Cykelspellista: 10 låtar för att rocka din tur
Innehåll
Det är svårt att synkronisera musik till ditt cykelträning på grund av hastighetsintervallet. För att veta vilket tempo som fungerar bäst måste du känna till din tramphastighet. Men hastigheten kan variera enormt beroende på växel, yta och så vidare. I stället för att försöka skapa en allsidig spellista representerar låtarna nedan intervallet mellan 70 BPM och 150 BPM-med en låt för varje 10 BPM-tillägg. Genom att införliva dessa låtar i en rutin kan du hitta det tempo som fungerar bäst för dig.
Här är hela listan från 70 BPM:
OneRepublic - Feel Again - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Roligt. - Några nätter - 110 BPM
Karmin - Brokenhearted - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 sekunder till Mars - närmare kanten - 140 BPM
DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - Allt jag gör är att vinna - 150 BPM
För att hitta fler träningslåtar, kolla in den kostnadsfria databasen på Run Hundred. Du kan bläddra efter genre, tempo och era för att hitta de bästa låtarna som passar din träning.
Recension för
AnnonsRekommenderad
