Studie visar att depression ökar risken för stroke

Innehåll

• Recension för

Känner du dig blå? Vi vet alla att det är svårt för vår hälsa att vara deprimerad, men det finns en annan anledning att söka behandling snarare än senare. Enligt ny forskning ökar risken för stroke av depression hos kvinnor.

Studien tittade på mer än 80 00 kvinnor över sex år och fann att en historia av depression ökade risken för stroke hos postmenopausala kvinnor med 29 procent. Kvinnor som använde antidepressiva medel hade 39 procent högre risk för stroke, även om forskare snabbt påpekade att depressionen i sig var kopplad till stroke - inte användning av antidepressiva medel.

Om du känner dig nere i mer än bara några dagar, se till att kontakta din läkare för hjälp. Se också till att följa en hälsosam livsstilsplan som innehåller en näringsrik kost. Båda har visat sig hjälpa mot depression!

Jennipher Walters är VD och medgrundare av hälsosamma levande webbplatser FitBottomedGirls.com och FitBottomedMamas.com. Hon är certifierad personlig tränare, livsstils- och viktminskningstränare och gruppträningsinstruktör. Hon har också en MA i hälsojournalistik och skriver regelbundet om allt som är fitness och välbefinnande för olika onlinepublikationer.

Recension för