Skyll på dina hormoner: den verkliga anledningen till att du skär hörn på gymmet
Ingen vill ha att vara en fu kare. Oav ett om det är att googla rätt tavning mitt i ett Word With Friend - pel, kriva av lite mer på dina inkom t katter eller att "räkna fel&q...
Till försvar för att inte vara social hela tiden
Jag tycker om att jag är en gan ka vänlig per on. Ja, jag lider av att du ibland vet vilande an ikte, men de om fakti kt känner mig klandrar inte mina an ikt mu kler för dera kon t...
Att se hennes son nästan drabbas av en bil inspirerade den här kvinnan att förlora 140 pund
Min vikt är något jag har kämpat med i hela mitt liv. Jag var "tjock" om barn och märkte "den tora tjejen" i kolan-re ultatet av mitt giftiga förhålla...
Hur Julianne Hough håller sig i form och frisk (men äter fortfarande pizza)
Julianne Hough får aker att hända. Bara under det ena te året vann hon trålande recen ioner för in roll om andy i TV- uccén Grea e Live!, tartade nyligen itt eget tv -pro...
Upptäck din inre olympier
kulle du vilja upptäcka hemligheterna bakom att hitta motivationen å tark att du kommer att fort ätta på träning påret, oav ett vad?Tja, få känner till åd...
"Bachelor"-vinnaren Whitney Bischoff pratar om äggfrysning
Vi var i tort ett team Whitney från början, delvi för att hon var å pa ionerad om in karriär om fertilitet juk köter ka (lite av en äll ynthet från en franchi e...
Hur den här kvinnan gick ner 85 pund och höll det av i 6 år
Om du följer Britney Ve t på In tagram kommer du annolikt att e bilder av henne om tränar med vänner, provar nya recept och i princip lever itt häl o amma te liv. Det är ...
Hur man grillar grönsaker som ett proffs
Med växtba erat ätande på uppåtgående, är chan en att min t en av dina BBQ-deltagare behöver något att äta förutom vattenmelon kivor och potati chip ....
Fördelarna med att träna i kallt väder - och hur man gör det på ett säkert sätt
Oav ett om du tillbringar en dag med att vandra på berg påren eller en timme med att pringa i ditt nötäckta grann kap, kan vinterträning i det tora utomhu förvandla ditt ...
Gå avståndet
Att pringa om en tjej är ett mål att träva efter nuförtiden, peciellt om du vill täcka mycket mark. Under det ena te decenniet har antalet kvinnliga lutare i maratonlopp i U A...
Dessa avskilda semesterplatser hjälper dig att återknyta kontakten med naturen – och dig själv
Dagen me t populära tillflykt orter går mycket djupare än ight eeing eller avkoppling."Männi kor använder re or för att utfor ka in koppling till jorden och till var...
Varför denna elitlöpare är OK med att aldrig göra det till OS
Uppbyggnaden till de olympi ka pelen är fylld med berättel er om idrottare på toppen av in karriär om gör otroliga aker, men ibland är de inte å framgång rika b...
Hur man slår ensamhet i en tid av social distansering
De nära banden du har med dina vänner, familj och kollegor berikar inte bara ditt liv utan tärker och förlänger det fakti kt. En växande mängd for kning vi ar att oc...
Julianne Hough har inget intresse av att banta före sitt bröllop
Medan kändi ar om Kate Middleton och Kim Karda hian tillbringade månader med att kulptera ina kroppar för ina bröllop, är Julianne Hough nöjd med in kropp preci om den &#...
Detta Vegan Quinoa Salladsrecept från kocken Chloe Coscarelli blir din nya lunchlunch
Du har äkert hört namnet Chloe Co carelli och vet att hon har något att göra med van innigt ut ökt vegan k mat. Hon är fakti kt en pri belönt kock och bä t ...
Chobani släpper ny 100-kalorier grekisk yoghurt
Igår introducerade Chobani imply 100 Greek Yogurt, den "för ta och enda 100-kalori autenti ka an trängda greki ka yoghurten gjord på enda t naturliga ingredien er", enlig...
6 saker du kan göra just nu för att skydda dig från den nya Superbug
e, uperbug har kommit! Men vi pratar inte om den ena te eriefilmen; det här är det verkliga livet - och det är å mycket lä kigare än något Marvel kan drömma om...
Vad du behöver veta om de senaste alternativa sötningsmedlen
ocker är inte preci i häl o amhället goda nådar. Experter har liknat farorna med ocker med tobak och har till och med hävdat att det är beroendeframkallande om en drog. ...
Att bli av med mina bröstimplantat efter en dubbel mastektomi hjälpte mig äntligen att återta min kropp
För ta gången jag minn att jag kände mig jälv tändig var när jag tuderade utomland i Italien under mitt yngre år på college. Att vara i ett annat land och utanf...
8 steg till fylligare, sexigare hår
1. Applicera bal am kloktOm du upptäcker att ditt hår börjar läppa fem minuter efter föning är överanvändning av bal am den me t troliga boven. Applicera bara e...