10 Invisalign -sanningar att veta innan du försöker

Innehåll

• Recension för

Riktigt snack: Jag har aldrig älskat mina tänder. OK, det var de aldrig förfärlig, men Invisalign har länge varit i bakhuvudet. Trots att jag hade på mig min hållare varje kväll sedan jag tog av mina tandställningar på gymnasiet, rörde mina tänder fortfarande, och jag hade det som kallas en överstrålningsbit, vilket betyder att mina nedre tänder var för långt bakom mina övre framtänder. Med andra ord: inte söt.

På många sätt var Invisalign det bästa jag kunde göra för mitt leende. Men det finns några saker jag önskar att jag visste innan mitt första möte. Om du också undrar om du ska testa det, läs detta först. (Om dina hackare inte behöver räta ut dig kan du åtminstone göra ditt leende ljusare. Det är trots allt ganska lätt att bleka tänderna naturligt med mat.)

1. Ja, du faktiskt måste bära dem.

Det är en alltför sann verklighet, men det finns ingen dans runt den: Du måste hålla linjalen på minst 20 timmar om dagen eller så får du inte de bästa resultaten (22 timmar är rec, men du kan starta två timmar om det är mer realistiskt för din livsstil, säger Marc Lemchen, en ortodontist i New York City). Det betyder att frukost, lunch och middag blir kraftmåltider. Se till att du är redo för det åtagandet.

2. Du kan inte se dem, men du kan höra dem.

Det finns en anledning till att de kallas osynliga hängslen-ingen kunde se att jag bar dem. Tills jag började prata, det vill säga. (Jag vågar någon med Invisalign försöka fråga "Vad är din hudvårdshemlighet?" utan lispande.) Lyckligtvis blev det bättre med tiden som gick från krypande värdiga mumlingar till sammanhängande sssentenser-och i slutet märkte ingen heller min lisp.

3. Det är inte rätt behandling för alla.

Invisalign kan behandla de flesta ortodontiska problem, som krokiga tänder, mindre över/under bett eller luckor. Men för allvarliga fall är det en fråga om hur länge du är villig att göra behandlingen. Patienter med mer komplexa problem (t.ex. om du har ett för stort bett) kan få snabbare resultat med kirurgi av metallhängslen, eller säger Lemchen. För att se om det är rätt för dig kan du ta Invisalign's Smile Assessment.

4. Din resetandborste blir din bästa vän.

Du måste använda en (med dess följeslagare, minitub med tandkräm) mellan måltiderna, så att din flingor/sallad/kyckling inte ligger kvar i munnen längre än den behöver. Om du antar att du äter normalt tre gånger om dagen, betyder det att du behöver det i 21 tillfällen under en vecka. Det är en hel del borstning; investera i några.

5. Du måste begränsa ditt morgonkaffe.

I allmänhet dricker allt som kan fläcka dina tänder-kaffe, rött vin, te-kommer att fläcka din Invisalign. Så om du förlitar dig på en kopp (eller tre) java för att fylla på dina morgnar, varnas: Du kommer inte att få njuta av det som du brukade. Du måste lägga in det på din tilldelade tid för att äta frukost, eller ta ut det före din andra kopp (och borsta alltid innan du lägger tillbaka brickorna). Detsamma gäller för glas vin efter jobbet - något jag önskar att jag visste innan jag anmälde mig till behandlingen.

6. Du kan (av misstag) gå ner i vikt.

Middagssnacks kommer aldrig att vara detsamma, och tanklöst ätande blir föråldrat. Det är den största välsignelsen i förklädnad: Efter varje måltid måste du borsta tänderna. Så när du får det 14:00. längtan, du är tvungen att stanna upp och fråga dig själv "Är det verkligen värt det?" För det mesta är det inte det, och du blir snabbt medveten om ditt meningslösa mellanmål. Kom bara ihåg: När alla andra äter tårta till en kollegas födelsedag kan du förbanna din Invisalign...tills du märker att dina kläder börjar sitta bättre . Du har mer energi. Det finns inga fler sockerkrascher! (Förhindra fler tanklösa matvanor med dessa 11 sätt att fettsäkra ditt hem.)

7. Det är praktiskt taget smärtfritt.

Jag minns att jag skrek-högt-varje gång jag fick mina hängslen åtdragna i gymnasiet (jag skyller på min barnliknande smärttolerans), så lita på mig när jag säger att Invisalign inte gör ont. Nej, du kommer inte att kunna äta råa morötter på din första dag, men det är som en promenad i parken jämfört med dess metallmotsvarighet. FYI, kyssar är inte lika jobbigt heller. (Du kommer aldrig behöva oroa dig för den fruktade rädslan som fastnat medan du kyssade dig med hängslen eftersom du enkelt kan ta ut dem.)

8. Att rengöra dem med tandkräm är ett nej.

Det enda som är mer märkbart än spenat som sitter fast mellan tänderna är en grumlig, gul Invisalign -bricka. Detta kan hända om du inte borstar efter måltid, men också för att du tvättar det med tandkräm - hur överraskande det än kan vara. "De flesta tror att det är så de ska rengöra brickor", säger Lemchen, "men tandkräm innehåller slipande ingredienser som kan orsaka ansamling och lukt." Håll dig till ett milt rengöringsmedel eller tvål istället.

9. Det kan ta längre tid än du tror.

Den genomsnittliga behandlingen av Invisalign är ett år, så jag var extatisk när jag fick veta att jag bara behövde sex månader. Men sen ... på min sista dag av förmodad behandling, BAM! Jag fick höra att jag behöver en ny uppsättning "efterbehandlingslinjer" för att få dem så nära perfekta som möjligt. Det visar sig att de flesta patienter behöver de extra brickorna, säger Lemchen.

10. Det är 100 procent värt det.

Genom alla missade födelsedagstårtor och vinkvällar skulle jag göra det igen med ett pulsslag. Mina tänder stör mig inte längre, jag har blivit en hängiven floss och en uppmärksam ätare, och det gör det för mig helt, helt, helhjärtat värt det. (Även om två raka rader av pärlvita verkligen är idealiska, är det inte allt vi ska skjuta efter när det gäller munhygien. Dina tänder rymmer några överraskande hemligheter om resten av din allmänna hälsa-här, 11 saker din mun kan berätta för dig Om din hälsa.)

Recension för