7 fler skäl att sluta röka

Innehåll

• Psoriasis
• Koldbrand
• Impotens
• Stroke
• Blindhet
• Degenerativ skivsjukdom
• Andra cancerformer
• Hämtmat

Mer än lungcancer

Du vet att cigarettrökning orsakar lungcancer och hjärtsjukdom. Du vet att det gulnar dina tänder. Du vet att det rynkar huden, fläckar fingrarna och minskar din luktsans och smak.

Men du har fortfarande inte lyckats sluta. Tja, bara om du fortfarande kan övertalas, här är sju andra inte så roliga saker du kan få från att röka som du kanske inte visste om.

Psoriasis

Rökning orsakar inte direkt denna kliande autoimmuna sjukdom i plackhud. Det finns dock två saker som forskare vet med säkerhet om psoriasis: För det första har den en genetisk koppling. För det andra fördubblar röktobak sannolikheten för att utveckla psoriasis bland dem som bär genen, enligt National Psoriasis Foundation.

Koldbrand

Du kanske har hört talas om gangren. Det inträffar när vävnad i kroppen bryts ner och det resulterar i obehagliga dofter. När en extremitet blir kritiskt otillräcklig blodtillförsel leder det till gangren. Långvarig rökning gör det genom att förtränga blodkärlen och minska blodflödet.

Impotens

På samma sätt som regelbunden, långvarig rökning förtränger blodkärlen för att orsaka koldbrand, kan det avbryta blodtillförseln till manliga könsorgan. Tror du att Viagra eller Cialis fungerar? Inte så. De kemiska reaktionerna i kroppen som uppträder som ett svar på rökning gör de flesta erektil dysfunktion (ED) mediciner värdelösa.

Stroke

Medan dina blodkärl svarar på cancerframkallande ämnen kan de också skjuta en farlig blodpropp upp till din hjärna.Om blodproppen inte är dödlig kan det fortfarande ge dig allvarliga hjärnskador. Läs mer om stroke.

Blindhet

Fortsätt röka cigaretter och makuladegenerering kan komma in, vilket gör att du inte kan se eftersom rökning kvävde blodflödet till näthinnan. Det kan också lämna dig permanent blind.

Degenerativ skivsjukdom

Våra ryggar var inte avsedda att vara för evigt, och rökning påskyndar degenereringsprocessen. Skivorna mellan ryggkotorna tappar vätska och blir oförmögna att skydda och stödja kotorna ordentligt, vilket ger dig kronisk ryggsmärta, hernierade skivor och eventuellt artros (OA).

Andra cancerformer

Du har hört talas om lungcancer - det är vanligtvis det första som människor nämner när du ger dig skäl att sluta röka. Men glöm inte dessa cancerformer:

• lever, njure eller urinblåsa
• läpp eller mun
• hals, struphuvud eller matstrupe
• mage eller tjocktarm
• pankreas-
• cervical

Leukemi är också möjligt. Din risk för alla dessa cancerformer ökar ju mer du röker.

Hämtmat

Om du är redo att sluta finns det många sätt att börja på vägen mot att bli rökfri. Det är inte en lätt väg, men med rätt tips och stöd är det en som blir lättare att resa varje dag.

Det är ditt liv. Det är din hälsa. Välj vist.