Författare: Annie Hansen
Skapelsedatum: 8 April 2021
Uppdatera Datum: 12 Augusti 2025
Anonim
Hjärtfrekvensspolningslistan för juni - Livsstil
Hjärtfrekvensspolningslistan för juni - Livsstil

Innehåll

Med vädret äntligen pålitligt nog att ta ditt träningspass utomhus för Bra i sommar är det avgörande att ha en spellista för att hålla energin uppe för en lång löprunda, cykeltur eller annan form av uthållighetsträning. Så vi hade en Spotify-trendexpert som avslöjade junis hetaste träningslåt för att hjälpa dig.

"Unga DJ: n Martin Garrix brukar leverera tunga dansslag, men med" Don't Look Down "tonar han ner det lite så att du känner mer att du är på gymmet än i klubben", säger Shanon Cook, Spotifys trendexpert . "Och med Usher som ropar 'titta inte ner' under den medryckande refrängen, är den enda riktningen för din puls att gå upp."

Vi tog den här låten och byggde en spellista med träningspass som hjälper dig att komma ut och röra på dig!


Recension för

Annons

Populära Artiklar

Vad är intervallträning och vilka typer

Vad är intervallträning och vilka typer

Intervallträning är en typ av träning om be tår av att växla mellan perioder med måttlig till hög inten itet träning och vila, var varaktighet kan variera beroe...
Bachblommor: vad de är, hur de fungerar och hur man tar

Bachblommor: vad de är, hur de fungerar och hur man tar

Bachblom terapi är en terapi om utvecklat av Dr Edward Bach, om ba era på användningen av medicin ka blommor för att åter tälla balan en mellan inne och kropp, vilket g&#...