Hur man undviker att bli sjuk under resan

Innehåll

• Recension för

Om du planerar att resa den här semesterperioden kanske du delar ditt flyg, tåg eller buss med några miljoner oväntade följeslagare: dammkvalster, den vanligaste orsaken till hushållsdammallergier, enligt forskning i PLOS One. De fäster på dina kläder, hud och bagage, och de kan överleva även internationella resor. Och medan dammkvalster vanligtvis inte får dig att göra mycket mer än att nysa, kan dessa fyra resande buggar medföra större risker.

MRSA & E. coli

Även känd som meticillinresistent Staphylococcus aureus, är MRSA en antibiotikaresistent strep-stam som kan överleva upp till 168 timmar på flygplans ryggfickor. (Läs om en kvinnas kamp mot superbugen.) Och E. coli, insekten som orsakar matförgiftning, kan leva i upp till 96 timmar på armstödet, enligt forskare från Auburn University. Armstödet, brickbordet och fönsterskärmen är gjorda av mjuka, porösa material som gör att bakterier kan trivas. Så desinficera innan du sätter dig in.

Listeria

Tidigare i år återkallade en livsmedelsproducent som levererar till återförsäljare och flygbolag mer än 60 000 pund frukostmåltider som var förorenade med listeria, en bakterie som orsakar en allvarlig GI -infektion (och är särskilt farlig för gravida kvinnor). Det är inte det första listeria-utlösta återkallandet som påverkas av flygbolagen-och det kommer inte heller att bli det sista. Om du är orolig, ta med egna snacks ombord.

Vägglöss

Flygbolag som British Airways har varit kända för att röka hela flygplan på grund av vägglössangrepp-de hungriga insekterna kan fastna på bagage och kläder. Håll utkik efter insekterna och deras bett under din flygning, och överväg att förvara kläder i återförslutningsbara plastpåsar eller använda hårda sidor för att hålla djuren utanför. (Det kan finnas en koppling mellan vägglöss och MRSA, en annan sjukdomsframkallande fripassagerare också.)

Koliforma bakterier

Kranvattnet från 12 procent av amerikanska flygbolag testade positivt för denna typ av bakterier, som inkluderar avföringsbakterier och E. coli, enligt forskning från Environmental Protection Agency. Om du är uttorkad, be en skötare om en vattenflaska och glöm inte att smutta ur kranen. (Är det säkert att dricka kranvatten någonstans? Vi har svaret.)

Recension för