Varför är tårarna salta?

Innehåll

• Vilka tårar är gjorda av
• Hur tårar smörjer våra ögon
• Där tårar kommer ifrån
• Typer av tårar
• Tårar under sömnen
• Sammansättning av tårar när du åldras
• Har du gråt kan du må bättre
• Takeaway

Om du någonsin har tårar rinner nerför kinderna i munnen, har du förmodligen märkt att de har en tydligt salt smak.

Så varför är tårarna salta? Svaret på denna fråga är ganska enkelt. Våra tårar är mestadels gjorda av vattnet i vår kropp, och detta vatten innehåller saltjoner (elektrolyter).

Naturligtvis finns det mycket mer till tårar som bara har en salt smak. Fortsätt läsa för att lära dig vilka tårar är gjorda av, varifrån de kommer, hur de skyddar och smörjer våra ögon och varför ett bra gråt kan få oss att må bättre.

Vilka tårar är gjorda av

Tårar är en komplex blandning. Enligt National Eye Institute (NEI) består de av:

• vatten
• slem
• feta oljor
• över 1500 olika proteiner

Hur tårar smörjer våra ögon

Tårar bildas i tre lager som arbetar för att smörja, ge näring och skydda våra ögon:

• Yttre lager. Det oljiga yttre skiktet produceras av de meibomiska körtlarna. Detta lager hjälper tårarna att hålla sig i ögat och hindrar tårarna från att förångas för snabbt.
• Mellanlager. Det vattniga mellanskiktet innehåller vattenlösliga proteiner. Den produceras av de viktigaste tårkörtlarna och tillbehöret tårkörtlar. Detta lager skyddar och ger näring åt hornhinnan och bindhinnan, som är slemhinnan som täcker ögonlockens insida och ögats framsida.
• Inre lager. Slemhinnan inre skiktet produceras av bägare celler. Det binder vatten från mellanskiktet och låter det spridas jämnt för att hålla ögat smurt.

Där tårar kommer ifrån

Tårar produceras av körtlar som ligger ovanför ögonen och under dina ögonlock. Tårar sprids ner från körtlarna och över ögat.

Några av tårarna rinner ut genom tårkanaler, som är små hål nära ögonlockens hörn. Därifrån reser de ner till näsan.

Under ett typiskt år kommer en person att producera 15 till 30 liter tårar, enligt American Academy of Ophthalmology (AAO).

Typer av tårar

Det finns tre primära typer av tårar:

1. Basal tårar. Basala tårar är i dina ögon hela tiden för att smörja, skydda och närma din hornhinna.
2. Reflex tårar. Reflex tårar produceras som reaktion på irritation, t.ex. av rök, vind eller damm. Reflex tårar är vad vi producerar när vi konfronteras med syn-propanethial-S-oxid från skivning av lök.
3. Känslomässiga tårar. Känslomässiga tårar produceras som svar på smärta, inklusive fysisk smärta, empatisk smärta, sentimental smärta, såväl som känslomässiga tillstånd, som sorg, lycka, rädsla och andra känslomässiga tillstånd.

Tårar under sömnen

Att vakna med skorpa i ögonhörnan är ganska vanligt. Enligt University of Utah är dessa härdade bitar vanligtvis en blandning av:

• tårar
• slem
• oljor
• exfolierade hudceller

Medan denna blandning vanligtvis tas om hand under dagen genom att blinka, är dina ögon stängda under sömnen och det blinkar inte. Gravitation hjälper det att samlas och härda i hörnen och vid ögonkanterna.

Sammansättning av tårar när du åldras

Enligt en, när du åldras, kan proteinprofilerna i dina tårar förändras. Enligt National Institute of Aging är också torra ögon - ett tillstånd som orsakas av tårkörtlar som inte fungerar på optimal nivå - vanligare när människor åldras, särskilt för kvinnor efter klimakteriet.

Har du gråt kan du må bättre

De positiva effekterna av gråt har studerats i. Forskare antar att det att gråta och uttrycka sina känslor kan ge lättnad, medan man håller i eller tappar sina känslor kan leda till psykisk nöd.

Det finns också forskning om sammansättningen av känslomässiga tårar. Forskare tror att känslomässiga tårar kan innehålla proteiner och hormoner som vanligtvis inte finns i basala eller reflextårar. Och dessa hormoner.

En konstaterade emellertid att det är "dopp och efterföljande återgång av känslor till tidigare nivåer som kan göra att man känner att de är i mycket bättre humör efter att de har tappat några tårar."

Mer forskning om effekterna av gråt och sammansättningen av känslomässiga tårar behövs innan vi kan avgöra om de kan ge emotionell terapi.

Takeaway

Varje gång du blinkar rensar dina tårar dina ögon. Tårar håller dina ögon smidiga, fuktiga och skyddade från:

• miljön
• irriterande
• smittsamma patogener

Dina tårar är salta eftersom de innehåller naturliga salter som kallas elektrolyter.