Det oväntade sättet Gigi Hadid förbereder sig för modeveckan

Innehåll

• Recension för

Vid 21 års ålder är Gigi Hadid en relativ nykomling i modellvärlden-åtminstone jämfört med veteraner som Kate Moss och Heidi Klum-men hon har snabbt stigit till toppmodellen. Hon är till och med rankad femma totalt på listan över mest tjänande modeller 2016, enligt Forbes.

Så Gigi måste ha en magisk hemlighet för att göra banan klar, även under pressen från New York Fashion Week eller den årliga Victoria's Secret Fashion Show, eller hur? Jo, det gör hon, men det har faktiskt ingenting att göra med saftrensningar, konditionsträning eller gröna grönsaker. (Även om hon tycker om açaí-skålar på reg.) Nej, hon blir spelklar (eller i sitt fall catwalk-redo) genom att fokusera på något du inte ens kan se: mindfulness.

"Du måste gå till jobbet, redo att blockera allt som ligger utanför din arbetsmiljö: för att kunna ändra kanalen i ditt sinne och separera dina tankar och fokusera på det du gör för tillfället", säger Hadid i en ny video för Reeboks #PerfectNever-kampanj, som handlar om att avskaffa perfektion och fokusera på att vara den bästa versionen av dig själv. (BTW, den här videon är chill jämfört med hennes första #PerfectNever-framträdande, vilket var episkt dåligt.)

ICYMI, mindfulness är i grunden det nya svarta. Det handlar om att fokusera ditt sinne på nuet, så att du kan ställa in dig på vad som händer just nu, snarare än att bli insvept i oro över vad som redan har hänt eller vad som kan hända i framtiden. (Läs mer om att främja mindfulness så att du kan dra nytta av dess långa lista med fördelar.)

All den där mindfulness och #selflove kan säkert komma väl till pass om du har nästan 30 miljoner Instagram-följare som Gigi. Dessutom hjälper det förmodligen henne att vara lugn när tabloider bedömer henne varje rörelse-och varje tum av hennes kropp. Trots att hon är en galet framgångsrik modell, blir till och med Hadid smällen av kroppsskämmare, både i sitt dagliga jobb och på sociala medier. Det är därför hon tog en kort paus i sociala medier och varför hon pratar om vad det innebär att vara "perfekt".

"Eftersom mitt jobb är baserat på hur jag ser ut, antar folk att det betyder att du inte har mänskliga egenskaper i dig", säger Hadid i videon. "Jag hoppas att alla kan se att det är poängen med allt detta. Det spelar ingen roll. Vi är inte perfekta."

Recension för