Författare: John Webb
Skapelsedatum: 15 Juli 2021
Uppdatera Datum: 18 November 2024
Anonim
3 timmar till ett förändrat liv - Livsstil
3 timmar till ett förändrat liv - Livsstil

Innehåll

En vecka efter att jag slutförde min första triathlon tog jag mig an en annan utmaning som krävde tarm och styrka, en som fick mitt hjärta att slå som om jag sprintade för mållinjen. Jag bad en kille ut på en dejt.

För bara fem månader sedan fick bara tanken på att öppna mig för avslag knäna och mina händer svettas (ungefär som tanken på att göra en triathlon en gång gjorde). Så var fick jag min nerv? Efter att ha stirrat på telefonen och repeterat vad jag skulle säga, motiverade jag mig själv med en fras och började ringa: "Om jag kan simma en mil i havet kan jag göra det här."

Jag var aldrig den mest atletiska typen. Jag spelade gymnasiehockey, men jag spenderade mer tid på bänken än i spelet. Och medan jag dabbled i 5Ks och cykelturer, betraktade jag mig aldrig som en "riktig" idrottsman. Triathloner fascinerade mig dock alltid. Fokuset! Uthålligheten! Hur konkurrenterna såg ut som snygga, spandexklädda actionhjältar när de sprang upp ur vattnet. Så när möjligheten kom att registrera sig för en tri som involverade en 1-mils simning, 26-mils cykeltur och 6,2-mils körning på uppdrag av Team in Training, insamlingsarmen för Leukemia & Lymphoma Society, anmälde jag mig till impulser-även om jag inte visste hur jag skulle simma.


Mina vänner, min familj och till och med min läkare blev lite slappa när jag berättade för dem om mina planer. Jag insåg att det hela lät lite galet. den var galen. Jag låg vaken i sängen och föreställde mig de olika sätten jag kunde drunkna på eller hur jag kunde vackla innan jag nådde mållinjen. Jag visste att det skulle vara lätt att låta rädslan ta över, så jag gjorde tysta de "tänk om" -rösterna en del av min träningsplan. Förutom att förbjuda tankarna från mitt eget huvud, när min familj barragade mig med frågor och värsta scenarier, sa jag till dem att jag inte ville höra det.

Under tiden led jag av "tegel" -pass-back-to-back-sessioner, som att cykla och sedan springa in hällregn och 90-graders värme. Jag kvävdes av vatten under simlektionerna och fick en liten panikattack under min första simning i öppet vatten.När jag tillbringade mina fredagskvällar och vilade upp för 40-mils cykelturer på lördag morgnar, insåg jag att jag äntligen hade blivit en "riktig" idrottare.

Tävlingsdagen jag stod på stranden hypade på en blandning av skräck och spänning. Jag simmade. Jag cyklade. Och när jag sprang uppför den sista backen ropade en avslutare: "En högersväng till och du är en triathlet!" Jag brast nästan ut i gråt. Jag korsade mållinjen och kände chock, vördnad och ren upphöjelse. Jag, en triatlet!


Det där nervkittlande telefonsamtalet efter loppet var bara början på min oförskämda nya attityd. Jag har slutat gå igenom den mentala listan över anledningar till att jag inte kan eller ska göra något. "Om jag kan simma en mil i havet..." är mitt mantra. Frasen stödjer mig och fungerar som en påminnelse till mitt osäkra jag om att jag är mer kapabel än jag någonsin insett. Att lyckas i triathlon har också återställt ribban för "galen": Jag har gått vidare till att överväga modigare åtaganden, som att resa solo i Sydamerika i några månader. Och även om killen jag ringde slutade med att tacka nej till mig, skulle jag inte tveka att fråga en annan kille-det är en liten bedrift jämfört med halva Ironman (en 1,2 mils simning, 56 mil cykeltur och 13 mils löpning) ) Jag har registrerat mig för.

Recension för

Annons

Välj Administration

Vad Medicare täcker

Vad Medicare täcker

Medicare har fem huvudalternativ om erbjuder hälofördelar för peroner 65 år och äldre och peroner med funktionnedättning och via kronika tilltånd:Medicare del A ger ...
10 huskurer för svullna fötter

10 huskurer för svullna fötter

Vi inkluderar produkter om vi tycker är användbara för våra läare. Om du köper via länkar på den här idan kan vi tjäna en liten proviion. Här ...