Fungerar din depression?

Innehåll

• Söker du rätt läkare?
• Använder du bara en form av behandling?
• Har du olösta symtom?
• Har ditt sömnmönster förändrats?
• Har du funderat på självmord?
• Har du komplikationer i samband med obehandlad depression?
• Använder du rätt medicin?

Major depressiv sjukdom (MDD), även känd som klinisk depression, major depression eller unipolär depression, är en av de vanligaste psykiska sjukdomarna i USA.

Mer än 17,3 miljoner amerikanska vuxna hade minst ett depressivt avsnitt 2017 - det är ungefär 7,1 procent av den amerikanska befolkningen över 18 år.

En nyckelaspekt för att utvärdera framgången för din behandling är att mäta hur väl dina symtom och biverkningar hanteras.

Ibland, även om du följer din behandlingsplan, kan du fortfarande uppleva ett antal kvarvarande symtom, inklusive risk för självmord och funktionsnedsättning.

Här är några frågor att ställa dig själv och andra att ställa din läkare om du har MDD.

Söker du rätt läkare?

Primärvårdsläkare (PCP) kan diagnostisera depression och ordinera mediciner, men det finns stor variation i både expertis och komfortnivå bland enskilda PCP.

Att träffa en vårdgivare som är specialiserad på behandling av psykiska tillstånd kan vara det bästa alternativet för dig. Dessa leverantörer inkluderar:

• psykiatriker
• psykologer
• psykiatriska eller psykiatriska sjuksköterskor
• andra psykologiska rådgivare

Medan alla PCP: er är licensierade att ordinera antidepressiva medel, är de flesta psykologer och rådgivare inte det.

Använder du bara en form av behandling?

De flesta kommer att se de mest fördelaktiga resultaten när deras depressionsbehandling består av både medicinering och psykoterapi.

Om din läkare bara använder en typ av behandling och du känner att ditt tillstånd inte behandlas noggrant, fråga om att lägga till en andra komponent, vilket kan öka dina chanser till framgång och återhämtning.

Har du olösta symtom?

Målet med behandling av depression är inte att lindra några symptom, men för att lindra de flesta, om inte alla, symtomen.

Om du har några symtom på depression, prata med din läkare om dem. De kan hjälpa dig att anpassa din behandlingsplan för att lindra dem.

Har ditt sömnmönster förändrats?

Ett oregelbundet sömnmönster kan tyda på att din depression inte behandlas tillräckligt eller fullständigt. För de flesta med depression är sömnlöshet det största problemet.

Men vissa människor känner sig som om de inte kan få tillräckligt med sömn, trots många timmars sömn varje dag. Detta kallas hypersomnia.

Om ditt sömnmönster förändras eller om du börjar få förnyade sömnproblem, prata med din läkare om dina symtom och din behandlingsplan.

Har du funderat på självmord?

Forskning visar att 46 procent av människorna som dör av självmord hade en känd psykisk sjukdom.

Om du har tänkt på självmord, eller om en älskad har uttryckt tankar på att ta sitt liv, få hjälp omedelbart. Kontakta en sjukvårdspersonal eller sök hjälp från en psykiatrisk leverantör.

Har du komplikationer i samband med obehandlad depression?

Om den inte behandlas kan depression ha en allvarlig inverkan på en person och deras familj. Det kan leda till andra komplikationer, både fysiska och emotionella, inklusive:

• alkoholmissbruk
• missbruksstörningar
• ångestsyndrom
• familjekonflikter eller förhållandeproblem
• arbets- eller skolrelaterade problem
• social isolering eller svårigheter att bygga och upprätthålla relationer
• självmord
• immunsjukdomar

Använder du rätt medicin?

Flera olika typer av antidepressiva medel kan användas för att behandla depression. Antidepressiva kategoriseras vanligtvis av vilka kemikalier (neurotransmittorer) i hjärnan de påverkar.

Att hitta rätt medicinering kan ta lite tid när du och din läkare arbetar igenom olika kategorier av antidepressiva medel och övervakar för att se vilka, om några, biverkningar du upplever.

Prata med din läkare om din medicinering. Behandling av depression kräver vanligtvis både medicinering och psykoterapi för att lyckas.