Hur man tar bort död hud från ansiktet

Innehåll

• Känn din hudtyp
• Kemisk peeling
• Alfa-hydroxisyror
• Beta-hydroxisyror
• Enzymer
• Mekanisk peeling
• Pulver
• Torr borstning
• Tvättlapp
• Vad man inte ska använda
• Viktiga säkerhetstips
• Poängen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Förstå exfoliering

Din hud genomgår en naturlig omsättningscykel var 30: e dag eller så. När detta händer skjuter det övre lagret av din hud (epidermis), vilket avslöjar ny hud från mellanskiktet på huden (dermis).

Cellomsättningscykeln är dock inte alltid så tydlig. Ibland tappar döda hudceller inte helt ut, vilket leder till flagnande hud, torra fläckar och igensatta porer. Du kan hjälpa din kropp att kasta dessa celler genom peeling.

Peeling är processen att ta bort döda hudceller med ett ämne eller verktyg som kallas en peeling. Exfoliatorer finns i många former, från kemiska behandlingar till borstar.

Läs vidare för att lära dig mer om hur du väljer den bästa exfolieraren för din hud.

Känn din hudtyp

Innan du väljer en exfolierare är det viktigt att veta vilken typ av hud du har. Tänk på att din hudtyp kan förändras med ålder, väderförändringar och livsstilsfaktorer, såsom rökning.

Det finns fem stora hudtyper:

• Torr. Denna hudtyp är mer benägna att ha torra fläckar och kräver mer fukt. Du märker nog att din hud blir jämnare i kallt, torrt väder.
• Kombination. Denna hudtyp är inte torr, men den är inte helt fet. Du kan ha en fet T-zon (näsa, panna och haka) och torrhet runt kinderna och käken. Kombinationshud är den vanligaste hudtypen.
• Oljig. Denna hudtyp kännetecknas av överflödigt talg, de naturliga oljor som produceras av talgkörtlarna under dina porer. Detta leder ofta till igensatta porer och akne.
• Känslig. Denna typ av hud irriteras lätt av dofter, kemikalier och andra syntetiska material. Du kan ha känslig hud som också är torr, fet eller kombination.
• Vanligt. Denna hudtyp har ingen torrhet, oljighet eller känslighet. Det är ganska sällsynt, eftersom de flesta människor har åtminstone viss oljighet eller torrhet.

Du kan se en hudläkare eller estetiker som hjälper dig att bestämma din hudtyp. Du kan också göra det hemma genom att följa dessa steg:

1. Tvätta ansiktet, se till att ta bort smink väl.
2. Torka ansiktet, men applicera inte toner eller fuktighetskräm.
3. Vänta en timme och tappa sedan försiktigt en vävnad över olika delar av ditt ansikte.

Här är vad du letar efter:

• Om vävnaden absorberar olja över hela ansiktet, har du fet hud.
• Om vävnaden bara absorberar olja i vissa områden har du kombinationshud.
• Om vävnaden inte har någon olja har du antingen normal eller torr hud.
• Om du har några fjällande eller flagnande områden har du torr hud.

Även om det kan verka som torr hud är den enda typen som skulle ha flingor av döda hudceller, kan detta hända med vilken hudtyp som helst. Så även om du hittar några flingor, vill du använda en peeling som passar bäst för din hudtyp.

Kemisk peeling

Även om det låter hårt är kemisk peeling faktiskt den mildaste peelingmetoden. Se ändå till att följa tillverkarens instruktioner eftersom du enkelt kan överdriva det.

Alfa-hydroxisyror

Alfa-hydroxisyror (AHA) är växtbaserade ingredienser som hjälper till att lösa upp döda hudceller på ansiktet. De fungerar bäst för torra till normala hudtyper.

Vanliga AHA inkluderar:

• glykolsyra
• citronsyra
• äppelsyra
• mjölksyra

Du hittar en mängd olika AHA-exfolierare på Amazon. Du kan hitta produkter som innehåller en eller en kombination av AHA. Men om du aldrig har använt AHA, överväg att börja med en produkt som bara innehåller en AHA så att du kan spåra hur din hud reagerar på specifika.

Lär dig om alla olika typer av ansiktssyror för peeling, inklusive hur de kan hjälpa till med problem förutom död hud.

Beta-hydroxisyror

Beta-hydroxisyror (BHA) tar bort döda hudceller från djupt i dina porer, vilket kan hjälpa till att minska utbrott. De är ett bra alternativ för fet och blandad hud samt hud som har akneärr eller solfläckar.

En av de mest kända BHA: erna är salicylsyra, som du hittar i många exfoliatorer på Amazon.

Lär dig mer om skillnaderna mellan AHA och BHA och hur du väljer rätt produkt för din hud.

Enzymer

Enzymskal innehåller enzymer, vanligtvis från frukt, som tar bort döda hudceller i ansiktet.Till skillnad från AHA eller BHA kommer enzymskal inte att öka cellulär omsättning, vilket innebär att det inte utsätter ett nytt hudskikt. Detta gör dem till ett särskilt bra alternativ för personer med känslig hud.

Mekanisk peeling

Mekanisk peeling fungerar genom att fysiskt ta bort död hud istället för att lösa upp den. Det är mindre skonsamt än kemisk peeling och fungerar bäst för normal till fet hud. Undvik att använda mekanisk peeling på känslig eller torr hud.

Pulver

Exfolierande pulver, som det här, använder fina partiklar för att både absorbera olja och ta bort död hud. För att använda det, blanda pulvret med lite vatten tills det bildar en pasta som du kan sprida i ansiktet. För mindre resultat, använd mindre vatten för att skapa en tjockare pasta.

Torr borstning

Torrborstning innebär att man använder mjuka borstar för att borsta bort döda hudceller. Använd en liten borste med naturliga borstar, som den här, och borsta försiktigt fuktig hud i små cirklar i upp till 30 sekunder. Du bör endast använda den här metoden på hud som är fri från små snitt eller irritation.

Tvättlapp

Om du är en av de få lyckliga med normal hud kan du exfoliera bara genom att torka ansiktet med en tvättduk. När du har tvättat ansiktet, flytta försiktigt en mjuk tvättlapp i små cirklar för att ta bort döda hudceller och torka ansiktet.

Vad man inte ska använda

Oavsett din hudtyp, undvik exfolieringsmedel som innehåller irriterande eller grova partiklar, vilket kan skada din hud. När det gäller exfoliering skapas inte alla produkter lika. Många skrubbar med exfolierande medel är för hårda för din hud.

Håll dig borta från peeling som innehåller:

• socker
• pärlor
• nötskal
• mikrober
• grovt salt
• bakpulver

Viktiga säkerhetstips

Exfoliering ger dig vanligtvis mjukare, mjukare hud. För att bibehålla dessa resultat, se till att du följer upp med en bra fuktighetskräm som är bäst för din hudtyp.

Om du har torr hud, välj en krämfuktighetskräm, som är rikare än en lotion. Om du har en blandad eller fet hud, leta efter en lätt, oljefri lotion eller gelbaserad fuktighetskräm.

Även om du förmodligen redan vet om vikten av att använda solskyddsmedel är det ännu viktigare om du har exfolierat.

Syror och mekanisk peeling tar bort ett helt lager hud från ansiktet. Den nyligen exponerade huden är mycket känslig för solljus och mycket mer benägna att brinna. Ta reda på vilken SPF du ska använda i ditt ansikte.

Dessutom bör du vara extra försiktig med peeling om du har:

• ett aktivt akneutbrott
• ett underliggande tillstånd som orsakar lesioner i ditt ansikte, såsom herpes simplex
• rosacea
• vårtor

Slutligen, innan du testar någon ny produkt på din hud, gör du först ett litet plåsterprov. Applicera lite av den nya produkten på ett litet område av kroppen, som på insidan av armen. Följ tillverkarens instruktioner för applicering och borttagning.

Om du inte märker några tecken på irritation efter 24 timmar kan du försöka använda den i ansiktet.

Poängen

Exfoliering är effektivt för att ta bort död hud från ansiktet. Detta ger dig mjukare, mjukare hud. Om du bär smink, märker du också att peeling hjälper det att gå jämnare.

Se bara till att du börjar sakta för att avgöra vilka produkter och typer av exfolieringsmedel din hud kan hantera, och följ alltid upp med fuktkräm och solskyddsmedel.