Håll dig frisk och få stark träningsplan för den blivande bruden
Låt o ta reda på en ak: Du behöver *inte* gå ner i vikt eller pa a in i en vi klänning torlek för att vara värd kärlek. Men det har bevi at gång på g&...
15 hälsosamma måltider utanför menyn som du alltid kan beställa
Ditt ociala liv behöver inte lida bara för att du vill äta häl o ammare. Faktum är att du fortfarande kan äta ute med vänner och hålla dig till din häl o a...
Den här fula fjärdeklassaren vägrade lösa ett matematiskt problem som skämde unga flickor i vikt
Rhythm Pacheco, en 10-årig tjej från Utah, gör rubriker den här veckan för att kalla ut ett matematikläxproblem om hon tyckte var allvarligt oroande.Frågan bad eleve...
Charlize Therons balettbaserade träning i total kropp
Charlize Theron är en värld berömd kåde peler ka dedikerad till henne olika filmroller (gratti är för henne ena te Golden Globe-nom!) och otroligt hängiven till henn...
7 kändisexer som har blivit vänner
Vi har alla ett bilderna: hot of Demi Moore och Bruce Willi po erar gärna till amman med ina barn (och Moore andra ex-make A hton Kutcher) har dykt upp överallt från exoti ka eme trar t...
Coronaviruset kan orsaka utslag hos vissa människor - här är vad du bör veta
När coronaviru -pandemin har utvecklat har vårdper onal upptäckt möjliga ekundära ymptom på viru et, om diarré, ro a ögon och luktförlu t. Ett av de ena te...
Vad är Juul och är det bättre för dig än att röka?
Under de ena te åren har e-cigaretter vuxit i popularitet - och det har ock å dera rykte om att vara ett "bättre för dig" alternativ än fakti ka cigaretter. En del a...
Fråga dietläkaren: Sanningen om kolhydratladdning
F: Kommer kolhydratladdning inför ett maraton verkligen att förbättra min pre tanda?A: Veckan före ett lopp avtar många di tan löpare in träning medan de ökar k...
Denna smarta spegel kan berätta din perfekta bh-storlek och stil på några sekunder
För att köpa en bh om pa ar ordentligt nuförtiden behöver du nä tan en matteexamen. För t må te du känna till dina verkliga mått och edan må te du l&#...
Coolaste saker att prova i sommar: Cowgirl Yoga Retreat
Cowgirl Yoga RetreatBozeman, MontanaVarför nöja ig med bara ridning eller yoga när man kan ha båda? När den tidigare tor tad tjejen Margaret Burn Vap flyttade till Montana f&...
Allergisymptom? Det kan finnas dold mögel i ditt hem
Ah-choo! Om du kommer på dig jälv att fort ätta kämpa med allergier i hö t, med ymtom om träng el och kliande ögon även efter att pollennivåerna junkit, &#...
Rädda världen ett hav i taget
anta Monica eafood-marknaden är full av kunder och fi khandlare. Butik lådorna är fyllda med allt från underbara filéer av vild lax och Maine-hummer till fär ka krabbor ...
En hudvårdsprodukt som Serena Williams använder varje kväll
erena William vill verkligen att du ka unna dig jälv. Ja, mördaren på banan blir ött varm och mjuk när hon oroar ig för att vi inte ger o jälv tillräckligt med...
De 10 bästa träningslåtarna från 1960 -talet
om många under ökningar gav detta för ök att hitta de bä ta träning låtarna på 60 -talet många uppenbara val och några överra kningar. I den f&#...
Räknas nöjesparker som träningspass?
Nöje parker, med ina död föraktande åkattraktioner och läckra god aker, är en av de bä ta delarna av ommaren. Vi vet att det definitivt är bra för dig att ...
Möt kvinnan bakom #SelfExamGram, en rörelse som uppmuntrar kvinnor att utföra månatliga bröstundersökningar
Allyn Ro e var bara 26 år gammal när hon genomgick en dubbel ma tektomi och brö trekon truktion. Men hon valde inte de a procedurer på grund av en brö tcancerdiagno . Hon vald...
Se den här dåliga mamman avsluta en träningsutmaning med 1 875 reps medan hennes dotter hejar på henne
Börjar du känna det där nyår uret och letar efter nya ätt att bli in pirerad? Meghan McNab har dig täckt. Den dåliga mamman och fitne entu ia ten kommer att motivera...
Din hjärna glömmer smärtan från ditt första maraton
När du är några mil in på ditt andra maratonlopp (eller till och med ditt andra träning lopp) undrar du förmodligen hur du kan lura att pringa mon terloppet två g...
Hur fan äter du ens ett granatäpple?
Granatäpplekärnor, eller aril , är inte bara läckra och roliga att äta (Äl kar du inte bara hur de poppar i munnen?), men de är ock å riktigt bra för dig, ...
Ett öppet brev till alla som döljer en ätstörning
En gång i tiden ljög du för att du inte ville att någon kulle toppa dig. Måltiderna du hoppade över, akerna du gjorde i badrummet, papper re terna där du pårade...