En Germophobes guide till säker sex

Innehåll

• Steg ett: Ren kyssning
• Steg två: Ren beröring
• Steg tre: Ren sex
• Testa dig regelbundet för mig och dig

Låt oss bli smutsiga, men inte -

En av "fördelarna" med att vara en germophobe är att öva säkrare sex är andra natur för oss. Jag menar, det är uppriktigt sagt ett mirakel att jag - en germofob - lyckas övervinna mina tankar att ha sex alls ibland. Eftersom de flesta, som kan vara väldigt trevliga, också kryper med bakterier - speciellt om de kommer på humör utan att duscha först!

Lita på mig, inget får mig att förlora intresset snabbare än att ha ångest före, under eller efter att ha gjort gärningen eftersom jag tänker på bakterier. Om jag känner mig lugn känner jag mig mycket mer avslappnad, självsäker och in i det - och du.

Steg ett: Ren kyssning

Visst, kyssas anses vara en "låg risk" -aktivitet, men den mänskliga munnen innehåller fortfarande ytor som kan rymma bakterier - upp till 700 olika arter!

Så innan vi börjar ska jag fråga om du borstar, tandtrådar och använder munvatten religiöst (men inte precis före eller efter - borstning av tänder och tandtråd före eller efter kan orsaka små tårar, vilket ökar risken för STI-infektion). Låt oss istället skicka lite kokosnötolja (som) i munnen innan vi börjar.

Dessutom finns det fortfarande vissa tillstånd och sjukdomar som kan överföras genom att kyssa, som förkylning och influensa, mono och munsår. Så jag behöver att du berättar förut om du nyligen har haft något av dessa villkor. Om så är fallet kan kyssa för närvarande vara utanför bordet.

Steg två: Ren beröring

Så germophobes är också lite känsliga för beröring. Du måste absolut tvätta händerna innan vi börjar någonstans under skjortan. Varför? Beroende på dina hygienvanor kan händerna vara förorenade med allt från spår av avföring till influensa och orsaka allvarlig gastrointestinal sjukdom samt vissa luftvägsinfektioner. Om dina händer är synligt smutsiga är det inte bra för sexiga tider.

Och i alla fall bör du öva på bra handtvätt. Titta bara på Centers for Disease Control and Prevention. Handtvätt är ett av de enklaste sätten att förhindra spridning av bakterier.

Steg tre: Ren sex

OK, så vi har lyckats kyssa och röra vid minimala överförda bakterier. Kanske blir vi nakna. Här måste jag ange att vi innan dina händer, mun eller andra kroppsdelar rör vid någon av mina underkroppsdelar måste använda skydd. Vaginal och analsex bär risken att passera sjukdomar som klamydia, gonorré, syfilis, HIV, herpes och humant papillomvirus (HPV).

Så kondomer, kvinnliga kondomer eller tanddammar - ja, även för oral. Varför? Tja, oralsex medför risk för klamydia, gonorré, syfilis och. Så om vi har oralsex använder vi kondomer eller tanddammar, och om vi har samlag där kommer vara en kondom inblandad.

Testa dig regelbundet för mig och dig

Jag kommer att vara sanningsenlig och på förhand om mitt test, men du måste vara ärlig mot mig om alla sjukdomar och tillstånd. Om du har sår eller vårtor i eller runt dina könsorgan eller anus, stanna och testa dig. Ha inte sexuell kontakt med någon förrän du är klar.

Säker sex kan vara kul, och som en bonus kommer vi båda att må bra om vi vet att vi har haft säkrare sex. Naturligtvis, efter sex kommer det att rensas, som inkluderar oss själva och vilka ytor vi har kommit i kontakt med.

Kanske konsulterar vi den här praktiska guiden för att ta bort fläckar. Tydligen är enzymatiska rengöringsmedel de bästa för att ta bort proteinbaserade fläckar.

Janine Annett är en New York-baserad författare som fokuserar på att skriva bildböcker, humorbitar och personliga uppsatser. Hon skriver om ämnen som sträcker sig från föräldraskap till politik, från allvar till dumt.