Vanliga hormonstörande ämnen omkring dig – och vad du kan göra åt dem

Vanliga hormonstörande ämnen omkring dig – och vad du kan göra åt dem

När du tänker på giftiga kemikalier före täller du dig förmodligen grönt lam om amla utanför fabriker och kärnavfall - kadliga aker om du ällan kulle ...
Hur man har duschsex som är faktiskt fantastiskt

Hur man har duschsex som är faktiskt fantastiskt

Du ch ex har en atmo fär av att vara rolig och exig - och det av goda käl. Att ha varmt vatten rinnande över dina kroppar, tvätta varandra med härliga luktande tvålar och...
Hopprep vs. löpning: Vilket är bäst?

Hopprep vs. löpning: Vilket är bäst?

När det kommer till lättillgängliga kondition träningar om är lätta att plocka upp, är hopprep och löpning både no-brainer. De kräver minimal (om n...
Ytterligare en anledning att avstå från lågkolhydratdieter

Ytterligare en anledning att avstå från lågkolhydratdieter

Många av mina kunder kickar till mig ina matdagböcker varje dag, där de inte bara regi trerar vad och hur mycket de äter, utan ock å dera hunger- och mättnad betyg och hu...
Olivia Culpo säger att hennes hud "dricker upp" detta ansiktsdimma när hon reser

Olivia Culpo säger att hennes hud "dricker upp" detta ansiktsdimma när hon reser

Olivia Culpo har in re a rutin ner till en veten kap. Hon har kommit på ett idiot äkert y tem för att packa in re vä ka och har hittat träning pa hon kan göra när ho...
Denna nya Harry Potter -samling är magi som du aldrig har sett

Denna nya Harry Potter -samling är magi som du aldrig har sett

Du kan ke inte kan få din kondition träning från att köra kva tar och undvika be värjel er, men du kan åtmin tone klä på delen. Det au trali ka klädfö...
What's Cookin' med Gabrielle Reece

What's Cookin' med Gabrielle Reece

Volleyboll ikon Gabrielle Reece är inte bara en fenomenal idrottare, men hon är ock å otroligt vacker både inifrån och ut. om en av de me t kända idrottarna i världe...
Nytt fertilitetstest hemma kontrollerar din killes spermier

Nytt fertilitetstest hemma kontrollerar din killes spermier

Att ha problem med att bli gravid är vanligare tack tror att en av åtta par kommer att kämpa med infertilitet, enligt National Infertility A ociation. Och medan kvinnor ofta kyller ig j...
Bästa träning utomhus för allergier, regn och mer

Bästa träning utomhus för allergier, regn och mer

En av de bä ta delarna av varmare väder är att ta din träning rutin utomhu -fri k luft, vi uell timulan , ett uppehåll från amma gamla, amma gamla av ditt lokala gym. Men...
Livet utan orgasm: 3 kvinnor delar sina berättelser

Livet utan orgasm: 3 kvinnor delar sina berättelser

För att definiera en bri t må te du börja med att identifiera vad om ka fylla den. för att prata om kvinnlig anorga mi må te du för t prata om orga m. Vi brukar prata run...
Kan glass vara hälsosamt? 5 bör och inte göra

Kan glass vara hälsosamt? 5 bör och inte göra

Jag kriker, du kriker... du vet re ten! Det är den tiden på året, men det är ock å baddräkt ä ong, och gla kan vara lätt att överdriva. Om det är en a...
Hur man får mördande ögonbryn på mindre än 2 minuter

Hur man får mördande ögonbryn på mindre än 2 minuter

Naturliga, fylliga och fri ka bryn kan förvandla ditt ut eende, rama in ditt an ikte och få dig att e omedelbart frä chare ut. Goda nyheter: Form könhet direktören Kate andova...
Koreanska hudvårdsvanor som varje kvinna bör anamma

Koreanska hudvårdsvanor som varje kvinna bör anamma

När det kommer till korean k hudvård är mer mer. (Hört tala om den uttömmande tio teg rutinen om korean ka kvinnor följer dagligen?) Om du inte riktigt har tid (eller pen...
Dessa hemlagade risfrasiga godisar är precis vad du behöver just nu

Dessa hemlagade risfrasiga godisar är precis vad du behöver just nu

Oav ett om du jobbar hemifrån ju t nu eller bara penderar mycket mer tid inomhu , har ditt kafferi förmodligen ropat på dig. Om du har lu t att baka men kan ke aknar Martha tewart f...
Denna kvinnas före-och-efter-bilder visar kraften i att övervinna beroende

Denna kvinnas före-och-efter-bilder visar kraften i att övervinna beroende

Från tonåren till början av 20-talet tillbringade Dejah Hall flera år med att kämpa mot ett beroende av heroin och meth. 26-åringen hade nä tan tappat allt yfte till...
CrossFit: The Ultimate Workout Challenge

CrossFit: The Ultimate Workout Challenge

Jag tror att det är äkert att äga att jag har en familj om är måttligt be att av varandra. Vi är unika genom att min tvilling y ter Rachel och jag kom till den här v...
Hur man känner sig mer mentalt energisk och motiverad

Hur man känner sig mer mentalt energisk och motiverad

Även om du har fått dina åtta (ok, tio) timmar könhet ömn och muttat på en dubbel- hot latte innan du går in på kontoret, känner du plöt ligt när...
Den nya Misfit Vapor Smartwatch är här - och den kan ge Apple en körning för sina pengar

Den nya Misfit Vapor Smartwatch är här - och den kan ge Apple en körning för sina pengar

En martklocka om klarar allt kommer inte längre att ko ta dig en arm och ett ben! Mi fit nya martklocka kan ke bara ger Apple Watch en chan . Och bok tavligen för mycket mindre pengar, med t...
Forskare utvecklar ett verkligt "träningspiller"

Forskare utvecklar ett verkligt "träningspiller"

Tränare, in truktörer och dieti ter äl kar att äga "det finn inget magi kt piller för framgång" när det gäller att kro a dina viktmin kning - eller tr...
Sophia Vergaras tre bästa tips om hur man ser och känner sig sexig

Sophia Vergaras tre bästa tips om hur man ser och känner sig sexig

Modern familj kåde peler ka ophia Vergara kan lägga till en annan titel till henne namn! Förutom att bli utnämnd till Covergirl nya an ikte och öppna in egen modelinje med Kma...