Vad kan få tonåringar att försöka självmord

Innehåll

• 1. Depression
• 2. Kärlek eller familjeproblem
• 3. Användning av droger eller alkohol
• 4. Mobbning
• 5. Emotionellt trauma
• Hur man undviker självmord

Ungdomsmord definieras som en handling från en ung person mellan 12 och 21 år som tar sitt eget liv. I vissa fall kan självmordet vara resultatet av de omvandlingar och otaliga interna konflikter som uppstår under tonåren, och därför finns det en större risk för depression, bipolär sjukdom och ungdomar som ger efter för påtryckningar från andra eller samhället.

Självmordsbeteende är uppdelat i tre faser: tänker på självmord, självmordsförsök och fullbordande av självmord. Den unga mannen som funderar på att ta sitt liv tror att det inte finns några lösningar på hans problem och visar vanligtvis tecken på en känslomässig obalans, som kan gå obemärkt förbi familjen och vännerna, till exempel på grund av ungdomarnas egenskaper. Se vilka tecken som kan indikera risken för självmord.

Några faktorer som gynnar tankar och självmordsförsök under tonåren inkluderar:

1. Depression

Depression är den främsta orsaken till självmord på tonåren. Den deprimerade unga mannen föredrar att vara ensam än att gå ut med vänner och kan ha känslor som sorg och ensamhet, som gynnar tankar och planerar självmord. Att inte ha en bra vän eller pojkvän att prata med, som kan visa förståelse och förstå sina svårigheter, gör livet tyngre och svårare att bära.

Vad ska man göra: Att söka hjälp från en psykolog, psykiater eller till och med självhjälpsgrupper är viktigt för att börja behandla depression, eftersom det gör det möjligt för tonåringen att prata om sina känslor, söka strategier för att lindra smärta och komma ur depression. I vissa fall kan psykiatrikern också ordinera medicin.

2. Kärlek eller familjeproblem

Familjeproblem som förlust av föräldrar, separation, frekventa slagsmål och argument, att inte ha utrymme hemma för att uttrycka sina känslor eller inte känna sig älskad och förstådd av partnern i relationen, är faktorer som ökar den ångest och smärta som tonåringen känner, får honom att tänka på självmord.

Hur man löser: Att hitta tid att prata lugnt och eftertänksamt och skapa en balanserad miljö hemma eller i ett kärleksfullt förhållande kan hjälpa unga människor att må bättre. Ännu viktigare än att påpeka andras misstag är det att uttrycka känslorna lugnt och utan bedömning och samtidigt visa att du vill bli förstådd.

3. Användning av droger eller alkohol

Alkoholism och droganvändning gynnar också självmord. Användningen av dessa ämnen i överskott indikerar redan att den unga inte kan lösa inre konflikter och att han kan uppleva ett ögonblick av ångest eller frustration. Dessutom förändrar verkan av dessa ämnen i hjärnan hjärnans funktioner, medvetandetillståndet och tänkandet, vilket gynnar självförstörande idéer.

Hur man stannar: Vid missbruk är det mest indikerade att söka behandling mot kemiskt beroende, men om användningen av dessa ämnen är sporadisk eller nyligen kan det vara möjligt att sluta använda dem utan behov av sjukhusvistelse. Att ta tid med utomhusaktiviteter kan hjälpa till att distrahera sinnet, men det viktigaste är att den unga personen bestämmer att han inte längre vill använda droger eller dricka alkohol. Dessutom kan det vara bra att leta efter en god vän att ventilera när du känner dig ledsen eller deprimerad.

4. Mobbning

DE mobbning det händer när andra människor förnedrar bilden eller till och med fysiskt attackerar offret som känner sig hjälplöst, detta är en vanlig situation i barndomen och ungdomar, även om det är ett brott.

Hur man löser: Informera de ansvariga om mobbning och hitta en strategi tillsammans för att stoppa det. Vet vad det är mobbning och dess konsekvenser.

5. Emotionellt trauma

Att ha utsatts för sexuella övergrepp eller misshandel är faktorer som gynnar självmordstankar, eftersom personen känner sig instängd av problem och inte kan klara av smärtan han känner varje dag. Med tiden minskar inte smärtan och personen blir bedrövad och deprimerad, vilket gynnar självmordstankar, eftersom personen kan känna att att ta sitt eget liv är den bästa lösningen för att lösa problemet.

Hur man hanterar smärta: Känslomässiga traumor måste behandlas med psykiaterns ackompanjemang, med lugnande medel för bättre sömn. Att delta i stödgrupper för självhjälp är också en stor hjälp för att stoppa den emotionella och till och med fysiska smärtan. Att lyssna på berättelserna om andra människor som har gått igenom samma situation och utför uppgifter som anges i dessa grupper är också en del av behandlingen för att övervinna traumat. Kolla in konsekvenserna och hur man hanterar sexuella övergrepp.

Dessutom är det mer troligt att människor som har haft självmordsfall i familjen, som har försökt ta sitt liv, flickor som blev gravida i tonåren och ungdomar med skolproblem tänker på självmord.

En annan faktor som inte bör ignoreras är att höra om ämnet på TV, radio eller sociala nätverk också påverkar och slutar gynna människor som är mottagliga för självmord, eftersom de börjar tänka på det som ett sätt att lösa sina problem på samma sätt.

Hur man undviker självmord

För att undvika tankar och planera självmord hos unga är det viktigt att vara medveten om tecken som kan indikera att personen funderar på att ta sitt eget liv.Plötsliga förändringar i humör, aggression, depression och användningen av fraser, såsom: 'Jag tänker på att döda mig själv; världen skulle vara bättre utan mig, eller allt skulle lösas om jag inte längre var här också fungera som en varning.

Men det är inte tillräckligt att bara identifiera dessa tecken, så det är mycket viktigt att söka professionell hjälp med en psykolog eller psykiater för att definiera strategier för att sluta tänka på att ta livet.

Att stärka det känslomässiga bandet med familj, vänner och med ett trossamhälle som kyrkan, till exempel, kan hjälpa till att ha mer tillfredsställande interpersonella relationer och öka uppfattningen om stöd, vilket förbättrar den unga människans välbefinnande och livskvalitet .

Om du tror att det inte finns någon som kan hjälpa, kan du kontakta livsstödscentret genom att ringa 141, som är tillgängligt dygnet runt.