De bästa löpande klockorna för att ta din träning till nästa nivå

Innehåll

• Bästa löpningsklocka för nybörjare: Garmin Forerunner 45
• Bäst med musik: Garmin Vivoactive Music 3
• Bästa billiga alternativet: Fitbit Charge 3
• Bästa high-end löpningsklocka: Garmin Fenix ​​6 Sapphire
• Bästa smartur för löpning: Apple Watch 5 Nike -serien
• Bästa GPS -löpningsklocka: Garmin Forerunner 945
• Bästa digitala: Timex Ironman Watch
• Bäst för långa avstånd: Suunto 9 Baro
• Recension för

Oavsett om du är ny på löpning eller en erfaren veteran kan investeringar i en bra löpklocka göra en seriös skillnad i din träning.

Medan GPS -klockor har funnits i ett antal år, har nyare versioner uppdateringar som gör körningen roligare och effektivare. Nya musikfunktioner tillåter till exempel löpare att ladda ner och lyssna på musik direkt från klockan utan att behöva ha med sig en telefon. (Relaterat: De bästa löptipsen genom tiderna)

Förutom GPS- och musikfunktioner har de flesta löparklockor nu pulsmätare, personligt anpassade träningspass, aktivitetsspårning och annan djupgående träningsinformation som kan hjälpa dig att bättre förstå din kropp och prestation. Friskrivningsklausul: Även om dessa insikter är till hjälp, är det alltid bäst att lyssna på din kropp först och använda träningsdata som kompletterande information. Om du tror att du blir för fokuserad på siffrorna, kan tillgång till sådan här information i slutändan vara skadligt, inte till hjälp.

Vissa löparklockor fungerar som träningsspårare, vilket betyder att de har multisportmöjligheter. Även om detta vanligtvis inkluderar vanliga aktiviteter som cykling, yoga eller HIIT-träning, kan vissa alternativ bäras i vattnet för att spåra simvarv, medan andra automatiskt känner igen aktiviteter för extra bekvämlighet. (Relaterat: Den bästa träningsspåraren för din personlighet)

När det kommer till att välja en löparklocka, om du är en avslappnad löpare kan GPS och pulsmätare räcka. Enbart dessa två funktioner kommer att kunna berätta för dig ditt tempo, distans, pulszon och delningar – och när de laddas upp till din smartphone eller annan enhet, visa din löprutt. När du går upp i pris erbjuder klockor fler funktioner. Nästa klockslag kommer att ha djupgående träningsinformation och spårning av flera sporter – dessa är bra för triathleter eller mer seriösa löpare som vill ha detaljerad information om sin träning.

Sedan kommer premiumklockor, som har alla ovanstående funktioner och mer. Dessa löpande klockor till högre priser kan ladda ner detaljerade kartor (och till och med golfbanor) via GPS-funktionerna. De innehåller också avancerad träningsinformation – som vätskespårare och prestationsmätningar – och en del allvarlig Batteri-liv. (Relaterat: De bästa gratisapparna för alla typer av träning)

Beslutet kan vara överväldigande, men lyckligtvis finns det en mängd löpande klockalternativ i olika prisklasser att välja mellan. Oavsett om du vill ha ett billigt val för nybörjare, ett högteknologiskt alternativ för mer erfarna eller långdistanslöpare eller en smartklocka med multisportfunktioner, har du inga problem att hitta rätt passform för dina behov här.Nedan finns de bästa löpande klockorna på marknaden, med alternativ för varje budget och typ av löpare.

Bästa löpningsklocka för nybörjare: Garmin Forerunner 45

Garmin Forerunner 45 är en fantastisk klocka om du är ny på löpning eller bara försöker hålla budgeten. Den har en pulsmätare (ett välkommet framsteg från den tidigare versionen av den här klockan) och en imponerande 7-dagars batteritid fylld i ett elegant och lätt paket som du bekvämt kan bära varje dag. Och även om detta anses vara en prisvärd löpklocka, har den fortfarande Garmins toppmoderna GPS-spårning. Genom att ansluta den till din smartphone kommer du också att kunna se telefonaviseringar och komma åt motsvarande Garmin Connect-app, som inkluderar Garmins kostnadsfria coachningssystem för att hjälpa dig att nå dina mål.

Köp det: Garmin Forerunner 45, $150, $200, amazon.com

Bäst med musik: Garmin Vivoactive Music 3

När det gäller valuta för pengarna toppar denna klocka listan. Ett annat kvalitetsval från Garmin, den har alla funktionerna hos Forerunner 45 ovan, men låter dig också ladda ner upp till 500 låtar direkt på klockan och har en inbyggd säkerhetsfunktion - allt för bara 50 USD mer. (Relaterat: 170+ episka träningslåtar för att piffa upp din spellista)

Säkerhetsanordningen är särskilt innovativ; så länge din klocka är ihopkopplad med din smartphone kan du hålla ned sidoknappen tills du känner att klockan vibrerar tre gånger. Vid denna tidpunkt kommer det att skicka ett meddelande och din nuvarande plats till dina förinstallerade nödkontakter. Även om säkerhetsfunktioner som den här ofta förbises, är den särskilt användbar för dem som gillar att springa ensam utomhus - du kan aldrig vara för försiktig. (Relaterat: Vad kvinnor gör för att känna sig säkra när de springer)

Köp det: Garmin Vivoactive Music 3, $ 219, amazon.com

Bästa billiga alternativet: Fitbit Charge 3

Även om detta tekniskt sett är en fitness tracker, har den många av samma funktioner som en löpande klocka och är ett bra budgetvänligt alternativ. Fitbit-modeller fokuserar fortfarande på vissa träningsaspekter, som steg, puls och aktivitetsspårning, och den kommer i ett mycket mindre paket – perfekt för dem som inte gillar den skrymmande löparklockan. Dessutom har den en 7-dagars batteritid och kan spåra tempo och distans så länge den är ansluten till din smartphone.

Köp det: Fitbit Charge 3, $98, $150, amazon.com

Bästa high-end löpningsklocka: Garmin Fenix ​​6 Sapphire

Garmins Fenix ​​-serie är den bästa av de bästa. Om du är villig att betala mer för ett högkvalitativt alternativ, parar detta i huvudsak en avancerad smartklocka med en GPS-klocka. Den har en 9-dagars batteritid och ger dig fördjupad träningsinformation, inte bara för löpning, utan även för andra typer av sport och fysisk aktivitet. Den har också ett imponerande inbyggt GPS-kartsystem som låter dig följa en förutbestämd rutt med sväng-för-sväng-anvisningar, eller följa en tur-retur-rutt som kartlägger den åt dig baserat på din startpunkt och önskat avstånd.

Vissa kan tycka att det är lite för robust för sin smak, men den hållbara konstruktionen och högteknologiska funktioner är mer än smink för det. En recensent sa: ”Den här klockan har i stort sett förändrat mitt förhållningssätt och min entusiasm för fitness. Jag rekommenderar det starkt. Jag var orolig för storleken men ångrar inte att jag valde den största versionen alls. Den extra batteritiden och läsbarheten är värt det.”

Köp det: Garmin Fenix ​​6 Sapphire, $ 650, $800, amazon.com

Bästa smartur för löpning: Apple Watch 5 Nike -serien

Det är inte alla som gillar tanken på att bära en löparklocka hela tiden, så att använda en smartklocka som har förmågan att spåra dina löpturer är ett bra alternativ. Till exempel ger Apple Watch Series 5 dig det bästa av två världar. Förutom att fungera som en typisk smartklocka, kan du också dra fördel av körspecifika funktioner som gör den unik.

Dessa inkluderar ljudstyrda körningar genom Nike Club-appen för att hålla dig på rätt väg och motiverad, även när du kör ensam, och en imponerande exakt GPS. ”Sättet du kan styra musik på medan du är på språng är fantastiskt”, skrev en shoppare. "Statistiken som den visar för saker som en utomhuskörning eller cykling och även styrketräning är bra." (Relaterat: De bästa träningsprogrammen att ladda ner just nu)

Köp det: Apple Watch Series 5, $ 384, amazon.com

Bästa GPS -löpningsklocka: Garmin Forerunner 945

Detta är en fantastisk GPS-löpningsklocka med multisportfunktioner för triatleter eller seriösa löpare som kompletterar med cross-training. Den har pålitlig, automatiskt igenkännbar spårning för cykling och simning tillsammans med löpning, och den ger användbara träningsinsikter som prestationskondition, träningsstatus, VO2 max och träningseffekt. Det kan till och med hjälpa dig att spåra din återhämtning och se till att du ger din kropp det den behöver. Den bästa funktionen-förutom batteritiden på 2 veckor-är utan tvekan det stretchiga bandet som anpassar sig efter handleden och gör det lättare att röra sig, istället för de styva gummibanden som ofta följer med löpande klockor. En recensent kallade detta för en "otrolig enhet" och sa att den tillåter dem att "spåra allt tänkbart."

Köp det: Garmin Forerunner 945, $ 550, $600, amazon.com

Bästa digitala: Timex Ironman Watch

Ibland är en högteknologisk GPS-klocka utanför budgeten, och ibland behöver du bara koppla ur. Oavsett anledning är detta en pålitlig digital klocka som spårar dina splittringar och håller i åratal - jag har personligen ägt den här klockan sedan gymnasiet, och den går fortfarande starkt. Även om det inte kommer att kunna spåra din körsträcka, är det ett bra sätt att koppla ur och köra inte bara för siffrorna, utan helt enkelt för att du älskar det.

Den är tillräckligt lätt att bära varje dag och vattentät, så du kan till och med bära den vid poolpass. Men den bästa delen? Det ger dig bara 47 dollar tillbaka. (Relaterat: Intervalllöpningspass som gör dig ännu snabbare)

Köp det: Timex Ironman, $47, $55, amazon.com

Bäst för långa avstånd: Suunto 9 Baro

Det bästa alternativet för distanslöpare, denna löparklocka har en verkligt imponerande batteritid som kan hålla i upp till 120 timmar i ultraläge. Och eftersom GPS -spårning kan ta hårt på batteriet använder den här smarta klockan en kombination av GPS- och rörelsesensordata för att förbättra spårningsnoggrannheten utan att tappa batteriet allvarligt. Dessutom varnar den dig om den börjar bli låg och föreslår att du byter till dess energisparläge. Klockan har också testats för att säkerställa att den är hållbar för dina tuffaste - och längsta - äventyr. (Relaterat: De bästa långdistanslöparskorna)

Köp det: Suunto 9, $340, $500, amazon.com

Recension för