Vad ska man göra för att bekämpa finnar under graviditeten

Innehåll

• Hur man undviker
• Hur man behandlar
• Vilka behandlingar ska inte användas

Under graviditeten sker förändringar i hormonnivåerna, såsom progesteron och östrogen, liksom förändringar i kroppens immunitet, blodcirkulation och ämnesomsättning, vilket predisponerar för bildandet av finnar, liksom flera andra typer av hudförändringar, såsom inflammation och fläckar.

Således är det normalt att nya finnar dyker upp i kroppen, som förekommer oftare i ansiktet, nacken och ryggen, eftersom det är platser där det finns en större koncentration av talgkörtlar, och för att bekämpa dem rekommenderas att undvika ansamling av fett på huden med mild eller mild tvål.

De tenderar dock att minska efter ankomsten av förlossningen och under amningsperioden, eftersom koncentrationen av hormoner minskar, vilket också kontrollerar hudens oljighet.

Hur man undviker

Finnar kan förekomma tidigt under graviditeten när progesteron och östrogen börjar öka. Några tips som hindrar utseendet på finnar och kan göras av den gravida kvinnan är:

• Rengör huden ordentligt, förhindrar att oljighet bildar lesioner av komedontyp, såsom pormaskar;
• Använd solskyddsmedel eller fuktkrämoljefri, särskilt i ansiktet, vilket minskar hudens fetthet;
• Använd inte överdriven smink, och ta alltid bort det korrekt eftersom de kan ansamlas och täppa till hudens porer.
• Utsätt dig inte för överdriven sol, eftersom UV-strålning kan påskynda bildandet av finnar;
• Undvik att konsumera inflammatorisk mat för huden, såsom mjölk, godis, kolhydrater och stekt mat;
• Föredra livsmedel med fullkorn och rik på omega-3, som lax och sardiner, eftersom de hjälper till att reglera blodsockret och minska inflammation i huden, vilket orsakar finnar.

Det finns också några naturliga recept som kan följas för att förbättra hudens hälsa och bekämpa finnar, som att dricka dagligen ett glas naturlig hallonsaft, eftersom denna frukt innehåller zink, vilket är ett mineral som hjälper till att desinficera huden eller ta apelsinjuice med morötter, för att ha avgiftande egenskaper. Kolla in våra diettips som hjälper till att torka dina finnar naturligt.

Hur man behandlar

Behandlingen av akne kan vägledas av förlossningsläkaren eller hudläkaren och består i att hålla huden ren, avlägsna överflödig olja och ge preferens för användning av produkter oljefri i ansiktet och kroppen.

Användningen av milda eller neutrala tvålar och lotioner för att avlägsna olja kan också vara ett bra alternativ, så länge de inte innehåller syror eller mediciner, därför rekommenderas det att de går igenom läkarens utvärdering för att bekräfta produktens säkerhet .

Vilka behandlingar ska inte användas

Lotioner, geler eller krämer med läkemedel ska inte användas, förutom enligt medicinsk rådgivning, eftersom vissa ämnen kan vara skadliga för barnet.

Således är vissa kontraindicerade behandlingar salicylater, retinoider och isotretinoin på grund av risken för graviditet och barnets hälsa. Andra, såsom bensoylperoxid och adapalen, har inte bevisad säkerhet under graviditeten, så de bör också undvikas. Estetiska behandlingar, såsom kemiska peeling, rekommenderas inte heller.

Men när det finns en situation med svår akne finns det några krämer som ordinerats av förlossningsläkaren eller hudläkaren som kan användas, såsom azelainsyra.

Kolla in några fler tips om vad du ska göra för att förebygga och bekämpa finnar under graviditeten.