Första hjälpen för stroke

Innehåll

• Känn tecknen på en stroke
• Orsaker till stroke
• Stroke återhämtning
• Information om vårdgivaren
• Syn

De första stegen om du tror att någon får stroke

Under en stroke är tiden avgörande. Ring räddningstjänsten och kontakta sjukhuset omedelbart.

En stroke kan orsaka förlust av balans eller medvetslöshet, vilket kan leda till ett fall. Om du tror att du eller någon runt omkring dig kan få en stroke, följ dessa steg:

• Ring räddningstjänsten. Om du har strokebesvär, be någon annan ringa efter dig. Håll dig så lugn som möjligt medan du väntar på nödhjälp.
• Om du bryr dig om någon annan som får stroke, se till att de är i en säker och bekväm position. Företrädesvis bör detta ligga på ena sidan med huvudet något upplyft och uppburet om de kräks.
• Kontrollera om de andas. Utför HLR om de inte andas. Om de har svårt att andas, lossa alla snäva kläder, såsom slips eller halsduk.
• Prata på ett lugnt och lugnande sätt.
• Täck dem med en filt för att hålla dem varma.
• Ge dem inget att äta eller dricka.
• Om personen visar någon svaghet i en lem, undvik att flytta dem.
• Observera personen noga för eventuella förändringar i tillståndet. Var beredd att berätta nödoperatören om deras symtom och när de började. Var noga med att nämna om personen föll eller slog huvudet.

Känn tecknen på en stroke

Beroende på svårighetsgraden av stroke kan symtomen vara subtila eller svåra. Innan du kan hjälpa måste du veta vad du ska titta på. För att söka efter varningssignaler om stroke, använd SNABB akronym, som står för:

• Ansikte: Är ansiktet dom eller faller det på ena sidan?
• Vapen: Är den ena armen bedövad eller svagare än den andra? Stannar en arm lägre än den andra när man försöker lyfta båda armarna?
• Tal: Är talet sluddigt eller förvrängt?
• Tid: Om du svarade ja på något av ovanstående är det dags att ringa räddningstjänsten omedelbart.

Andra stroke symtom inkluderar:

• dimsyn, svag syn eller synförlust, särskilt på ett öga
• stickningar, svaghet eller domningar på ena sidan av kroppen
• illamående
• förlust av urinblåsan eller tarmkontrollen
• huvudvärk
• yrsel eller yrsel
• förlust av balans eller medvetande

Om du eller någon annan har symtom på stroke får du inte vänta och se. Även om symtomen är subtila eller försvinner, ta dem på allvar. Det tar bara några minuter för hjärnceller att börja dö. Risken för funktionshinder minskar om läkemedel som orsakar koagulering administreras inom 4,5 timmar, enligt riktlinjer från American Heart Association (AHA) och American Stroke Association (ASA). Dessa riktlinjer anger också att avlägsnande av mekanisk koagulering kan utföras upp till 24 timmar efter strokebesvär.

Orsaker till stroke

En stroke uppstår när blodtillförseln till hjärnan avbryts eller när det finns blödning i hjärnan.

En ischemisk stroke inträffar när artärer i hjärnan blockeras av en blodpropp. Många ischemiska stroke orsakas av en ansamling av plack i dina artärer. Om en koagel bildas i en artär i hjärnan kallas det trombotisk stroke. Blodproppar som bildas någon annanstans i kroppen och reser till hjärnan kan orsaka embolisk stroke.

En hemorragisk stroke uppstår när ett blodkärl i hjärnan spricker och blöder.

En övergående ischemisk attack (TIA), eller ministroke, kan vara svår att identifiera med enbart symtom. Det är en snabb händelse. Symtomen försvinner helt inom 24 timmar och varar ofta mindre än fem minuter. TIA orsakas av ett tillfälligt block av blodflöde till hjärnan. Det är ett tecken på att en allvarligare stroke kan komma.

Stroke återhämtning

Efter första hjälpen och behandling varierar strokeåtervinningsprocessen. Det beror på många faktorer, till exempel hur snabbt behandlingen erhölls eller om personen har andra medicinska tillstånd.

Det första steget i återhämtning är känt som akut vård. Det äger rum på ett sjukhus. Under detta skede utvärderas, stabiliseras och behandlas ditt tillstånd. Det är inte ovanligt att någon som har haft stroke stannar på sjukhuset i upp till en vecka. Men därifrån börjar återhämtningsresan ofta bara.

Rehabilitering är vanligtvis nästa steg i strokeåterhämtning. Det kan äga rum på sjukhuset eller på ett rehabiliteringscenter för slutenvård. Om strokekomplikationer inte är allvarliga kan rehabilitering vara öppenvård.

Målet för rehabilitering är:

• stärka motorik
• förbättra rörligheten
• begränsa användningen av den opåverkade lemmen för att uppmuntra rörlighet i den drabbade lemmen
• använd rörelseomfång för att lindra muskelspänningar

Information om vårdgivaren

Om du är vårdgivare för en strokeöverlevande kan ditt jobb vara utmanande. Men att veta vad du kan förvänta dig och ha ett supportsystem kan hjälpa dig att hantera. På sjukhuset måste du kommunicera med det medicinska teamet om vad som orsakade stroke. Du måste också diskutera behandlingsalternativ och hur man kan förhindra framtida stroke.

Under återhämtningen kan några av dina vårdansvar omfatta:

• utvärdera rehabiliteringsalternativ
• ordna transport till rehabilitering och läkartid
• utvärdering av daghem, vårdhem eller vårdhem
• anordna hemsjukvård
• hantera strokeöverlevandes ekonomi och juridiska behov
• hantera mediciner och kostbehov
• göra hemändringar för att förbättra rörligheten

Även efter att de har skickats hem från sjukhuset kan en strokeöverlevande ha fortsatt tal, rörlighet och kognitiva svårigheter. De kan också vara inkontinenta eller begränsade till sängen eller ett litet område. Som vårdgivare kan du behöva hjälpa dem med personlig hygien och dagliga uppgifter som att äta eller kommunicera.

Glöm inte att ta hand om dig i allt detta. Du kan inte ta hand om din nära och kära om du är sjuk eller överbelastad. Be vänner och familjemedlemmar om hjälp när du behöver det och dra nytta av regelbunden pausvård. Ät en hälsosam kost och försök få en hel natts sömn varje natt. Träna regelbundet. Om du känner dig överväldigad eller deprimerad, kontakta din läkare för hjälp.

Syn

Utsikterna för en strokeöverlevande är svåra att förutsäga eftersom det beror på många saker. Hur snabbt stroke behandlades är avgörande, så tveka inte att få akut hjälp vid första tecken på stroke. Andra medicinska tillstånd som hjärtsjukdomar, diabetes och blodproppar kan komplicera och förlänga strokeåterhämtningen. Deltagande i rehabiliteringsprocessen är också nyckeln till att återfå rörlighet, motorik och normalt tal. Slutligen, som med allvarlig sjukdom, kommer en positiv attityd och ett uppmuntrande, omtänksamt stödsystem att gå långt för att hjälpa till med återhämtning.