Topp 5 orsaker till urinvägsinfektion

Innehåll

• 1. Håller kissa länge
• 2. Att göra intim hygien felaktigt
• 3. Drick lite vatten under dagen
• 4. Använd absorbenter under lång tid
• 5. Har njursten
• Vem är mest utsatt för urinvägsinfektion
• Är urininfektion smittsam?
• Vad kan orsaka frekvent urinvägsinfektion

Urininfektioner orsakas vanligtvis av förändringar i balansen mellan könsorganens mikrobiota, vilket gynnar utvecklingen av mikroorganismer och leder till uppkomst av tecken och symtom på urininfektion, såsom smärta och sveda vid urinering, frekvent urineringstråd, men i små mängder och grumlig urin.

Mikrobioten motsvarar den uppsättning mikroorganismer som är naturligt närvarande i organismen och dess balans kan drabbas av störningar från några enkla faktorer, såsom felaktig intimhygien, att hålla kissa länge och dricka lite vatten under dagen, till exempel.

Ofta går denna infektion obemärkt och kroppen kan bekämpa den naturligt, men när man till exempel smärtar eller brinner vid urinering är det nödvändigt att träffa en allmänläkare eller urolog och börja lämplig behandling, vilket kan göras med antibiotika eller svampdödande medel. Lär dig att känna igen symtomen på urinvägsinfektion.

De främsta orsakerna till urinvägsinfektion inkluderar:

1. Håller kissa länge

Förutom att eliminera överflödig vätska och toxiner från kroppen, hjälper urinen till att rengöra väggarna i urinröret, vilket eliminerar bakterier som kan nå blåsan. Håller kissa förhindrar därför denna naturliga rengöringsprocess, vilket underlättar utvecklingen av bakterier.

Dessutom, när för mycket urin ackumuleras blir urinblåsan mer utvidgad och kan inte dra ihop sig helt när du äntligen använder badrummet. När detta händer kan lite urin finnas kvar i urinblåsan, vilket ökar risken för tillväxt av mikroorganismer och utveckling av infektion.

2. Att göra intim hygien felaktigt

En av platserna som har fler bakterier som kan orsaka en urininfektion är tarmen, så för att rengöra den intima regionen bör du alltid passera toalettpapperet framifrån och bakåt, och undvika att ta med bakterier som finns i rumpan, särskilt efter användning badrummet. Se 5 andra regler för att göra intim hygien och undvika sjukdomar.

Även om detta är en av de största orsakerna till urinvägsinfektion hos kvinnor, kan det också hända hos män, särskilt under badet, när glutealområdet först tvättas före penis, till exempel.

3. Drick lite vatten under dagen

På samma sätt som att hålla kissa under lång tid kan underlätta utvecklingen av svampar och bakterier i urinröret och urinblåsan, kan dricka lite vatten under dagen också ha samma effekt. Detta beror på att kroppen slutar producera tillräckligt med urin för att använda badrummet flera gånger under dagen, vilket gör att mikroorganismer som skulle elimineras av urinen fortsätter att stiga upp till urinblåsan.

Det rekommenderas därför att dricka minst cirka 2 liter vatten per dag för att hålla urinsystemet friskt.

4. Använd absorbenter under lång tid

Tamponger, som trosskydd, är ett utmärkt sätt att upprätthålla hygien under din menstruation. Men när de blir smutsiga underlättar de utvecklingen av bakterier som kan nå urinvägarna och orsaka urininfektion.

För att undvika detta problem bör du byta ut absorbenten eller skyddet ofta, helst var fjärde timme eller när de redan är smutsiga, tvätta området innan du byter.

5. Har njursten

Personer med njursten har vanligtvis täta urinvägsinfektioner, eftersom närvaron av stenarna kan göra urinvägarna mer igensatta och därför kan urinen inte elimineras helt. När detta händer har bakterierna som kan växa i urinen, inuti urinblåsan, mer tid att utvecklas och orsaka en infektion.

I dessa fall är det viktigaste steget att försöka förhindra uppkomsten av nya stenar och försöka eliminera de som redan finns. Känn några naturliga alternativ till njursten.

Vem är mest utsatt för urinvägsinfektion

Förutom huvudorsakerna finns det fortfarande några faktorer som ökar risken för urinvägsinfektion, som inkluderar:

• Blåsproblem som förhindrar korrekt tömning;
• Användning av en kateter för att urinera;
• Blodstråleinfektion;
• Försvagat immunsystem, såsom under cancerbehandling eller för sjukdomar som AIDS;
• Anatomisk förändring av urinvägarna.

Dessutom är kvinnor mer benägna att utveckla urininfektioner eftersom urinröret, den kanal genom vilken urinen kommer ut, är närmare anusen än hos män, vilket underlättar kolonisering av bakterier från en plats till en annan, främst på grund av felaktiga hygienunderkläder .

Dessutom har kvinnor större risk när de är gravida eller när de använder membranet som preventivmedel, kondomer med spermicid och under intima förhållanden i allmänhet för att underlätta kontaminering från mikroorganismer från partnern.

För män är urinvägsinfektion vanligare när det finns problem med prostatatillväxt, eftersom det pressar urinblåsan och förhindrar fullständig eliminering av urin.

Är urininfektion smittsam?

Urinvägsinfektion är inte smittsam och därför finns det inget sätt för en person att vidarebefordra den till en annan, inte ens under intim kontakt. Samlag kan dock främja dess utveckling på grund av kontakt med latex av kondomer, spermicider eller sexleksaker som kan förändra vaginalfloran och orsaka bakterierna som orsakar urininfektionen att föröka sig, vilket ger upphov till sjukdomen.

Vad kan orsaka frekvent urinvägsinfektion

Vissa kvinnor har en benägenhet att ha frekventa episoder av urinvägsinfektion. Även om de tar hand, undviker mer än 3 timmar utan att dricka vätskor, städar sig korrekt och håller könsorganet alltid rent och torrt, kan de ha mer än 6 urinvägsinfektioner samma år.

Huvudförklaringen till detta är den anatomiska frågan, eftersom ju närmare din urinrör är anusen, desto större är risken för att bakterier från perianalregionen når urinröret och orsakar infektion i urinvägarna.

Dessutom har kvinnor med diabetes och klimakteriet också större risk att få en urinvägsinfektion, så antagande av en låg kolhydratdiet är också en utmärkt strategi för att förhindra tillväxt av skadliga bakterier i urinvägarna, vilket förhindrar återfall av urinvägsinfektion. . Här är några tips om hur man äter dagligen för att undvika infektioner: