A Run in the City vs. a Run in Suburbia (i Gifs!)

Innehåll

• Recension för

Det fina med löpning är att du kan göra det i stort sett var som helst. Det betyder att det är en perfekt passform för semestern – oavsett om de tar dig till storstaden eller dina föräldrars hus i "burbs" eller om du bara inte kan ta dig till ditt vanliga gym eller studio. Men även om du får ett bra träningspass oavsett var du svettas, finns det vissa saker som skiljer sig åt. Här är vad du behöver veta för att förbereda en körning på "främmande" gräs. (Kolla in 5 Reasons Running in the Cold är bra för dig också.)

Förorter: Du måste vinka till alla du passerar-även totala främlingar.

Stad: Du får inte få ögonkontakt med någon, särskilt främlingar.

Förorter: Du passerar lika många joggingvagnar som du gör löpare utan barnvagnar.

Stad: Du passerar människor på Eliptigos, kangoos och andra intressanta fitnessapparater. (Se mer konditionsträning som bränner 300+ kalorier på 30 minuter.)

Förorter: Ahh, lukten av färskt klippt gräs, ljudet av fåglar som kvittrar.

Stad: Yum, lukten av skräp och urin kommer från tunnelbanan.

Förorter: Hus, hus, hus ... Ibland känner du att du bara inte kommer någonstans.

Stad: Utsikten är helt enkelt oslagbar.

Förorter: Du kan bli jagad av en hund.

Stad: Du kan bli jagad av en flock arga duvor.

Förorter: Mode är inte av största vikt. (Kolla in dessa 3 fantastiska nya anpassade sneakers.)

Stad: Du måste se hård ut.

Stad: Om du hamnar i dåligt väder kan du hoppa på tunnelbanan.

Förorter: Om du fastnar i dåligt väder ...

Förorter: Du kan lyssna på din musik i lugn och ro (eller lyssna på en av dessa 5 ljudböcker för att driva ditt nästa långlopp.)

Stad: Du kan hälften lyssna på musik medan det du verkligen hör är horn och sirener som gråter.

Alla bilder via Giphy.

Recension för