Tea Tree Oil för eksemutbrott: fördelar, risker och mer

Innehåll

• Hur är tea tree-olja till nytta för personer med eksem?
• Vad forskningen säger om tea tree olja och eksem
• Hur man förbereder en tea tree oljebehandling
• Välj en bra olja
• Blanda den med en bärolja
• Gör ett lapptest
• Alternativ för eksembehandling med tea tree-olja
• Hur man använder tea tree olja på händerna
• Hur man använder tea tree olja i hårbotten
• Risker och varningar
• Är tea tree olja säkert att använda för spädbarn eller små barn?
• Takeaway

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Tea tree olja

Tea tree olja, officiellt känd som Melaleuca alternifolia, är en eterisk olja som ofta härrör från den australiensiska inhemska växten Melaleuca alternifolia.

Även om tea tree-olja har använts i Australien i över 100 år har den nyligen blivit populär i andra delar av världen. Det är främst känt för sina hudläkande egenskaper.

Många personer med eksem vänder sig till tea tree-olja för att lindra symtomen. När den används korrekt kan utspädd tea tree-olja vara ett säkert och effektivt alternativ till traditionella krämer och salvor.

Fortsätt läsa för att lära dig varför tea tree-olja fungerar, hur man använder den och vilka biverkningar du bör vara medveten om.

Hur är tea tree-olja till nytta för personer med eksem?

Tea tree olja har helande komponenter som kan hjälpa till att lindra symtomen och svårighetsgraden av eksemblossningar. Dessa kan inkludera:

• antiinflammatoriska egenskaper som minskar irritationen
• svampdödande egenskaper som kan hjälpa till att minska klåda
• antimikrobiella egenskaper som hjälper till att bekämpa bakterier som orsakar infektion
• antibakteriella egenskaper som kan minska infektionen och hindra den från att spridas
• antiseptiska egenskaper som kan hjälpa till att lugna huden
• antioxidantegenskaper som kan hjälpa till att skydda huden från fria radikaler

Förutom att hjälpa till att behandla eksem kan tea tree olja hjälpa:

• bota mjäll
• minska bakterier i mun och hud
• behandla fotsvamp och svamp
• behandla mindre hudirritationer och sår
• behandla akne

Vad forskningen säger om tea tree olja och eksem

Tea tree olja anses vara den bästa eteriska oljan för eksem. Dess helande egenskaper har studerats genom åren. Enligt International Journal of Dermatology har tea tree-olja antivirala och antibakteriella egenskaper samt sårläkande förmågor.

Till exempel observerade forskare under 2004 effekterna av en 10-procentig tea tree-oljekräm på hundar med eksem. Hundar som behandlats med tea tree-oljekräm i 10 dagar upplevde betydligt mindre klåda än hundar som behandlats med en kommersiell hudvårdskräm. De upplevde också lättnad snabbare.

Resultaten från 2011 visade att topiskt applicerad tea tree-olja var signifikant effektivare än zinkoxid och klobetason-butyratkrämer för att minska eksemsymtom.

Hur man förbereder en tea tree oljebehandling

Innan du behandlar ditt eksem med tea tree-olja, ta dig tid att se till att du gör det ordentligt så att du får bästa resultat. Så här förbereder du dig.

Välj en bra olja

Om du vill använda tea tree olja för att behandla ditt eksem är en högkvalitativ olja avgörande. Oljor av hög kvalitet är mindre benägna att förorenas av andra ingredienser. Här är några saker du bör tänka på under din sökning:

• Om du kan välja en organisk olja.
• Se till att olja du köper är 100 procent ren.
• Undersök alltid varumärket för att se till att det är ansedd.

Du kan vanligtvis hitta tea tree olja i din lokala heath store eller online. U.S. Food and Drug Administration reglerar inte eteriska oljor, så det är viktigt att köpa från en leverantör du litar på.

Även om de flesta tea tree oljor kommer från australiensiska Melaleuca alternifolia träd kan andra produceras av en annan typ av Melaleuca-träd. Växtens latinska namn och ursprungsland bör anges på flaskan.

Det spelar ingen roll vilket Melaleuca-träd oljan kommer från, men oljan måste vara 100% tea tree-olja.

Vissa flaskor tea tree-olja kan lista sina terpinkoncentrationer. Terpinen är det främsta antiseptiska medlet i tea tree-olja. För att få bästa möjliga fördelar, välj en produkt med en koncentration på 10 till 40 procent terpinen.

Om du kan, gör lite undersökning online och läs produktrecensioner för att avgöra vilken olja du ska köpa. Ställ gärna säljaren frågor om kvaliteten för att få en känsla för företagets praxis och standarder. Du bör bara köpa från en leverantör vars integritet du litar på.

När du har köpt oljan, förvara den på en sval och mörk plats för att hålla oljan intakt. Exponering för ljus och luft kan förändra tea tree-oljans kvalitet och öka dess styrka. Om tea tree-oljan oxiderar kan det orsaka en starkare allergisk reaktion.

Blanda den med en bärolja

Du bör aldrig applicera outspädd te-trädolja på huden. Tea tree olja torkar alltid när den används ensam. Ospädd tea tree olja är potent och kan förvärra ditt eksem.

Bäraroljor används för att späda ut eteriska oljor innan de appliceras på huden. Detta minskar risken för irritation och inflammation. Följande bäroljor kan hjälpa till att återfukta:

• olivolja
• kokosolja
• solrosolja
• jojoba olja
• Mandelolja
• avokado olja

Innan du använder den, tillsätt cirka 12 droppar bärarolja till varje 1 till 2 droppar tea tree olja.

Gör ett lapptest

När du har fått din olja bör du göra ett hudplåsterprov:

• Späd oljan. För varje 1 till 2 droppar tea tree olja, tillsätt 12 droppar bärarolja.
• Applicera en mängd av den utspädda oljan i dubbelt storlek på underarmen.
• Om du inte upplever någon irritation inom 24 timmar, bör det vara säkert att applicera någon annanstans.

Denna blandning kan appliceras lokalt var som helst på kroppen, även om du bör undvika att använda den nära dina ögon.

Alternativ för eksembehandling med tea tree-olja

Det finns några olika sätt att använda tea tree olja på händerna och hårbotten. Du kan applicera den utspädda oljan ensam eller söka efter produkter som innehåller den.

Hur man använder tea tree olja på händerna

Doppa en mängd med utspädd tea tree-olja på baksidan av handen och gnugga blandningen i huden. Du behöver inte tvätta bort det. Låt det bara absorberas i huden som en lotion.

Du kan också använda handkrämer eller tvålar som innehåller tea tree-olja i din rutin. Om du kan välja en helt naturlig formel.

Kontrollera etiketten för att se till att grädden inte innehåller dofter, alkohol eller andra ingredienser som kan irritera eksemet.

Hur man använder tea tree olja i hårbotten

Tea tree olja kan också hjälpa till att lindra mild till måttlig mjäll, ett vanligt symptom på eksem. Ett år 2002 fann att ett schampo med 5 procent tea tree-olja fungerade bra för att rensa upp mjäll och orsakade inga negativa effekter. Förutom att rensa upp irriterande hudflingor kan tea tree-olja:

• rensa hårsäckarna
• näring dina rötter
• minska håravfall

När du väljer ditt schampo, se till att produkten innehåller minst 5 procent tea tree olja och har en helt naturlig formel. Hårda kemikalier kan irritera hårbotten.

Du kan också skapa dina egna. Tillsätt 2 till 3 droppar outspädd te-trädolja till en kvarts storlek av ditt vanliga schampo. Schampot fungerar som bärare för tea tree-oljan, så det finns ingen anledning att späda ut det ytterligare.

Efter schamponering, skölj och konditionera som vanligt. Du kan använda tea tree oljeschampo så ofta du vill. Om du upptäcker att det orsakar oväntad irritation, försök använda det varannan gång du tvättar håret. Avbryt användningen om symtomen kvarstår.

Risker och varningar

Tea tree olja anses i allmänhet vara säker att använda. Om outspädd tea tree olja appliceras på huden kan det orsaka mindre irritation och inflammation.

Du bör aldrig äta tea tree olja. Tea tree olja är giftigt för människor och kan orsaka sömnighet, förvirring, diarré och utslag.

Om du är gravid eller ammar, använd te-trädolja med försiktighet och endast under din läkares övervakning.

Tea tree olja kan vanligtvis användas tillsammans med andra behandlingsalternativ. Det finns inga kända risker för interaktion.

Är tea tree olja säkert att använda för spädbarn eller små barn?

Hittills finns det ingen forskning om säkerheten eller effekten av att använda tea tree-olja för att behandla eksem hos spädbarn. Det är bäst att prata med ditt barns läkare eller barnläkare före användning.

Om du använder det ska det aldrig vara på ett spädbarn yngre än 6 månader. Du bör också späda ut oljan med dubbelt så mycket som vanligt och blanda 12 droppar bärarolja för varje 1 droppe tea tree-olja. Applicera aldrig blandningen nära spädbarnets mun eller händer, där de kan inta den.

Pojkar som inte har gått igenom puberteten ännu inte bör använda tea tree olja. En del forskning har kopplat tea tree-olja till prepubertal gynekomasti. Detta sällsynta tillstånd kan leda till förstorad bröstvävnad.

Takeaway

Tea tree olja är känd för sina helande egenskaper och anses vara den bästa eteriska oljan för eksem.

Resultaten kan variera från person till person. Var försiktig och tålamod med dig själv när du vidtar åtgärder för att läka din hud. Kom ihåg att huden tar 30 dagar att regenerera, och du kan fortsätta att få uppblåsningar under vägen.

Det kan vara bra att spåra dina uppblossningar i en journal för att se om de orsakas av tydliga miljö-, kost- eller emotionella utlösare.

Kom ihåg att eteriska oljor inte regleras av regeringen på något sätt, så det kan vara svårt att veta om du köper ren, okontaminerad olja. Köp alltid din olja från en licensierad aromaterapeut, en naturläkare eller en ansedd hälsobutik.

Kontrollera med din läkare innan du använder tea tree olja. Och kom ihåg att utföra ett allergipatch-test på din hud innan du applicerar oljan på ett stort område på kroppen, eftersom allergiska reaktioner är möjliga.