Varför virtuella lopp är den senaste löpande trenden

Innehåll

• Recension för

Föreställ dig själv vid startlinjen på tävlingsdagen. Luften surrar när dina medlöpare chattar, sträcker sig och tar selfies i förväg innan du springer runt dig. Din nervösa energi bygger upp. Adrenalin får dina leder att känna sig lösa och magen hoppig. Du skakar ut dina lemmar och granskar mentalt dina tävlingsmål. Du berättar för dig själv på några korta minuter eller timmar, beroende på din distans kommer du att vara på väg att bruncha med en helt ny tävlingsmedalj i handen. (Relaterat: Hur man hanterar prestationsångest före ett lopp.)

Föreställ dig nu allt det där, men utan mängden löpare runt dig. Du kan förlora en del av den "vi är-allt-i-detta-tillsammans" kamratskap. Men ingen folksamling betyder också att du inte behöver knuffa om positionen under de första minuterna av loppet. Ingen står i kö för en Port-a-Potty. Inget att undvika vilande löpare vid en vattenstation.

Välkommen till en värld av virtuell löpning. I ett virtuellt lopp registrerar du dig för en viss distans och springer sedan var du än är, när du kan (inom en viss dagar eller veckor lång tidsram). Du loggar din genomförda körning och skickas med en tävlingsmedalj och, om du har tur, någon annan swag. (Relaterat: 5 vanliga misstag som löpare gör på tävlingsdagen)

Det finns många anledningar till att löpare har börjat anamma virtuella löpningar. För det första erbjuder de en enkel inträde i tävlingsvärlden för fritidslöpare som kan tycka att hela idén är skrämmande. DICK's Sporting Goods, till exempel, är värd för Run Your Run myK Virtual Race den här månaden för att fira National Runner's Month, och det är ungefär lika lågmält som ett lopp blir. Du kan lova att springa 5K, 10K eller halvmaraton. Loppet arbetar på hederssystemet. När du har avslutat ditt lopp loggar du in din distans och tid på loppets webbplats och hämtar din medalj och t-shirt. (Bonus: $ 5 av tävlingsavgiften på $ 35 går till Girls on the Run, en välgörenhetsorganisation som inspirerar tjejer genom löpning, och du får ett presentkort på $ 10 till DICK'S tillsammans med din swag.)

En annan fördel med virtuella lopp är att de låter fler få inträde till lopp som historiskt fylls snabbt. Förra året skapade det berömda TCS New York City Marathon ett virtuellt alternativ. Femhundra löpare anmälde sig för att springa 26,2 miles på egen hand, med hjälp av Strava-appen för att logga sin distans och ta sin medalj – och garanterat tillträde till IRL 2019-loppet. New York Road Runners, organisationen som tar på sig NYC Marathon, har nu en serie virtuella körningar, inklusive en virtuell NYC Half och den bedårande namnet Dog Jog 5K (din valp får också en haklapp). (Se: Den ultimata guiden för att springa med din hund.) Inträdet är gratis, men om du slutför sex från serien i år får du garanterat inträde till Brooklyn Half-2020.

Biofreeze San Francisco Marathon erbjuder också virtuella alternativ för sitt kommande lopp i juli. Du kan registrera dig för allt från en 5K ($ 49) till någon av SF Marathons "utmaningar", som 52 Club, som kräver att du springer två halvmaraton och en full, back to back ($ 259). (Relaterat: Det här är den fruktansvärda verkligheten för hur det är att springa ett ultramarathon.)

En annan välkänd löpgrupp som hjälper fler att komma in på det roliga med löpning ärkör Disney. I år, för att fira Marvels 80-årsdag, erbjuder företaget tre virtuella 5Ks med Marvel-tema. Din inträdesavgift på $ 40 ger dig en tävlingshaklapp och medalj (båda superhjälte-prydda). Du har också tillgång till en spellista med Spotify -körning som sammanställts av Walt Disney Records. Det finns också ett alternativ att gå all-in och köra alla tre 5K: erna (och få alla tre målmedaljer, plus en bonusmedalj). Senare under året,springaDisney är också värd för en Star Wars Virtual Half.

Även fitnessappar kommer in på det. Yes.Fit, till exempel, är en app som låter dig anmäla dig till superlånga lopp som du är tänkt att genomföra under flera dagar eller veckor. Kompisutmaningen 'Together Like Peanut Butter & Jelly' är till exempel 133 km. Du gör lite varje vecka tills du når distansen; det faktum att du betalar (vanligtvis under $ 30 per lopp) för förmånen ger dig extra motivation att avsluta.

Oavsett om du använder virtuella lopp som ett steg till den riktiga saken eller om du är glad över att aldrig vänta i en Port-a-Potty-linje igen, för närvarande verkar det som om trenden är här för att stanna. Trots allt är löpning långt ifrån den enda fitnessaktiviteten som har påverkats av teknikens utveckling. Livestreamingsträning och virtuella personliga tränare blir mer och mer utbredda. Virtuella lopp kan bara vara ytterligare ett sätt att fitness blir mer tillgänglig för alla.

Recension för