Getmjölk för bebis
Innehåll
- Getmjölks näringsinformation
- Dessutom innehåller getmjölk tillräckliga mängder kalcium, vitamin B6, vitamin A, fosfor, magnesium, mangan och koppar, men har låga nivåer av järn och folsyra, vilket ökar risken för anemi.
- Se andra alternativ till bröstmjölk och komjölk på:
Getmjölk för barnet är ett alternativ när mamman inte kan amma och i vissa fall när barnet är allergiskt mot komjölk. Det beror på att getmjölk saknar Alpha S1 kaseinprotein, som huvudsakligen ansvarar för utvecklingen av komjölksallergier.
Getmjölk liknar komjölk och har laktos, men smälter lättare och har mindre fett. Men getmjölken har låg folsyra, liksom vitamin C, B12 och B6-brist. Därför kan det vara vitamintillskott, som bör rekommenderas av barnläkaren.
För att ge getmjölk måste du vidta några försiktighetsåtgärder, som att koka mjölken i minst 5 minuter och blanda mjölken med lite mineralvatten eller kokt vatten. Kvantiteterna är:
- 30 ml getmjölk för nyfött barn under den första månaden + 60 ml vatten,
- Ett halvt glas getmjölk för baby 2 månader + ett halvt glas vatten,
- Från 3 till 6 månader: 2/3 getmjölk + 1/3 vatten,
- Med mer än 7 månader: du kan ge getmjölk ren, men alltid kokt.
DE getmjölk för spädbarn med återflöde det indikeras inte när barnets återflöde beror på konsumtion av komjölksproteiner, för även om getmjölk har bättre matsmältning är de lika och denna mjölk kan också orsaka återflöde.
Det är viktigt att komma ihåg att getmjölk inte är den perfekta ersättningen för bröstmjölk, och innan du gör några dietförändringar hos barnet är råd från en barnläkare eller nutritionist viktigt.
Getmjölks näringsinformation
Följande tabell visar jämförelsen av 100 g getmjölk, komjölk och bröstmjölk.
Komponenter | Getmjölk | Komjölk | Bröstmjölk |
Energi | 92 kcal | 70 kcal | 70 kcal |
Proteiner | 3,9 g | 3,2 g | 1, g |
Fetter | 6,2 g | 3,4 g | 4,4 g |
Kolhydrater (laktos) | 4,4 g | 4,7 g | 6,9 g |
Dessutom innehåller getmjölk tillräckliga mängder kalcium, vitamin B6, vitamin A, fosfor, magnesium, mangan och koppar, men har låga nivåer av järn och folsyra, vilket ökar risken för anemi.
Se andra alternativ till bröstmjölk och komjölk på:
- Sojamjölk för barn
- Konstgjord mjölk för baby