Magbesvär: 11 huvudorsaker och vad man ska göra

Innehåll

• 1. Överskott av gaser
• 2. Dålig matsmältning
• 3. Överdriven stress
• 4. Gastrit eller magsår
• 5. Gastroesofageal reflux
• 6. Laktos- eller glutenintolerans
• 7. Irriterad tarm
• 8. Problem i livmodern eller äggstockarna
• 9. Problem med gallblåsan eller bukspottkörteln
• 10. Tarmmaskar
• 11. Cancer i tarmen eller magen
• När ska jag gå till läkaren

Magsmärta är ett mycket vanligt problem som kan orsakas av enkla situationer som dålig matsmältning eller förstoppning, till exempel, och därför kan den försvinna utan att behöva behandling, bara rekommenderas att vila, undvika att äta fet eller sockerrik mat och dricka mycket vatten.

Men när smärtan i magen är mycket intensiv eller varar i mer än 2 dagar, rekommenderas det att du går till en allmänläkare eller husläkare för att identifiera orsaken och inleda lämplig behandling.

1. Överskott av gaser

Överdriven tarmgas är den främsta orsaken till obehag i magen, särskilt hos personer som är återkommande förstoppade. Men tarmgaser kan också uppstå när du har ett tarmproblem, såsom irritabel tarm eller laktosintolerans, liksom när du äter mycket mat som ägg, bönor, mjölk eller läsk.

Vad det känns som: förutom en stickande smärta i magen, kan överflödig gas också orsaka svullen mage, halsbränna, krok i bröstet eller frekvent rapningar.

Vad ska man göra: ett bra tips är att vara försiktig med maten och du kan ta ett citrongräste med fänkål en gång om dagen eller ta ett läkemedel mot gaser, som Luftal. Se också hur du får en massage för att hjälpa till att utvisa gas snabbare.

2. Dålig matsmältning

Liksom överflödig gas är dålig matsmältning också ett mycket vanligt problem som uppstår när maten blandas felaktigt eller när man äter mat som är rik på protein eller överskott av socker.

Vad det känns som: Det är vanligt att uppleva andra symtom som halsbränna, frekvent böjning, känsla av full mage och överdriven trötthet.

Vad ska man göra: Förutom matvård kan du välja att ta matsmältningste, som fet te eller fänkål, eller några apoteksmedel, som Gaviscon, Estomazil eller fruktsalt, kan också användas. Se även andra alternativ för att avsluta dålig matsmältning.

3. Överdriven stress

Psykologiska problem orsakade av överdriven stress, såsom depression eller utmattning, kan förändra mag-tarmsystemet och orsaka obehag i buken som kan misstas för problem i magen eller tarmen.

Vad det känns som: andra tecken kan förekomma, såsom diarré, förstoppning, illamående, nedsatt aptit, sömnsvårigheter eller muskelsmärta.

Vad ska man göra: idealet är att försöka koppla av för att bedöma om smärtan avtar, öva lätt fysisk träning, ta en massage eller vila i ett tyst rum, till exempel. Om symtomen kvarstår bör dock läkare konsulteras för att avgöra om det finns en annan orsak. Här är några naturliga sätt att lindra överflödig stress.

4. Gastrit eller magsår

Inflammation i magslemhinnan, känd som gastrit, eller närvaron av ett sår kan orsaka svår smärta i magen, särskilt efter att ha ätit eller när man äter mycket kryddig eller fet mat.

Vad det känns som: förutom svår smärta i mageområdet är ofta vanliga illamående, aptitlöshet, kräkningar och uppblåst mage vanliga.

Vad ska man göra: när smärtan är mycket svår bör en gastroenterolog konsulteras för mer specifika tester som endoskopi för att bedöma förekomsten av ett sår, till exempel. Fram till konsultationen bör dock tillräcklig näring tillhandahållas för att lindra symtomen. Se hur kosten för gastrit och magsår ska vara.

5. Gastroesofageal reflux

Återflöde sker när det sura innehållet i magen når matstrupen och orsakar irritation och inflammation i slemhinnan i detta organ. Detta problem är vanligare hos personer med hiatusbråck, övervikt, diabetes eller rökare, men det kan hända hos alla personer eller åldrar på grund av andra problem, till exempel förändringar i magen eller lång magtömning.

Vad det känns som: smärtan uppstår vanligtvis i magsäcken och åtföljs av en brännande känsla i halsen, frekventa rapningar, matsmältningsbesvär, dålig andedräkt eller en känsla av en boll i halsen. Dessa symtom kan bli värre när du böjer din kropp eller när du ligger strax efter att ha ätit.

Vad ska man göra: undvik att ligga direkt efter att ha ätit, sova med sängens huvud något upphöjt, gör kostförändringar och i vissa fall ta mediciner som rekommenderas av gastroenterologen. Se hur behandlingen görs.

6. Laktos- eller glutenintolerans

Matintoleranser, såsom laktos eller gluten, inträffar när kroppen inte kan smälta dessa ämnen, vilket orsakar inflammation i hela mag-tarmsystemet, vilket leder till utbredd smärta och obehag efter måltiderna, särskilt när mat som bröd, pasta, ost eller mjölk.

Vad det känns som: smärtan är vanligtvis utbredd och åtföljs av andra tecken som svullen mage, diarré, överdriven gas, irritabilitet eller kräkningar. Dessutom kan viktminskning och förlust av muskelmassa hända över tiden.

Vad ska man göra: vid misstänkt intolerans bör en gastroenterolog konsulteras för att bekräfta diagnosen och inleda lämplig behandling. I dessa fall bör du undvika alla livsmedel som innehåller det ämne du inte tål. Se en lista över laktos- eller glutenmat som bör undvikas.

7. Irriterad tarm

Irritabelt tarmsyndrom är ett problem som orsakar inflammation i tarmens slemhinna och kanske inte har en specifik orsak eller orsakas av överdriven stress eller känslighet för till exempel mat.

Vad det känns som: det är vanligt att uppleva buksmärta med svåra kramper, överflödig gas, perioder med diarré blandat med förstoppning.

Vad ska man göra: en gastroenterolog bör konsulteras för att bekräfta diagnosen och inleda lämplig behandling. I de fall det är möjligt att identifiera vad som orsakar symtomen bör denna mat eller situation undvikas. Förstå hur du kan veta om det är irriterad tarm.

8. Problem i livmodern eller äggstockarna

Utseendet på problem i livmodern, såsom inflammation eller endometrios, såväl som förändringar i äggstockarna, till exempel cystor, är en av de främsta orsakerna till smärta i magfoten hos kvinnor. Kolla in 7 andra tecken på livmoderproblem.

Vad det känns som: vanligtvis kan denna typ av smärta vara konstant eller kramp, och måttlig till svår, förutom att orsaka blödning utanför menstruationen eller till exempel oregelbunden menstruation.

Vad ska man göra:om det finns en bäckensmärta som kan relateras till menstruationscykeln är det viktigt att gå till gynekologen för att göra tester, till exempel papperspray eller ultraljud, för att identifiera om det finns ett problem och för att starta lämplig behandling.

9. Problem med gallblåsan eller bukspottkörteln

Några mer allvarliga problem som uppstår i gallblåsan och bukspottkörteln, såsom sten eller inflammation, kan orsaka svår smärta i övre magen som förvärras med tiden eller blir intensivare efter måltiderna.

Vad det känns som: förutom svår smärta kan andra symtom uppträda, såsom feber, svullnad i magen, illamående, kräkningar, diarré eller gulaktig avföring.

Vad ska man göra: dessa problem måste behandlas snabbt och därför, om man misstänker förändringar i gallblåsan eller bukspottkörteln, bör man gå till sjukhuset för att identifiera problemet och börja lämplig behandling. Se hur behandlingen görs vid gallsten eller akut eller kronisk pankreatit.

10. Tarmmaskar

Även om tarmmaskar är mycket vanliga, särskilt hos dem som föredrar sällsynta livsmedel, är smärta vanligtvis ett sällsynta symptom som uppträder när maskarna har utvecklats under en tid.

Vad det känns som: de vanligaste symptomen på tarmmaskar är viktminskning, kliande anus, diarré, aptitförändringar, trötthet utan någon uppenbar anledning och en svullen mage.

Vad ska man göra: du bör rådfråga en husläkare eller en gastroenterolog för att ta ett läkemedel mot maskar, till exempel Albendazole. Vet vilka andra försiktighetsåtgärder du bör vidta för att eliminera maskarna.

11. Cancer i tarmen eller magen

Magsmärta är sällan ett tecken på cancer, men mer avancerade tillstånd av cancer i tarmen eller magen kan orsaka konstant och svår att beskriva smärta.

Vad det känns som: i fall av cancer åtföljs smärtan nästan alltid av andra symtom som blod i avföringen eller kräkningar, mycket mörka avföring, en konstant känsla av vikt i magen eller analt område, frekvent trötthet eller viktminskning utan någon uppenbar orsak. Se vilka andra tecken som kan varna dig för mag- eller tarmcancer.

Vad ska man göra: när cancer misstänks, särskilt när det gäller en familjehistoria av cancer, är det lämpligt att konsultera en gastroenterolog. Dessutom bör personer över 50 år genomgå frekvent endoskopi och koloskopi, eftersom de har ökad risk att utveckla cancer.

När ska jag gå till läkaren

I situationer med smärta i magen rekommenderas att gå till läkare när:

• Smärtan är mycket stark och förhindrar dagliga uppgifter;
• Det finns ingen förbättring av symtomen efter 2 dagar;
• Symtom som feber eller ihållande kräkningar uppträder.

I dessa fall är det nödvändigt att ta läkemedel som ordinerats av läkaren för att bibehålla kroppens funktion och undvika uttorkning.