Den här annonsen med växtbaserade olympier är kampanjen mot "Got Milk".
Under de ena te 25 åren har mjölkannon örer använt den ikoni ka "Got Milk?" kampanj för att utnyttja fördelarna (och ~ cool ~ faktorn) med mejeri. I ynnerhet va...
Topp 10 träningslåtar 2010
Denna pelli ta träffar de bä ta träning låtarna 2010, enligt de 75 000 väljarna i RunHundred.com årliga omrö tning. Använd den här pelli tan från 2010...
Löpargemenskapen som kämpar för att förändra hälsovården för kvinnor i Indien
Det är en olig öndag morgon och jag är omgiven av indi ka kvinnor om bär ari , pandex och trakeo tomirör. Alla är ivriga att hålla min hand när vi går och ...
Dessa bomullsribbade leggings är verkligen lika mångsidiga som andra leggings påstår sig vara
Nej, verkligen, du behöver det här innehåller häl oprodukter om våra redaktörer och experter känner å pa ionerat om att de i princip kan garantera att det komme...
Hatar HIIT? Vetenskapen säger att musik kan göra det mycket mer uthärdligt
Alla har en annan träning per onlighet-vi a männi kor gillar ~ zen ~ av yoga, vi a gillar den foku erade bränningen av barre och Pilate , medan andra kan leva av löparen höga ...
Lågkalori mjölfria bananmuffins som gör det perfekta bärbara mellanmålet
Om du är en mindre måltider och tilltugg, vet du att det är viktigt att ha häl o amma bett runt om för att ge näring åt din dag och hålla magen nöjd. Ett m...
Träningsdistraktioner: Vad dina tänder berättar om ditt träningspass
Man kulle kunna tro att proff idrottare kulle vara fri kare än en genom nittlig vuxen, men de tenderar fakti kt att ha förvånan värt höga frekven er av karie , tandkött j...
Denise Richards & Pilates övningar
Deni e Richard förbereder ig för att tillbringa in för ta mor dag utan in mamma och talar till Form om att förlora henne i cancer och vad hon gör för att komma vidare.P&#...
Kristen Bells självomsorgsfilosofi Allt om de små sakerna i livet
" könhet är inte hur du er ut. Det handlar om hur du känner", äger Kri ten Bell, en tvåbarn mamma. Med det i åtanke har Bell anammat ett me tadel minkfritt liv ...
Återuppfinna dig själv: enkla tweaks som förändrar ditt liv
eptember är en bra tid att göra en inventering och börja om igen! Oav ett om du eller dina barn ka gå tillbaka till kolan eller om du bara är redo att komma tillbaka till en ...
Förbättra din huds hälsa med denna läckra Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl
Vill du få din glöd på? e denna Kiwi Coconut Collagen moothie Bowl om din biljett till fri k, ungdomlig hud. Inte bara makar denna krämiga, mjölkfria godi ut ökt, den ...
Vad jag har lärt mig springa lopp som kvinna i 10 olika länder
om driver världen? Beyoncé hade rätt.År 2018 var kvinnliga löpare fler än män över hela världen och tappade kalan till 50,24 procent av tävlingarna f...
Utnyttja fördelarna med Omega-3 fettsyror
Omega-3-fett yror har många häl ofördelar, inklu ive änkning av kole terol och triglyceridnivåer, min kning av kran kärl jukdomar och bekämpning av minne förlu ...
Innan du går till dietisten
Innan du går• Kontrollera referen er. Det finn ma or av å kallade "nutritioni t " eller "nutritioni t " om är mer intre erade av att tjäna en nabb lant &...
10 Alkoholmyter du kanske vill bli rak
anning: Du känner till uttrycket. Helvete, du tänker på det varje gång du av mi tag be täller en tella innan ditt Manhattan. Men här är grejen: Det är fakti kt...
15 Gymproblem Bara korta tjejer förstår
Korta tjejer på gymmet har det tufft: Gym och träning utru tning verkar alla vara de ignade för män, eller åtmin tone långa kvinnor. Det kan vara ett träning pa om b...
Dessa mini-muffins med tre ingredienser får dig att känna dig som ett barn igen
Har du någon in längtat efter något varmt och frä cht ur ugnen - men vill inte tornado genom att ditt kök tar ut 20 ingredien er, gör en enorm röra och väntar e...
Topp 10 gör-det-själv spabehandlingar
pabehandling Chan en är tor att din hud er mindre än trålande ut tack vare överexponering för tuffa miljöförhållanden (vind, kall luft och ol) till amman med b...
Varför det är okej att träna med en lägre intensitet
Fitne experter junger lov för höginten iv intervallträning (HIIT) av goda käl: Det hjälper dig att pränga ma or av kalorier på kort tid och ökar din bränn ...
Bra amerikanskt har precis lanserat aktivkläder för gravida
Med itt omfattande torlek intervall har Good American undvikit att ge plu - ize-kunder ett eparat, ämre urval. Nu har varumärket, grundat av Khloé Karda hian och Emma Grede, grenat ut t...