Näringsbehandling för diarré

Innehåll

• Hembehandling för diarré
• Behandling för barndomdiarré
• Behandling för resenärens diarré
• När ska jag gå till läkaren

Behandling för diarré innebär god hydrering, dricker mycket vätska, äter inte fiberrik mat och tar mediciner för att stoppa diarré, såsom Diasec och Imosec, enligt anvisningar från en läkare.

Akut diarré försvinner vanligtvis spontant på 2-3 dagar och det är bara nödvändigt att undvika uttorkning, eftersom uttorkning orsakad av diarré till exempel kan orsaka minskat tryck och svimning.

När diarréepisoder är över är det viktigt att fylla på tarmfloran genom att ta probiotika så att tarmen fungerar som den ska igen. Se några exempel på probiotika som kan anges.

Hembehandling för diarré

Vid hembehandling för akut diarré är det viktigt att:

• Drick mycket vätska som vatten, kokosnötvatten, te eller naturliga juicer så att du inte blir uttorkad.
• Ät lätta, lätt smältbara livsmedel såsom bananer, äpplen eller kokta päron, kokta morötter, kokt ris och kokt kyckling, till exempel.
• Äta lättare måltider med små mängder, som soppa, soppa eller puré med kokt och strimlat kött.
• Undvik tarmstimulerande livsmedel eller svårt att smälta såsom kaffe, choklad, svart te, läsk med koffein, alkoholhaltiga drycker, mjölk, ost, såser, stekt mat.
• Undvik fiberrik mat eftersom de stimulerar tarmen mycket som kål, oskalad frukt och fullkorn. Läs mer information om vad du kan äta för diarré.

Dessutom kan du också dricka te för att stoppa diarré, till exempel guava leaf te med kamomill. För att förbereda teet, placera 2 guavablad och en kamomill-tepåse i 1 kopp kokande vatten och låt stå i 3 till 5 minuter. Ta fortfarande varm utan sötning.

Behandling för barndomdiarré

Behandlingen för infantil diarré liknar vuxenbehandling, men för att undvika uttorkning används ofta hemlagat serum eller serum som köpts på apotek, vilket måste tas under hela dagen.

Maten bör finnas i små mängder, flera gånger om dagen, med frukt och gelatin angivet, vilket vanligtvis är väl accepterat av barn. Soppa, kycklingsoppa och puré är också bra alternativ för måltiderna. Dessutom kan läkaren rekommendera att man tar mediciner som Floratil för att fylla tarmfloran.

Lär dig hur man gör hemlagat serum genom att titta på videon.

Ta reda på mer information om hur du tar hand om ditt barn med diarré.

Behandling för resenärens diarré

För att behandla resenärens diarré, som uppträder under eller strax efter en resa, är det viktigt att följa samma råd, undvika att äta rå sallader, otvättad tunnskalad frukt och äta lätt smältbara livsmedel i små mängder hela dagen.

Dessutom bör du bara dricka dricksvatten, mineralvatten eller kokt vatten, kom ihåg att alltid tvätta händerna innan du äter och bara äta väl kokta livsmedel. Läkemedel för att stoppa diarré bör endast tas efter 3 dagars flytande avföring, så att kroppen kan eliminera mikroorganismen som ligger i tarmen. Det rekommenderas inte heller att äta mat som håller tarmen som den övermogna bananen.

När ska jag gå till läkaren

När du har diarré bör du gå till läkaren när:

• Har diarré och kräkningar, särskilt hos spädbarn, barn, äldre och gravida kvinnor;
• Diarré försvinner inte efter 5 dagar;
• Har diarré med pus eller blod;
• Du har feber över 38,5 ºC.

I vissa fall, såsom bakteriell diarré, som orsakar mycket starka symtom, kan det vara nödvändigt att ta antibiotikabehandling, det är viktigt att gå till läkaren för att utvärdera den lämpligaste behandlingen.