Hur man håller ett nyfött barn

Innehåll

• Steg 1: Tvätta händerna
• Steg 2: Bli bekväm
• Steg 3: Ge support
• Steg 4: Välj din position
• Vagga håll
• Axelhåll
• Maghåll
• Lap håll
• Checka in
• Fler tips
• Nästa steg
• F:
• A:

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Nu när ditt barn är här har du antagligen många frågor om hur du tar hand om dem. Även om du är en erfaren förälder, kan saker som att hålla ditt nyfödda känna sig främmande eller rent skrämmande till en början.

Här är en steg-för-steg-guide om hur du håller ditt nyfödda barn.

Steg 1: Tvätta händerna

Se alltid till att dina händer är rena innan du tar upp ditt barn. Babys immunsystem utvecklas fortfarande, så alla bakterier du bär kan göra dem sjuka. Medan skumning med tvål och varmt vatten fungerar bra, bör du överväga att hålla handrensningsmedel runt för gäster som också vill kela din lilla. Rengör händerna varje gång innan du håller ditt barn.

Steg 2: Bli bekväm

Komfort är en av de viktigaste sakerna med att hålla ditt barn. Inte bara vill du känna dig fysiskt bekväm, utan du vill också känna dig trygg i ditt grepp. Kryddade fäder på bloggen "Dads Adventures" föreslår att det tar cirka fem minuter att bli bekväm med idén att hålla ditt nyfödda.

Det är OK att känna sig lite lurad till en början. Ge det tid, och kom ihåg att andas!

Steg 3: Ge support

När du håller en nyfödd är det mycket viktigt att alltid ha en hand som stöder huvudet och nacken. När allt kommer omkring, är ditt barns huvud den tyngsta delen av kroppen vid födseln. Var särskilt uppmärksam på barnets fontaneller, som är de mjuka fläckarna på toppen av huvudet.

Nyfödda saknar den kritiska kontrollen av nackmusklerna för att hålla huvudet stödda på egen hand. Denna milstolpe når man vanligtvis inte förrän den fjärde månaden i livet.

Steg 4: Välj din position

Hållningen börjar med att plocka upp barnet När du ska lyfta ditt barn, placera en hand under huvudet och en annan under deras botten. Därifrån, höja kroppen till ditt bröstnivå.

Så länge du stöder barnets huvud och nacke är positionen upp till dig. Det finns olika håll som du och ditt barn kan njuta av. Vissa av dessa positioner är också bra för amning eller burping. Experimentera genom att prova olika för att se vad som känns bäst för er båda.

Vagga håll

Vaggahållet är ett av de enklaste och bästa sätten att hålla ditt nyfödda under de första veckorna av livet:

1. Med ditt barn horisontellt på bröstnivån, skjut handen nedifrån och upp för att stödja nacken.
2. Knäpp försiktigt barnets huvud in i armbågen.
3. När du fortfarande vaggar med huvudet, flytta handen från stödarmen till botten.
4. Din fria arm kan göra andra saker eller ge extra stöd.

Axelhåll

1. Med barnets kropp parallell med din egen, lyft huvudet till axelhöjden.
2. Vila huvudet på bröstet och axeln så att de kan se ut bakom dig.
3. Håll ena handen på huvudet och nacken och din andra stödande barnets botten. Denna position kan också låta barnet höra ditt hjärtslag.

Maghåll

1. Lägg ditt barn, magen neråt, över underarmen med huvudet upp mot armbågen.
2. Fötterna bör landa på vardera sidan av din hand, vinklade närmare marken så att barnet är i en liten vinkel.
3. Den här positionen är till hjälp om bebiset är gasformigt och måste bli burped. Sträck försiktigt barnets rygg för att räkna ut gasen.

Lap håll

1. Sitt i en stol med fötterna ordentligt på marken och lägg ditt barn i knät. Huvudet ska vara på knäna med ansiktet uppåt.
2. Lyft upp huvudet med båda händerna för stöd och underarmarna under kroppen. Barnets fötter bör vara instoppade i midjan.

Checka in

Var uppmärksam på barnets humör medan du håller dem. Om de är noga eller gråter, kan du prova en annan position för att se om det gör dem mer bekväm. Du kan också prova en mild och långsam gungning. Observera att barnets huvud alltid ska vändas för att låta dem andas.

Fler tips

• Prova hudkontakt medan du håller barnet. Det är ett bra sätt att binda och hålla dem varma. Du kan ta bort barnet till deras blöja, placera dem mot ditt nakna bröst och täcka med en filt.
• Välj en sittande position om du känner dig nervös för att hålla barnet. Att sitta ner är också en bra idé för alla som kanske inte har styrkan att stödja barnets vikt, som barn och äldre individer.
• Använd en bärare, som en Boba Wrap, för handsfree hållning. Följ alla instruktioner på transportörens förpackning. Det föreslår åldersanpassade innehav och positioner.
• Använd en spädbarnstödkudde, som en Boppy kudde, när du håller barnet under längre perioder eller för att hjälpa dig att amma.
• Kok inte eller bär varma drycker när du håller barnet. Knivar, lågor och överskottsvärme är farliga och kan leda till skador av misstag. Håll dig borta från andra som arbetar med dessa saker nära dig.
• Håll ditt barn med båda händerna medan du går upp och ner för trappan för ökad säkerhet.
• Skaka aldrig ditt barn, vare sig du ska leka eller uttrycka frustration. Om du gör det kan det orsaka blödningar i hjärnan och till och med döden.

Nästa steg

Det finns verkligen inget rätt eller fel sätt att hålla ditt barn om du har dessa tips i åtanke. Även om de är små är nyfödda mindre bräckliga än du kanske tror. Nyckeln är att bli bekväm och stödja din lilla känsliga huvud och nacke. Även om att hålla ditt barn känns roligt eller skrämmande till en början, kommer det snart att bli en annan natur med övningen.

F:

Vilka är användbara resurser för nya föräldrar att lära sig att ta hand om ett barn?

Anonym patient

A:

Det finns många stora resurser. Din baby
barnläkare kan vara till hjälp. En bra bok är "Vad du ska
Räkna med det första året ”
av Sandee Hathaway. Besök även http://kidshealth.org/
för mer information.

University of Illinois-Chicago, College of Medicine