6 saker du aldrig borde säga till någon med hiv

Innehåll

• Vad man ska göra istället

Att ställa fel fråga eller säga fel kan göra en konversation besvärlig och obekväm, särskilt om det handlar om någons personliga hälsa.

Under de senaste fem åren med att leva öppet med HIV har jag haft många samtal om min resa med vänner, familj och bekanta. Och genom dessa samtal har jag fått insikt i vad de minst användbara saker är att säga till någon som är HIV-positiv.

Innan du säger något av följande uttalanden eller frågor till någon som har HIV, vänligen ta en stund för att fundera över vilken inverkan det kan ha på personen du pratar med. Du har förmodligen bättre att lämna dessa ord otalade.

När du frågar mig om jag är "ren" med hänvisning till min HIV-status blir du smutsig. Visst, det är bara en fras som sparar dig några sekunder att säga (eller skriva) några extra ord, men för några av oss som lever med HIV är det stötande. Det kan också påverka vårt förtroende negativt, oavsett om det var din avsikt eller inte.

Som Stigma-projektet uttrycker är "rent" och "smutsigt" för din tvätt, inte för att beskriva din HIV-status. Ett bättre sätt att fråga om någons HIV-status är helt enkelt att fråga när de hade sin senaste HIV-screening och vad resultatet är var.

Att ställa frågor om HIV och att vara nyfiken på den dagliga levande med ett kroniskt tillstånd är helt förståeligt. Hur jag utsattes för HIV är dock inte riktigt något du har rätt att veta. Det finns många potentiella orsaker till att någon kan ha en HIV-diagnos, inklusive exponering genom sex, överföring av mor till barn, delning av nålar med en infekterad person, blodtransfusioner och mer. Om de av oss som lever med viruset ville att du skulle veta våra personliga detaljer och metoden för överföring, skulle vi inleda konversationen själva.

Det bästa sättet att påvisa brist på social couth är att fråga någon som lever med HIV om de vet vem som utsatte dem för viruset. Att ställa en sådan personlig fråga kan framkalla smärtsamma känslor. Kanske är deras exponering kopplad till en traumatisk händelse, som sexuella övergrepp. Kanske är de generade över det. Eller kanske de inte vet det. I slutändan spelar det ingen roll om jag vet vem som utsatte mig för HIV, så sluta fråga mig.

Att fånga vanlig förkylning, influensa eller magfel är inte kul, och ibland kan till och med allergier bromsa oss. Under dessa avsnitt känner vi oss alla sjuka och kan till och med behöva ta en sjukdag för att bli bättre. Men även om jag har ett kroniskt tillstånd, är jag varken någon som du bör betrakta som sjuk eller lider jag heller. Människor som lever med HIV som regelbundet deltar i möten med sina läkare och som tar antiretrovirala läkemedel för att kontrollera viruset har nära normala livslängder.

Att säga "Jag är ledsen" efter att ha hört talas om någons HIV-diagnos kan verka stödjande, men för många av oss är det inte. Ofta innebär det att vi har gjort något fel och orden skämmer potentiellt. När någon delar de personliga detaljerna om sin resa med HIV, hjälper det inte att höra frasen "Jag är ledsen." I stället, tacka personen för att du litar på dig med den privata hälsoinformationen och fråga om du kan hjälpa på något sätt.

Det är bäst att inte anta eller ens ifrågasätta om den nuvarande partner till någon som lever med HIV också är positiv. Först och främst, när någon som lever med HIV har en varaktig, varaktigt undertryckt viral belastning (kallas en oupptäckbar viral belastning) i sex månader, finns det inget virus i deras system, och det har inte varit i flera månader.Det betyder att din chans att få HIV från den personen är noll. (Du kanske tycker att denna intervju med Dr. Carl Dieffenbach från National Institute of Health är till hjälp.) Därför kan relationer existera utan risk för att smitta HIV.

Utöver vetenskapen är det helt enkelt olämpligt att fråga om min partners HIV-status. Låt inte din nyfikenhet göra att du tappar synen på någons rätt till integritet.

Vad man ska göra istället

När någon delar sin berättelse om att leva med HIV med dig är det bästa sättet att svara helt enkelt genom att lyssna. Om du vill erbjuda uppmuntran och stöd eller ställa en fråga, tänk på hur det du säger kan påverka dem. Överväg hur de ord du använder kommer över och fråga dig själv om det är ditt företag att säga något alls.

Josh Robbins är en författare, aktivist och talare som lever med HIV. Han bloggar om sina erfarenheter och aktivism på Jag är fortfarande Josh. Anslut med honom på Twitter @imstilljosh.