Självvårdsrutinen som hjälper skådespelaren Jenny Mollen att känna sig kraftfull
Jenny Mollen är inte en om håller tillbaka.På ociala medier delar kåde pelaren, komikern och bä t äljande författaren den råa lu tigheten att navigera i ett kao...
Ska du ta probiotika mot akne?
Det finn verkligen inget bättre ätt att uttrycka det: Acne -freaking uger. Du är inte en am om du oavbrutet har googlat på de bä ta punktbehandlingarna eller längt ditt a...
Hur en rädsla för livmoderhalscancer fick mig att ta min sexuella hälsa på större allvar än någonsin
Innan jag fick ett onormalt cellprov för fem år edan vi te jag inte en riktigt vad det betydde. Jag har gått på gyno edan jag var tonåring, men jag har aldrig riktigt tän...
En beprövad lårsmalare
UtdelningenMånga av o har blivit "väl ignade" av Moder Natur med lite extra fett runt våra inre lår. Medan vanlig kondition träning hjälper dig att mälta f...
Emilia Clarke drabbades av två livshotande hjärnaneurysmer när hon spelade in "Game of Thrones"
Vi känner alla Emilia Clarke för att ha pelat Khalee i, aka Mother of Dragon , på HBO: megahit erie Game of Throne . kåde pelaren är känd för att hålla itt per ...
Forskare närmar sig att skapa baksmällafri alkohol
cenariot: Du fe tade lite för hårt igår kväll och idag ifråga ätter du det valet på allvar. Du gör ett löfte till dig jälv att du aldrig någon i...
Hur man hittar den bästa väskan för att resa som inte orsakar ryggsmärtor
Att vakna öm efter ett gör ont- å-bra träning = bra. Vaknar du öm efter en dag av tra ka genom flygplat en? Något vi vill undvika till varje pri .Ofta har anledningen til...
Allt du någonsin velat veta om akupressur
Om du någon in har nypat huden mellan fingrarna för att lindra eller använt ett rörel e jukarmband har du använt akupre ur, oav ett om du in åg det eller inte. Annoterade...
Peloton lanserade precis sitt yogahub och det har något för alla
Cykling kan ha varit Peloton för ta dominan arena, men de har akta men äkert lagt till löpband träning och tyrketräning i dera troféfall ock å. Även om dera yog...
4 Vanliga slidmyter Din gyno vill att du ska sluta tro
Damdelar kommer inte med en bruk anvi ning, å du må te lita på en kombination av ex, di ku ioner med läkare och N FW-chattar med vänner. Med allt det bru et kan det vara v...
Allt du behöver veta om läckande tarmsyndrom
Hippokrate a förmodligen en gång att "all jukdom börjar i tarmen". Och om tiden går, vi ar allt mer for kning att han kan ha haft rätt. tudier börjar bevi a att...
Varje semesterlåt du vill springa till i vinter
eme termu ik är obevekligt glad. (Om du inte googlar "folklig jul", i å fall, ta en pet ig ägg nabb och gör dig redo för ett gott långt krik.) När du k...
Hur man håller sig hydrerad när man tränar för ett uthållighetslopp
Om du tränar för ett di tan lopp är du förmodligen bekant med marknaden för portdrycker om lovar att hydrera och driva din löpning bättre än nä ta kille gr...
TikToks virala "viktminskningsdans" väcker kontrovers bland hälsoproffs
Problemati ka internettrender är inte preci nya (tre ord: Tide Pod Challenge). Men när det gäller häl a och fitne verkar TikTok ha blivit den föredragna grogrunden för tv...
6 Ab -övningar (och 7 prohemligheter) för en stark kärna
Låt o in e det: Vanliga ab -övningar om it-up och crunche är lite arkai ka och extremt vardagliga-för att inte tala om att ingen mängd crunche eller ab-rörel er kommer at...
Vanessa Hudgens sportar ständigt detta kändisälskade varumärke för sina träningspass (och bortom)
Om du har följt Vane a Hudgen på ociala medier under karantän är chan en tor att du har ett henne gunga ~ mycket ~ av aktiva kläder nuförtiden. (Och ärligt talat, ve...
Kim Kardashian, Lucy Hale och Ariana Grande älskar dessa Neutrogena Makeup Remover Wipes
Medan du kan at a på att kändi ar har en hel del lyxklammer i ina könhet kåp för att behålla in glödande, kamerafärdiga hud, äl kar du inte bara en A-li te...
Ska du prova en ultraljudshudspatel för att rengöra dina porer?
När du hör orden "hud patel" hi ar du förmodligen ...? pringa? Boka det, Danno? Ja, inte jag.Nu kulle jag inte äga att jag är titillerad (ja, mamma, jag använde...
"Jag vägde mer än honom." Cyndy gick ner 50 pund!
Framgång berättel er om viktmin kning: Cyndy utmaningCyndy gick upp 130 kilo i tonåren och 20 -talet och gick inte upp i vikt förrän hon blev gravid för åtta å...
Par knyter knuten på Mount Everest efter vandring i tre veckor
A hley chmeider och Jame i on ville inte ha ett genom nittligt bröllop. å när de lutligen be tämde ig för att knyta knuten, tog paret kontakt med äventyr bröllop fot...