad de än använder för att återfukta ansiktet enkelt måste vara tillräckligt bra för deras ögon också. Det kan bara hjälpa ... eller hur?

Vi önskar att det fanns ett enkelt svar. När det gäller ögonkräm tycks svaret variera beroende på vem du pratar med, vilka artiklar du läser och vad du hoppas kunna åstadkomma.

Enkelt uttryckt tror de flesta specialister att det finns vissa problem som ögonkräm kan hjälpa till att behandla, men vissa oro, oavsett hur mycket pengar du överför till Sephora, är orörliga.

Så ... vem behöver ögonkräm?

Det pågår stridigheter om ögonkrämens effektivitet, och Dr. Katrina Good, DO, från Good Aesthetics i Maine, är en av naysayersna. "Enligt min erfarenhet är ögonkräm inte särskilt bra", säger hon. ”Till och med [avancerade linjer som] SkinMedica, som jag bär! De krämer du använder i ansiktet är lika användbara som ögonkräm, oavsett varumärke. ”

Men det är ingen tvekan om att huden runt dina ögon är mer ömtålig än resten av ditt ansikte. Det är bäst att vara extra försiktig med det. "[Denna hud] är något av det tunnaste och mest känsliga och utsätts också för ständiga mikrorörelser", förklarar Dr. Helen Knaggs, vice vd för global forskning och utveckling vid Nu Skin i Utah.

Av denna anledning tror vissa experter att det är bättre att använda en specialdesignad kräm eller gel för ögat. "Många vanliga ansiktskrämer eller fuktighetskräm kan irritera den tunna huden [där]", tillägger doktor Gina Sevigny från Ormond Beach Dermatology i Florida.

Bräckligheten i området förklarar också varför det ofta är den första delen av ditt ansikte som börjar visa tecken på ålder. Det är naturligt att vår hud blir torrare med tiden. Inte överraskande är brist på hydrering också en rynkframkallande faktor. Enligt Dr Knaggs, "Det är vettigt att en fuktighetskräm inom detta område verkar [gynna] uttorkad hud."

Som Journal of Cosmetic Dermatology konstaterar, kan vissa anti-aging ögonbehandlingar verkligen hjälpa till att förbättra jämnheten under ögonen och minska djupet på större rynkor.

Kerrin Birchenough, en estetiker och makeupkonstnär i Portland, Oregon, är en ögonkräm-anhängare själv. Hon använder en retinolbaserad SkinMedica-kräm. Men hon medger, "Jag kan inte säga [definitivt att] ögonkräm verkligen fungerar - men jag kan säga det säkert Ingredienser arbete."

Så ... vilka ingredienser ska du leta efter?

Även om det inte finns något magiskt extrakt som helt stoppar åldrandet, en bra ögonkräm burk hjälp minskar utseendet på rynkor. Men som Birchenough noterade, bara om den har rätt komponenter. Hon föreslår en ögonprodukt med retinol för att öka cellomsättningen. Hon föredrar gelformuleringar eftersom de är lättare och absorberas lättare.

"När vi blir äldre reproducerar våra hudceller inte lika snabbt", förklarar Birchenough. "Retinol hjälper till att påskynda processen."

Faktum är att retinol (ett derivat av vitamin A) har beprövad effektivitet länge när det gäller att bekämpa åldrande. Tydligen är det inte allt det kan bekämpa heller. Retinol har faktiskt använts för att hjälpa till att ta itu med alla typer av hälsoproblem, inklusive nattblindhet (!).

Dr Knaggs rekommenderar C-vitamin och peptider samt etablerade ingredienser med anti-aging fördelar. Hon tillägger att dessa kommer att stärka huden och göra den mer robust. Antioxidanter kan hjälpa till att skydda mot fria radikaler, och Knaggs gillar komponenter som natriumpyroglutaminsyra (NaPCA) för att öka hudens fukt.

Dr Sevigny föreslår ceramider för fuktighet, även om hon inte anser att det är en långsiktig lösning för fina linjer. Birchenough gillar produkter med hyaluronsyra för att minska utseendet på rynkor. "Det är mer en omedelbar fyllig fix", konstaterar hon.

Oavsett vilken produkt du väljer att använda ska du alltid använda den med försiktighet. Om du utvecklar extrem rodnad, irritation och svullnad bör du avbryta användningen omedelbart.

Och hur är det med påsar och svullnader?

Om du har väskor under ögonen kan det vara ärftligt. Det betyder att ingen mängd ögonkräm minimerar deras utseende.

"Ju yngre en person börjar visa påsar och svullnader skulle vara en indikation på att det kan finnas en ärftlig komponent", säger Dr Knaggs och förklarar att påsar och mörka cirklar börjar som ett resultat av inflammation som utlöses av UV-exponering från solen, gratis radikal oxidation, stress, trötthet och allergier.

Ibland kan justering av livsstilsfaktorer - inklusive att dricka mer vatten eller stanna i ett fast sömnschema - åtgärda sjunkna ögon lite.

"Mikrovågarna i detta område blir permeabla och kan läcka vätska, som samlas under ögat", säger Dr. Knaggs. Denna svullnad avtar vanligtvis när kroppen återupptar vätskorna, men det kan ibland kräva några veckors väntetid.

Under tiden föreslår Knaggs att du masserar ansiktet försiktigt, inklusive huden under ögat, för att förbättra cirkulationen och temperera vätskeuppbyggnaden. Och du har nog hört rådet att klappa ögonkremen försiktigt i en uppåtgående rörelse - detta gäller också.

Domen

För många människor kan ögonkräm inte göra så mycket - speciellt om du har ärftliga påsar eller mörka ringar. Du kan försöka göra små livsstilsförändringar, som att minska saltintaget, men det finns ingen garanti för att dessa metoder fungerar. Åtminstone inte som ett mirakelkur.

Din bästa satsning, oavsett var du står på ögonkrämdebatten, är att religiöst använda solskyddsmedel och ta hand om din kropp.

"Gå tillbaka till grunderna", säger Birchenough. Om du inte har pengarna - eller önskan! - för att spendera dina hårt förvärvade pengar på en fin ögonkräm har Birchenough också enkla råd: ”Ät hälsosamt, ta ett multivitamin och drick mycket, mycket vatten. Träna, få tillräckligt med sömn och bära solskyddsmedel. Dessa är hudvårdens ABC. ”

Laura Barcellaär författare och frilansskribent för närvarande baserad i Brooklyn. Hon har skrivit för New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com och många fler.